Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Что подумают обо мне?

Подписаться на автора Что подумают обо мне?
20 Июня 2017 18:56:54
1343

Помните, как у классика: "Ах! Боже мой! Что станет говорить княгиня Марья Алексевна?"

Почему подобные мысли так часто не дают покоя?

Почему так волнует чужое мнение?

Что заставляет считать, что люди только и делают то, что думают о вас?

Наверно, эти  мысли приходили не раз, и скорее всего, что ко всем.

И самый распространенный совет в подобных ситуациях: "Выброси их из головы".

Прямо так запросто:    раз и выброси! Получилось?!

Не получается... они приходят снова и снова. 

И игнорировать их не получается. Как и людей, которые вокруг нас, да и  не стоит это делать. Разогнать всех вокруг себя или самому  устраниться - это избегание. Не самая лучшая стратегия. 

Попробуйте адекватно оценить тех людей, чье мнение вас волнует и тревожит.

Они значимы для вас?  Их мнение ценно для вас?  Они никогда не ошибаюся? Они всегда правы?

Даже если это близкий, дорогой и родной человек.  Разве он не может заблуждаться?  Да и вы можете иметь  другое мнение, не схожее с его суждениями.

Возможно, что ваши  родители в детстве прибегали к общеизвестному шантажу: "Соседка услышит, как ты капризничаешь и всем расскажет!"  или использовали схожие  фразы. Применяя такие методы, родители вырастят личность, которая будет  жить  с оглядкой на других,  с убеждением, что всегда следует соответствовать ожиданиям окружающих, а их осуждение или критика, это ужасно, страшно и даже пережить невозможно. 

Прислушайтесь к себе, это ваши мысли, или вы слышите слова своей мамы про соседку?

Не забывайте еще о том, что люди из вашего окружения, тоже могут быть озабочены тем, что подумают о них другие, и  скорее всего, мама тоже стращала их соседкой или чем-то подобным. Это значит, что люди сосредоточены сами на себе и каждый думает больше  о том, какое впечатление он производит на окружающих. 

 Но все равно очень неприятно, когда  о нас сплетничают, правда?

Давайте попробуем найти в этом что-то позитивное, т.е. какие-то положительные моменты.

Во-первых, к вам не равнодушны, вы занимаете умы и мысли других людей.

Во-  вторых, стоит выяснить, а вдруг вами восхищаются.

В третьих, убедитесь, что вам не показалось. И ни в коем случае не делайте свои выводы на основе "испорченного телефона", если вам передали нелестную информации о вас, сказанную третьей стороной, проверьте ее.

В конечном итоге, избежать мнения других невозможно, поэтому не позволим  этому мнению портить нам жизнь.

 А я буду рада вашему мнению о моей статье.



Теги: Самооценка, убеждение, установки, мнение окружающих, мнительность, неуверенность, психолог Лидия Шумина
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Совет и рекомендация (Десять отличий).
Подушка, подруга, случайный попутчик, мама? Возможно... Лучше всего профессиональная рекомендация от психолога.
        

Социальная компетентность или как снизить уровень тревожности?
На эти размышления меня навела  случайно попавшая на глаза информация,  в которой сообщалось, что  актриса одного популярного сериала рассталась с мужем из-за разногласий по политическим взглядам. Их брак продлился всего 9 месяцев. Стоит ли идти на такие жертвы? Стоит  ли включенность в мировые события потери личного счастья?


Печаль или депрессия?
7 апреля отмечается Всемирный День здоровья. В этом году темой стала Депрессия.
Печаль, плохое настроение... очень часто это называют депрессией. Чем же отличается печаль от расстройства настроения?

Так будет не всегда
Вспомнилась мне эта притча. И захотелось поделиться. Может кому-нибудь тоже полезна будет.
Очень внимательный и заботливый мужчина
Простая история о сложностях жизни
Самооценка: высокая или неадекватно завышенная?
Не важничай!" - сказала мама.
Тем самым нанесла урон по только нарождающейся самооценке нежного создания. Когда это создание вырастит, оно придет, а может и не придет к психологу. Но тема самооценки мало кого оставит равнодушным.


Топ публикаций
Влияние опыта жизни супругов в родительской семье на построение собственной Влияние опыта жизни супругов в родительской семье на построение собственной В статье анализируется влияние опыта, полученного ...
Как похудеть. Мотивация Как похудеть. Мотивация «Хочу похудеть, чтобы хорошо себя чувствовать»,- э...
Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват 27 ноября 2014 года состоялась лекция известного а...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice