Данная тема характерна и для женщин и для мужчин, но для простоты изложения далее я буду писать в женском роде, имея в виду и мужчин и женщин. Иногда мужские примеры этого выбора я тоже буду добавлять в статью.
Так что же выбрать: быть любимой или собой?
С одной стороны, распространено мнение, что одно без другого невозможно, что по-настоящему любимой можно себя почувствовать, лишь когда тебя принимают какая ты есть.
С другой стороны, очень у многих в голове сидит этот выбор: или я проявляю себя какая я есть: или меня выбирают и я привлекательна для других, особенно в отношениях с противоположным полом.
Этот выбор в голове появляется не просто так: чаще всего к нему приучают родители, когда ставят перед выбором: я тебя буду любить только если ты будешь для меня удобной, например, будешь есть кашу, даже если не хочешь ее, или будешь молчать, когда я устал/а, даже если тебе плохо и хочется кричать, то есть будешь удобным для меня.
И потом этот выбор перед многими встает, во время первых опытов в построении отношений с противоположным полом: ты слишком толстая, неуклюжая, ты не умеешь ухаживать и быть галантным и так далее и тому подобное.
И внутри встает этот выбор: быть любимым или быть собой: и для многих самое страшное - оказаться брошенным, никому ненужным: и поэтому начинается или следования общественным нормам: фитнес, диеты, тренинги личностного роста и «богинь» - лишь бы не сталкиваться с игнорированием, отвержением, ощущением брошенности!
Либо уйти в противоположную крайность: эпатаж, чтобы да, не приняли, но заметили! Ведь самое страшное для многих: быть незамеченное! И чтобы не сталкиваться с этим ощущением незаметности, многие готовы переступить через себя, предать себя.
И хорошо, если с возрастом вы найдете близкий круг людей, с кем вы научились перестать изображать из себя или слишком хорошую: стоять на цыпочках - или слишком плохую: эпатировать.
И тогда вы откроете для себя возможность быть и любимой и естественной: делать что действительно хочется и как хочется, не дума: а красиво ли я выгляжу при этом?
К сожалению, довольно часто бывает, что за всю жизнь так и не удается найти настолько близких и принимающих, любящих тебя людей.
И от этого становится очень грустно, ведь, если у вас это так, то, по сути, вы проживаете не себя, не свою жизнь, а чью-то чужую, какого-то придуманного персонажа, которым вы не является, но, думаете, что этот персонаж уж точно не останется без внимания, не то что вы.
Одной из задач психотерапевтических групп: познакомиться с пространством, в котором с одной стороны ты можешь открыться и снять маски, с другой - тебя не буду осуждать и оценивать: негативно или позитивно - тебя примут и дадут любовь и поддержку, которой тебе не хватило в жизни.
Однако, надо понимать, что это искусственное пространство и именно поэтому, чтобы этот опыт не был омрачен, во многих группах существуют серьезные ограничения: не берут близких родственников, есть запрет или ограничение на общение вне группы, например, на секс между участниками группы и так далее.
Это все существует для того, чтобы этот опыт принятия был чистым, в него не вторглись социальные психологические игры, в которые все мы играем.
И этот опыт ценен этим: вы сможете прочувствовать и познакомиться с состоянием, когда вас принимают!
С другой стороны, этого опыта не достаточно, так как после того как вы познакомились с таким состоянием, вам необходимо научиться выстраивать его в обычной жизни: вне тренингов и групп: это состояния - одна из причин того, что люди "подсаживаются" на тренинги личностного роста или психотерапевтические группы на годы: они не знают как данное состояние ощутить вне тренингового пространства, вне группы, а оно очень приятно и хочется снова и снова его испытывать.
А как это для ? У вас есть этот внутренний выбор: любимый/ая или настоящий/ая? Есть ли те, с кем вам не надо внутренне контролировать себя, чтобы быть любимой/ым?
А себя вы любите такими настоящими: не глянцевыми или эпотажными?
Если полюбили, то как это произошло: что помогло вам?
А если нет, то хотели бы познакомиться?
Пишите комментарии: мне интересно ваше мнение и ваш опыт!