Человек, который испытывает страх привязаться и быть отвергнутым, покинутым может прибегать к необычной (или уже привычной?) психологической защите, изолируя свой разум от чувств.
Так же он может прибегать к этой защите, когда чувство опасно, несёт риск разрушения других, более значимых, отношений.
Про любовь и то, с чем мы ее путаем. Любовь, влюбленность, навязчивое желание изменить другого человека, страхи, которые не позволяют нам достигать подлинной близости с другими людьми. "Чемодан без ручки" с родительскими посланиями, моделями, идеологией, который мы тащим из детства. Не пришла ли пора оставить его? Быть смелее? Любить безусловно. И от вопроса: почему не любят меня? перейти к тому, способен ли я сам любить (себя, других людей, мир в целом).
Когда общение с человеком – вкусно, хочется еще и еще, испытать состояние удовольствия от присутствия другого. Расслабится, почувствовать себя безопасно, впустить «не напряженность», побыть собой.
Если ты давно чувствуешь недопонимание с партнером, будет полезно прочесть данную статью
Удаленка или офис. Самоизоляция от коронавируса для многих работающих граждан оказалась дверью в новый мир удаленной работы, «удаленки». Не все к этому стремились, не все об этом мечтали, но по факту попробовали и вкусили. В организациях, где удалось эффективно наладить работу, у руководства возник соблазн сохранить данный формат взаимодействия и после спада пандемии. Отказавшись от офисных пространств, тем самым сократив издержки и увеличив прибыль. Отсюда, части работников поступило прямое предложение: определиться, как им хочется работать с 1 июня 2020 годы: вернуться обратно в офисы, или продолжить в режиме «удаленка». И у многих из тех, у кого возникло «головокружение от успехов на удаленке, когда ты сам хозяин своей жизни», появился соблазн выбрать именно последний вариант. Благо, в нем удачно совмещается семья, диван, телевизор, холодильник, экономия времени на логистике до работы, да еще и возможность тайно от начальника брать дополнительные подработки. Или вообще начать собственное дело.
Мне всегда было интересно, что же отличает вот эти хорошие пары от несчастных. Где же "что-то пошло не так" у последних?.. Лично я нашел для себя один из больших ответов на это и делюсь им в своей статье.
Душевная близость в отношениях на 95% решает все проблемы в паре. Как же вернуть эмоциональную близость между партнерами?
Наши родители оставляют нам в наследство не только дома и дачи, но и способ строить свою жизнь. В этой части практикующий психолог и журналист Татьяна Огнева-Сальвони рассказывает, как влияет на нашу жизнь фигура Отца.
Зачем нужны достижения, если не с кем ими поделиться? Можно утверждать, что люди достигают и стремятся к чему-либо исключительно для себя и с целью саморазвития. И это правда. Но! Человек существо социальное и каждому из нас важно, чтобы наши достижения, любые, даже самые незначительные (что уже говорить о покорении вершин) замечали другие люди.
Существует мнение, что у нас есть "хорошие" и "плохие" эмоции. И "плохих" эмоций, таких как злость, страх, грусть, отвращение, нужно избегать, и стараться испытывать и демонстрировать только "хорошие" эмоции.
Мое глубокое убеждение, что нет хороших и плохих эмоций. Все эмоции одинаково важны и нужны. Это наша сигнальная система и связь с реальностью. Если мы утрачиваем связь со своими эмоциями, мы утрачиваем связь с реальностью.
Достаточно распространенная модель отношений под названием Треугольник Карпмана. Что это значит? По сути это нездоровая психологическая игра. Когда там, где отношения зарождаются, строятся, проясняются и крепнут между двумя, вдруг появляется третий, который лишний. И начинается деструктивная, нехорошая, изводящая всех участников игра, где есть Жертва-Спасатель-Преследователь.
Стыд, как эмоция опирается на страх оценки. Эта эмоция ставит внешние интересы выше внутренних.
Стыд, часто вынуждает подавить личные потребности, в угоду групповым представлениям о том, что красиво, хорошо или допустимо, для сохранения принадлежности к этой группе.
Стыд - хранитель группового комфорта. Он следит за тем, чтобы индивидууму в сообществе/группе было стабильней и комфортней, чем без неё.
Ирина Чеснова, психолог: «Был бы мужиком, давно бы полку прибил», «Это твоя зарплата или подачка от шефа?», «Вот когда будешь зарабатывать столько же, сколько и я, тогда и поговорим», «Новые шторы? Они что, из старой простыни сделаны?». Вы наверняка накидаете сюда еще сотню обесценивающих реплик, когда-либо звучавших в вашей жизни.
В моменты семейных разногласий многих соблазняет мысль о разводе. Однако, кроме ссор и скандалов, развод лишает и тех благ, которыми богаты супружеские отношения, а этого терять не хочется. Как быть?
Почему один из партнеров может метаться между выбором уйти от партнера или остаться? Что делать в этом случае?
Желание дразнить, чтобы тебя поддразнивали, рассматривается в качестве ключевого момента эротического желания. С помощью поддразнивания можно критиковать и при этом делать комплимент, нападать и при этом сближаться с людьми, унижать и при этом выражать нежные чувства.
Часто мы не можем поддержать дорогого нам человека. Почему так происходит и что с этим делать?
Человек начинает с себя для того, чтобы затем забыть себя и погрузиться в мир. Человек постигает себя не для того, чтобы стать полностью поглощенными собой.
Все эти установки и решения и формируют стратегию выживания или травмированное восприятие. Человек словно перестает жить, его задача просто выжить, остаться в живых среди жестоких и подлых людей, в которых он как в зеркало видит отражение своих родителей. И жизнь снова идет по кругу: обман – предательство – одиночество.
