Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Як вивчити та систематизувати власні унікальні цінності?

Подписаться на автора Як вивчити та систематизувати власні унікальні цінності?
29 Января 2017 17:13:49
1019

В попередній статті я описувала що важливо для лідерства. Одним із важливих пунктів є не тільки розуміння своїх власних потреб, але й корисність для себе вибудовувати їх у ієрархію (виставляти пріоритети). Ця здатність тісно пов’язана з поняттям цінностей.  Який парадокс ми випробуємо на собі щодня? Як  формуються наші цінності? Чи знаємо ми себе добре? Адже розуміння цього робить нас стабільнішими, сильнішими, щасливішими …
Спочатку дослідимо цінності. Важливо сказати, що ця тема актуальна і дуже багато людей пробують вивчити її досконало. Припустимо,  піраміда Маслоу –  ніби чіткість є, але ж «не працює»! Фантазую - було б дуже просто, коли б ми жили згідно неї – отримав безпеку і харчі – почав рухатися в сторону самореалізації і так далі…. Але, на жаль, це не так. Прикладом цього є відомі герої, винахідники, науковці. Ось, приміром, відомий всім той самий Віктор Франкл…  Так, піраміда гарно структуризує та систематизує, але опиратися  на неї неможливо. Я пропоную розглянути мій  практичний варіант.
Для початку візьмемо роботи Стівена Райза, який шляхом опитування систематизував та пояснив цінності згідно потреб.
  • Авторитет (або влада) - потреба впливати на інших
  • Незалежність - потреба покладатися тільки на себе
  • Цікавість - потреба отримувати нові знання
  • Схвалення оточуючих - потреба бути прийнятим іншими людьми
  • Порядок - потреба організувати простір навколо себе
  • Створення запасів - потреба робити накопичення
  • Честь - потреба бути вірним своїй сім'ї і предкам
  • Ідеалізм - потреба в соціальній справедливості
  • Соціальний контакт - потреба в компанії
  • Сім'я - потреба ростити власних дітей
  • Статус - потреба мати високе суспільне становище
  • Зведення рахунків - потреба бути переможцем, мстити за образи
  • Любов - потреба бути красивим і займатися сексом
  • Їжа - потреба в їжі
  • Фізична активність - потреба в фізичному навантаженні
  • Спокій - потреба в емоційному спокої.
Але як ці цінності привести у свій унікальний порядок? Для цього потрібно розуміти «парадокс» цінностей. Він полягає в тому, що ми вибираємо самі, що для нас в пріоритеті і цей порядок залежить від нагальної ситуації «тут-і-зараз», - дефіцит яких потреб ми відчуваємо і розуміємо нагально.  Проблема № 1 – часто ми не розуміємо істинних своїх потреб.
Це послідуючий крок до правильного планування, адекватних цілей – адже це важливо для лідера, чи не так?  Якщо ж ми будемо рухатися лише по загальноприйнятому шаблону, то це приведе нас до емоційного вигорання, депресій, прихованих супротивів, неврозів і т.п По своїй суті це не являється насправді цінностями – це є «декларування» цінностей. Щоб зрозуміти це, спробуйте   поспілкуватися з людиною, яка до 2-3 місяців часу відвідала якусь лідерську  програму  чи надихаючий емоційний тренінг тощо…  Проблема № 1 якраз і полягає у тому, що ми націлюємося і просимо не завжди те, що нам потрібно, а те, що ми декларуємо і знаємо.
Мені сподобалося як просто і легко для розуміння систематизує цінності по критеріям Гарліх Штавеманн, а також глибоко практично вивчає  цінний, на мій погляд, практичний інструмент для самоаналізу та вивчення власних цінностей ABC.  Детальніше про це в іншій статті, а зараз спробуйте дослідити власні цінності та потреби простою вправою. Використовуйте задля підказок вище наведений список Райза.  Дайте відповіді на питання у вигляді таблички Дія – Цінність – Потреба - Ресурс
Наприклад, Читання статті – Інтерес – Потреба отримувати нові знання - 1 година – 5 гривень на інтернет
Після того як це виконаєте,  проаналізуйте скільки ви «вбухуєте» туди власних ресурсів (сил, часу…) – не переживайте, що з подивом побачите, що ієрархія цінностей буде  виглядати трішки дивною. Це дозволить рухатися далі – зробити переоцінку цінностей  чи можливо, енергія, яка вивільниться «стане в пригоді» до більш серйозних змін. Детальніше про це я опишу пізніше.


Теги: потреби, цінності, лідерство, приорітети
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Когда в хозмаге появятся свежие булки? О созависимости. Когда в хозмаге появятся свежие булки? О созависимости. Проблема созависимости не в том, что человек хочет...
Непереносимость близости Непереносимость близости Как только отношения становятся более тёплыми, бли...
Изучение иностранного языка, как глоток вдохновения Изучение иностранного языка, как глоток вдохновения Мало кто задумывается, что изучение языков даёт на...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях