Íà÷í¸ì ñ ïðîñòîãî- ÷òî íàì ãîâîðèò Âèêèïåäèÿ?🤓
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå (äóõîâíîå èëè äóøåâíîå, èíîãäà — ìåíòàëüíîå çäîðîâüå)- ñîãëàñíî îïðåäåëåíèþ Âñåìèðíîé Îðãàíèçàöèè Çäðàâîîõðàíåíèÿ- ýòî ñîñòîÿíèå áëàãîïîëó÷èÿ, ïðè êîòîðîì ÷åëîâåê ìîæåò ðåàëèçîâûâàòü ñâîé ñîáñòâåííûé ïîòåíöèàë.
Ðàçáèòîå ñåðäöå, ïîòåðÿ äîâåðèÿ… Èçìåíà ìîæåò ðàçðóøèòü ìèð.  ýòîé ñòàòüå âû íàéäåòå ïðàêòè÷åñêèå ðåêîìåíäàöèè ïñèõîëîãà, êàê ñïðàâèòüñÿ ñ áîëüþ è ïðèíÿòü âåðíîå ðåøåíèå.
Æèçíü Ëèçû áûëà ïîëíà îãðàíè÷åíèé, çàïðåòîâ, ñòûäà, âèíû è æóòêîé íåóâåðåííîñòè â ñåáå. Ëèçà áûëà ñïîñîáíîé è òàëàíòëèâîé. Íî íèêîãäà íå äîâîäèëà ó÷åáó äî êîíöà.
Ñåãîäíÿ ÿ õî÷ó ïîãîâîðèòü ñ âàìè î íàñèëèè — è èìåííî î òîì, êîòîðîå ïðîèñõîäèò â ñåìüå, íàä äåòüìè. Ðå÷ü íå î òîì íàñèëèè, ñ êîòîðûì îíè ìîãóò ñòîëêíóòüñÿ âî âíåøíåì ìèðå — â øêîëå, íà óëèöå, à î òîì, ÷òî ìîæåò ïðîèñõîäèòü â èõ ñîáñòâåííîì äîìå. Íàñèëèå áûâàåò íå òîëüêî ôèçè÷åñêèì èëè ñåêñóàëüíûì.
Êàê ïñèõîëîã, ÿ áû î÷åíü õîòåëà, ÷òîáû âñå äåòè, êîòîðûå ïîÿâëÿþòñÿ íà ñâåò, áûëè æåëàííûìè. ×òîáû èõ ñ íåòåðïåíèåì æäàëè è ìàìà, è ïàïà, è âñÿ ñåìüÿ, ÷òîáû êàæäûé ðàäîâàëñÿ èõ ïîÿâëåíèþ. Íî, ê ñîæàëåíèþ, ðåàëüíîñòü òàêîâà, ÷òî íå âñåõ äåòåé æäóò ñ îäèíàêîâûì òðåïåòîì. Áûâàåò, ÷òî ðîäèòåëè ñîìíåâàþò
Ìåíÿ î÷åíü áåñïîêîèò, êàê òîëåðàíòíî ñåé÷àñ îòíîñÿòñÿ ê íàðêîòèêàì. Åñëè ðàíüøå ýòî áûëî ÷òî-òî ïóãàþùåå è îäíîçíà÷íî íåãàòèâíîå, òî ñåé÷àñ ëþäè âîñïðèíèìàþò íàðêîòèêè íàìíîãî ñïîêîéíåå, îñîáåííî êîãäà ðå÷ü èäåò î ëåãêèõ íàðêîòèêàõ. ß áû äàæå ñêàçàëà, ÷òî îíè ñòàëè ÷àñòüþ ïîâñåäíåâíîé æèçíè äëÿ ìíîãèõ
Îòíîøåíèÿ âòðîåì. Âîçìîæíî ëè ïîñòðîèòü èõ òàê, ÷òîáû âñå ó÷àñòíèêè ÷óâñòâîâàëè ñåáÿ
Íà ñàìîì äåëå, äà, ýòî âîçìîæíî. Òàêèå îòíîøåíèÿ ìîãóò ñóùåñòâîâàòü íå òîëüêî âòðîåì, íî è â÷åòâåðîì, èëè äàæå ñ áîëüøè
Êîãäà íàñòóïàþò ò¸ìíûå âðåìåíà — à ó êàæäîãî ÷åëîâåêà òàêèå áûâàþò — êàæåòñÿ, ÷òî íè÷åãî íå ïîëó÷àåòñÿ, âñ¸ ñòàíîâèòñÿ ñëîæíûì, è õî÷åòñÿ ïåðåçàãðóçêè, îòäûõà, âîçìîæíîñòè ïðîñòî ïîäóìàòü î ïðîèñõîäÿùåì.  òàêèå ìîìåíòû ÿ ðåêîìåíäóþ íàéòè äëÿ ñåáÿ ñâî¸ ìåñòî ñèëû. Ýòî íå îáÿçàòåëüíî òå «ìåñòà ñèëû»,
Ýòî èíñòðóìåíò, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî ìîæíî ïðîéòè òóäà è óâèäåòü òî, ÷òî ìíîãèå ïîêîëåíèÿ õðàíèëè, êàê ñåìåéíóþ òàéíó èëè îáåðåãàëè, êàê ðîäîâîé çàïðåò.
Ëþäè ìåíÿþò ôàìèëèþ, óåçæàþò çà òûñÿ÷è êèëîìåòðîâ ëèøü áû íå èìåòü îòíîøåíèÿ ê ðîäèòåëÿì è ðîäñòâåííèêàì, ãäå ñ íèìè ñëó÷èëîñü ïëîõîå è óæàñíîå, íåñïðàâåäëèâîå è æåñòîêîå.
Óæå ìíîæåñòâî ðàç ïîäíèìàëàñü òåìà î òîì, ÷òî ôèçè÷åñêîå íàêàçàíèå ðåá¸íêà — ýòî íåïðèåìëåìûé ìåòîä âîñïèòàíèÿ. Îäíàêî, íåñìîòðÿ íà âñå ïðåäóïðåæäåíèÿ è ðåêîìåíäàöèè, ìíîãèå ðîäèòåëè ïðîäîëæàþò ïðèáåãàòü ê ýòîìó ìåòîäó. Äàâàéòå ãëóáæå ðàçáåð¸ìñÿ, ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò.
Ïîëèòè÷åñêàÿ ïñèõîëîãèÿ â ïðîãðàììå Ðàôàýëÿ Îðäóõàíÿíà «AMERICA.LIGHT».
Êàêîé «êðåñò» ñ äåòñòâà íåñåò ÷óâñòâóþùèé? Îáâèíåíèÿ, ñòûä, îáåñöåíèâàíèå. È ñàìîå òÿæåëîå – «ãðÿçíûå ñëîâà» - «òû êàêàÿ-òî áîëüíàÿ, ñóìàñøåäøàÿ, òåáå ëå÷èòüñÿ íàäî, íå ïðàâèëüíàÿ, âå÷íî ãäå-òî âèòàåøü».
Âû çíàåòå, ÿ çíàþ îäíî ìåñòî, ãäå î÷åíü ìíîãî óñïåøíûõ ëþäåé. Ýòî ìåñòî, ãäå, êàæåòñÿ, ó âñåõ âñ¸ ïîëó÷àåòñÿ. Ãäå êàæäûé ðàññêàçûâàåò î ñâîèõ ëó÷øèõ ìîìåíòàõ, ãäå æèçíü êàæåòñÿ èäåàëüíîé, îòíîøåíèÿ áåçóïðå÷íû, ìèð ïðåêðàñåí, ëþäè õîäÿò â êàôå, íàñëàæäàþòñÿ æèçíüþ, è, ïîõîæå, ó íèõ âñ¸ çàìå÷àòåëüíî.
Êîíå÷íî, òàêîé ÷åëîâåê íóæäàåòñÿ â ïîíèìàþùåì è ïðèíèìàþùåì ïàðòíåðå è îêðóæåíèè. Åìó õî÷åòñÿ æèòü îòêðûòî â ñâîåé ÷óâñòâèòåëüíîñòè.
Êàê ðàñïîçíàòü ìàíèïóëÿöèþ è çàùèòèòü ñåáÿ?
1. Îòñëåæèâàéòå ñâîè ÷óâñòâà. Îäèí èç ïåðâûõ ïðèçíàêîâ òîãî, ÷òî âàìè ìàíèïóëèðóþò — ýòî ÷óâñòâî âíóòðåííåãî äèñêîìôîðòà, òðåâîæíîñòè èëè ñòðàõà. Åñëè âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî ðàçãîâîð èëè ñèòóàöèÿ äàâèò íà âàñ, âîçìîæíî, âû ñòîëêíóëèñü ñ ìàíèïóëÿöèåé.
Ìàíèïóëÿöèè â ñîâðåìåííîì ìèðå: êàê ïåðåñòàòü áîÿòüñÿ è íàó÷èòüñÿ æèòü îòêðûòî (1/2) Ñåãîäíÿøíèé ìèð ïåðåïîëíåí èíôîðìàöèåé, è îäíà èç òåì, êîòîðàÿ çâó÷èò áóêâàëüíî îòîâñþäó — ýòî ìàíèïóëÿöèÿ. Ìû ñëûøèì îá ýòîì ñ ýêðàíîâ òåëåâèçîðîâ, â ñîöñåòÿõ, ÷èòàåì â ñòàòüÿõ, à äðóçüÿ è êîëëåãè ÷àñòî îáñóæäàþò,
Ëþäè ÷àñòî ïðèõîäÿò íà òåðàïèþ ñ çàïðîñîì ïîíÿòü, ïðàâèëüíî ëè îíè âîñïðèíèìàþò ìèð. Íî èíîãäà èõ ïîíèìàíèå ìèðà íå ñîâïàäàåò ñ òåì, êàê åãî âèäèò ïñèõîëîã.  ðåçóëüòàòå íåêîòîðûå óõîäÿò ê ñëåäóþùåìó ñïåöèàëèñòó, ïîòîìó ÷òî íå ñëûøàò òîãî, ÷òî õîòÿò.
Êàêèå ÷óâñòâà ó âàñ âîçíèêàþò, êîãäà ñëûøèòå, ÷òî ëþäè ïðîæèëè âìåñòå 30, 40, 50 ëåò è áîëüøå? Ñêîðåå âñåãî, ïîçèòèâíûå. Âû äóìàåòå: «Âàó, êàê èì ïîâåçëî! Îíè ìîëîäöû, ñìîãëè äîãîâîðèòüñÿ, íàøëè îáùèé ÿçûê». Ìû ïðåäñòàâëÿåì èäåàëüíûé áðàê, ãäå âñ¸ ñòðîèòñÿ íà âçàèìîïîíèìàíèè è ïîääåðæêå. Íî ðåàëüíîñ
Ìåíÿ î÷åíü áåñïîêîèò, êàê òîëåðàíòíî ñåé÷àñ îòíîñÿòñÿ ê íàðêîòèêàì. Åñëè ðàíüøå ýòî áûëî ÷òî-òî ïóãàþùåå è îäíîçíà÷íî íåãàòèâíîå, òî ñåé÷àñ ëþäè âîñïðèíèìàþò íàðêîòèêè íàìíîãî ñïîêîéíåå, îñîáåííî êîãäà ðå÷ü èäåò î ëåãêèõ íàðêîòèêàõ. ß áû äàæå ñêàçàëà, ÷òî îíè ñòàëè ÷àñòüþ ïîâñåäíåâíîé æèçíè äëÿ ìíîã
