Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 215

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 15 Àâãóñòà 2016

20 îòâëåêàþùèõ ìàíåâðîâ, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ íàðöèññû, ñîöèîïàòû è ïñèõîïàòû ìàíèïóëèðóþò âàìè è çàòûêàþò âàì ðîò

Äåñòðóêòèâíûå ëþäè — íîñèòåëè çëîêà÷åñòâåííîãî íàðöèññèçìà, ïñèõîïàòèè è àíòèñîöèàëüíûõ ÷åðò — ÷àñòî äåìîíñòðèðóþò íåàäåêâàòíîå ïîâåäåíèå â îòíîøåíèÿõ, â ðåçóëüòàòå ýêñïëóàòèðóÿ, óíèæàÿ è îáèæàÿ ñâîèõ ïàðòíåðîâ èëè ïàðòíåðø, ðîäíûõ è áëèçêèõ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 11 Èþíÿ 2020 Ëàâðèíîâè÷ Åëåíà

Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ óñòîé÷èâîñòü

 2020 ãîäó áûòü ïñèõîëîãè÷åñêè óñòîé÷èâûì ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå ñëîæíî. Êàæäûé äåíü ìû ñòàëêèâàåìñÿ ñ âûñî÷àéøèì óðîâíåì ñòðåññà, êîòîðûé âûáèâàåò íàñ èç "êîëåè".
Êàê æå ðàçâèâàòü ñâîþ óñòîé÷èâîñòü â òàêèõ ãèïåðèçìåí÷èâûõ ðåàëèÿõ?

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 11 Èþíÿ 2020 Çáåðîâñêèé Àíäðåé

Ðåáåíîê ïîñëå ïàíäåìèè: êàê ïðàâèëüíî âûéòè íà óëèöó? Ñîâåòû ñåìåéíîãî ïñèõîëîãà.

Âîëíà çàðàæåíèé COVID-19, íàêîíåö-òî, íà÷àëà ñïàäàòü. Âî ìíîãèõ ðåãèîíàõ Ðîññèè ðåæèì ñàìîèçîëÿöèè óæå îòìåíåí, ãäå-òî – çàìåòíî îñëàáëåí. Âçðîñëûå è äåòè, ñ óëûáêîé íà ëèöå âíîâü âûøëè íà óëèöû. Êàçàëîñü áû, òåïåðü âñå áóäåò õîðîøî. Îäíàêî, âåçäå åñòü ñâîè ðèñêè. Çà äâà-òðè ìåñÿöà âûíóæäåííîé ñàìîèçîëÿöèè äåòè îòâûêëè îò ñîáëþäåíèÿ ýëåìåíòàðíûõ ïðàâèë îñòîðîæíîñòè âî äâîðå è íà äîðîãå. ×òî ïîâûøàåò ðèñê ïîïàñòü ïîä àâòîìîáèëü, íàíåñòè òðàâìó äðóãèì äåòÿì ñâîèì âåëîñèïåäîì èëè ñàìîêàòîì, îêàçàòüñÿ æåðòâîé ïåäîôèëà èëè äðóãîãî ïðåñòóïíèêà. È äåòÿì âíîâü íåîáõîäèìî òåðïåëèâî ïîÿñíÿòü ïðàâèëà æèçíè â îáùåñòâå, à íå â îòäåëüíî âçÿòîé êâàðòèðå. Îäíàêî, â èìåþùåéñÿ ñèòóàöèè åñòü åùå íåñêîëüêî äîïîëíèòåëüíûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ íþàíñîâ, íà êîòîðûå, ïî ìîåìó ìíåíèþ ïñèõîëîãà, ñòîèò îáðàòèòü âíèìàíèå âçðîñëûõ, ÷òîáû îíè çàùèòèëè ïñèõèêó ñâîèõ äåòåé. Îñîáåííî äåòåé â âîçðàñòå äî äåñÿòè ëåò.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 11 Èþíÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Ñàìàÿ ãëàâíàÿ ïðè÷èíà ïðîáëåì â îòíîøåíèÿõ

×òî â ïåðâóþ î÷åðåäü ïîðòèò îòíîøåíèÿ ìåæäó ïàðòíåðàìè, óñóãóáëÿÿ è áåç òîãî ãíåòóùóþ ñèòóàöèþ? Ïîñòîÿííûå òðåáîâàíèÿ (ñî ñòîðîíû æåíñêîãî ïîëà) è ïîñòîÿííûå îæèäàíèÿ (ñî ñòîðîíû ìóæ÷èí).

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 11 Èþíÿ 2020 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Êàê âçðîñëûå òðàâìèðóþò ðåáåíêà æåëàÿ åãî óáåðå÷ü îò ïîòåðè

Ìíîãèå âçðîñëûå áîÿòüñÿ ñîïðèêàñàòüñÿ ñ òåìîé ïîòåðè â îòíîøåíèè äåòåé. Â äåòñêîé âîñïðèÿòèè ïðàâäà åñòü îñîáåííîñòè, íî ïîçâîëÿþùèå ïåðåðàáîòàòü èçâåñòèå î ïîòåðè è ïðîäîëæàòü æèòü äàëüøå. Âàæíî óìåòü èñïîëüçîâàòü ýòó îñîáåííîñòü ïðàâèëüíî. Íî ìíîãèå âçðîñëûå óâåðåíû, ÷òî äåòè ñëàáåíüêèå è íå ñïîñîáíû âûäåðæàòü Æèçíè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 10 Èþíÿ 2020 Êîøóëüêî Íàòàëèÿ

×òî òàêîå íåâðîòè÷åñêèé êîíôëèêò

Ïðè÷èíîé íåâðîçà î÷åíü ÷àñòî ÿâëÿåòñÿ íåâðîòè÷åñêèé êîíôëèêò, ïîðîæäåííûé ñòîëêíîâåíèåì äèâåðãåíòíûõ (ò.å. ðàñõîäÿùèõñÿ â ðàçíûå ñòîðîíû) íåâðîòè÷åñêèõ âëå÷åíèé. Íåâðîòè÷åñêèå âëå÷åíèÿ ñâÿçàíû ñ ïðîòèâîðå÷èâûìè óñòàíîâêàìè ïî îòíîøåíèþ ê äðóãèì ëþäÿì, ïî îòíîøåíèþ ê ñåáå è âçàèìîèñêëþ÷àþùèìè öåííîñòÿìè ëè÷íîñòè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 10 Èþíÿ 2020 Íàãîâåö Ëþäìèëà

Ìàíèïóëÿöèÿ îáèäîé

×åëîâåê, êîòîðûé ÷àñòî îáèæàåòñÿ, ìîæåò íå îñîçíàâàòü, ÷òî òàêèì îáðàçîì îí ïûòàåòñÿ ìàíèïóëèðîâàòü äðóãèìè ëþäüìè. Îáèäà ýòî ïîïûòêà âûçâàòü ó äðóãîãî ÷åëîâåêà ÷óâñòâî âèíû. Òî åñòü òàì, ãäå íà îäíîì êîíöå îòíîøåíèé îáèäà, íà äðóãîì – âèíà.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 10 Èþíÿ 2020

Àôôèðìàöèè

×åëîâåê ïîñòîÿííî ïðîêðó÷èâàåò â ñâîåé ãîëîâå êàêèå-òî ìûñëè. Íåðåäêî äàííûé ïðîöåññ ïðîèñõîäèò íåîñîçíàííî, àâòîìàòè÷åñêè. Îäíàêî äàæå ýòîãî õâàòàåò, ÷òîáû ýôôåêòèâíî óïðàâëÿòü ÷åëîâåêîì. Ïîñòîÿííîå ïðîêðó÷èâàíèå ìûñëåé, êîòîðûå íå ïîäâåðãàþòñÿ êðèòèêå è îöåíêå, ìîæíî íàçâàòü ïðîöåññîì àôôèðìàöèè, êîãäà âû ñàìè ñåáÿ íà ÷òî-òî íàñòðàèâàåòå. Ðàññìàòðèâàÿ âîïðîñ, ÷òî òàêîå àôôèðìàöèè, íåîáõîäèìî âûäåëèòü ïðàâèëà èõ ñîñòàâëåíèÿ è âèäû.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 10 Èþíÿ 2020

Ðîäèòåëüñêèå çàäà÷è

 ýòîé ñòàòüå õî÷ó ïîðàçìûøëÿòü î ðîëè ðîäèòåëåé â æèçíè äåòåé. Ïîïðîáóþ êðàòêî îòâåòèòü íà íèæå ñëåäóþùèå âîïðîñû, ÷òîáû íå ïðåâðàùàòü ñòàòüþ â îáúåìíóþ êíèãó:
Êàêîâà ðîëü ðîäèòåëåé äëÿ äåòåé?
Êàêèå ðîäèòåëüñêèå çàäà÷è?
×òî ïðîèñõîäèò â òîì ñëó÷àå, åñëè ðîäèòåëè ïðîâàëèâàþò ñâîè ðîäèòåëüñêèå  ôóíêöèè?
Êàêîâû ïîñëåäñòâèÿ òàêèõ ïðîâàëîâ äëÿ äåòåé?

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 24 ßíâàðÿ 2016 Ôåäîðåíêî Íåëëè

50 îòòåíêîâ ñòûäà

Ñòûä çàêëàäûâàåòñÿ â òîì âîçðàñòå, êîãäà åùå íåò âíóòðåííåãî ôèëüòðà äëÿ ñëîâ áëèçêèõ, è âñå ñëîâà çíà÷èìûõ âçðîñëûõ âîñïðèíèìàþòñÿ, êàê èñòèíà. Ýòî ÷óâñòâî ñëèøêîì áëèçêî ê ÿäðó ëè÷íîñòè è çàòðàãèâàåò èäåíòè÷íîñòü ÷åëîâåêà. Ïîýòîìó ïåðåæèâàòü ñòûä ñëèøêîì áîëåçíåííî, è â íåì òàê òðóäíî ïðèçíàòüñÿ, äàæå ñàìîìó ñåáå.

×èòàòü

Òðàâìû 09 Èþíÿ 2020 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

ÑÅÌÜÈ, ÔÎÐÌÈÐÓÞÙÈÅ ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÎÅ ×ÓÂÑÒÂÎ ÂÈÍÛ

Ïñèõîëîãè÷åñêè áëàãîïîëó÷íûå ðîäèòåëè ñïîñîáíû ðàçâèòü ñïîñîáíîñòü ðåàëèñòè÷íîãî îñîçíàâàíèÿ òîãî, êîãäà è êàê ðåáåíîê íàíåñ âðåä äðóãèì. Äðóãèå ðîäèòåëè ãîâîðÿò è ñîâåðøàþò ïîñòóïêè, êîòîðûå îáðåìåíÿþò äåòåé èçáûòî÷íûì êîëè÷åñòâîì èððàöèîíàëüíîé âèíû.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 09 Èþíÿ 2020 Êóçüìåíêî Ëþäìèëà

Ñåìåéíûé êðèçèñ â ñâÿçè ñ ðîæäåíèåì ðåáåíêà

Îæèäàÿ ïîÿâëåíèÿ íà ñâåò ðåáåíêà, áóäóùèå ðîäèòåëè ãîòîâÿòñÿ êî ìíîãèì ñëîæíîñòÿì, íî òî, êàêèìè áóäóò îòíîøåíèÿ ìåæäó ìóæ÷èíîé è æåíùèíîé ñëîæíî ïðåäñòàâèòü íàïåðåä. À âåäü ïðåæíèìè îíè óæå íå áóäóò òî÷íî.

×èòàòü