Публикации , страница 9

Травмы 03 Июля 2022 Резник Алена

Когда хочется убежать от чувств

Иногда нам всем приходится сталкиваться с чувствами, которые нам неприятны, которые мы не хотим чувствовать. Иногда нам трудно пережить какое-то тяжёлое событие. Мы можем чувствовать боль, тоску, досаду, разочарование или другие негативно-окрашенные чувства. Не всегда хочется ...

Читать

На приеме 02 Июля 2022 Макаренко Амалия

ЧОТИРНАДЦЯТЬ ЯКОСТЕЙ ТА ДІЙ ЕФЕКТИВНИХ ТЕРАПЕВТІВ

Дані досліджень не зовсім очевидні, за деякими питанням точаться суперечки, але, схоже, є достатньо доказів того, що психотерапевт відіграє величезну роль у досягненні позитивних результатів. отже, чотирнадцять якостей та дій ефективних терапевтів.

Читать

Травмы 30 Июня 2022 Макаренко Амалия

ГІПЕРПИЛЬНІСТЬ

Гіперпильність є однією з центральних ознак посттравматичного стресового розладу (ПТСР) та комплексного ПТСР.  

Читать

Психическое здоровье 30 Июня 2022 Назаренко Анастасия

"Человек творец, а не жертва своих эмоций". Как мысли влияют на эмоции, тело и поведение.

"Людей больше беспокоят не сами события, а то как они их воспринимают" говорил еще древнегреческий философ Эпиктет.
Когнитивно-поведенческое направление утверждает, что не сами события вызывают эмоции у человека, а именно то, как мы трактуем эти события, то есть что о них думаем и как поступаем.

Читать

Психология отношений 28 Июня 2022 Радько Илья

Как сводят с ума?

   Газла́йтинг — форма психологического насилия главная задача которого — заставить человека мучиться и сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности через постоянные обесценивающие шутки, обвинения и запугивания.

Читать

Психология отношений 27 Июня 2022 Лавренчук Олександра

Намагатися вгадати, що хоче інший = не бачити реальну людину

Як часто вашому партнеру вдається вгадати що саме потрібно вам в кожній окремій ситуації? А вам вдається? Це нескінченне коло образ і претензій можна зупинити

Читать

Психическое здоровье 24 Июня 2022 Каракаптан Юрий

Почему мы так сильно переживаем при ГТР

Человеку, страдающему генерализированным тревожным расстройством, свойственно переживать по тем же причинам, что и обычным людям. Разница заключается в том, что переживания носят чрезмерный, очень интенсивный, непродуктивный характер.

Читать

Психическое здоровье 22 Июня 2022 Лавренчук Олександра

Критик, який живе всередині нас 🙊

Ми намагаємося задовольнити потребу в цінності, повазі, любові зовні: батьки, подружжя, начальник, друзі. Але тоді дивно, чому ми ставимося до себе навпаки? Чому ми самі не визнаємо своєї цінності, не підтримуємо себе, а постійно критикуємо? А що якщо спробувати почути свого критика?

Читать