Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Суровая правда о психотерапии

Подписаться на автора Суровая правда о психотерапии
27 Января 2016 15:24:01
5657

Человек создан таким образом, что кардинальные измеения в структуре ему не свойственны. Нет,конечно определенные трансформации происходят по ходу всего жизненного пути, но сама суть, ядро — остается неизменным. 

То есть, если Вы способны, как ферарри, за семь секунд разогнаться до ста двадцати при наименьшем замечании руководства и в запале крушите все в радиусе десяти метров — не расчитывайте, что трижды заглянув в кабинет психотерапевта Вы получите полный дзен и начнете с философией буддистского монаха относиться к жизни. 

Потому что скорость передачи нервных импульсов у Вас — высокая и это — физиология. Но что Вы сможете получить после определенной продуктивной работы с психотерапевтом — это понимание пусковых механизмов и полезный навык условно "считать до десяти", давая таким образом возможность окружающим отойти на безопасные одиннадцать метров.

Психотерапия, увы, не спосбна вернуть или хоть как-то компенсировать ментальными конфетами потерю близкого человека. Но что она действительно может — помочь понять собственную боль и жить с ней, давая возможность сначала просто дышать, а потом — идти дальше.

Психотерапия не научит Ваших детей думать "правильно" и "удобно", в каком бы возрасте они ни были. Потому что дети — такая непростая составляющая жизни, которая всегда делает не совсем так, как хотелось бы заботливым родителям, которым лучше видно. Но чему терапия может научить — понимать собственные потребности и удовлетворять их каким-то другим путем, а не через детей, потому что у них потребности — отличаются.

Аскетичный кабинет психотерапевта не возобновит Ваших волшебных отошений двадцатилетней давности с мужем или женой. Вернувшись после первого же сеанса домой Вы опять увидете те самые условные носки или услышите сказку про "голова болит". Потом Вы вспомните. что именно Вас зацепило те самые двадцать лет назд:  возможно, рисунки на тех самых носках, или "пионерская" готовность, а может быть, умение человека в соседней комнате понять без лишних слов, рассмешить и поддержать в сложной ситуации. И уже тогда, вспомнив и осознав это, сможете честно ответить, хотите ли Вы эти отношения сохранить или разорвать. И да. решать это придется именно Вам, а не "как бы Вы поступили на моем месте".

Психотерапия не может научить Вас делать правильно, потому что это правильно — у каждого своё. И в этом — сила. Не существует одного идеального варианта решения. Существует только тот, который вибираете Вы.

Психотерапия — не магия. Она не может двумя-тремя взмахами волшебной палочки запрограммировать Вас на долгое и счастливое. Но что она действительно может — научить воспринимать себя, настоящего, без приукрашиваний. А это уже — огромная часть той самой желаемой счастливой и гармоничной жизни. 




Теги: психотерапия, психотерапевт
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

27.08.2016

Алиса,абсолютно с вами согласен,статья прекрасна своей краткостью и честностью.При работе с людьми всегда убеждаюсь в том, что люди готовы "меняться" и стать кем угодно,только не самим собой!Слово "принятие" похоже уже навязло у всех на зубах,но без него просто невозможно какое либо изменение,увы.Иначе психотерапевтические алгоритмизированные  фокусы заканчиваются краткосрочной терапией,просто перетаскиваем клиента из одного транса в другой,более комфортный:)Спасибо за статью.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Когда-нибудь ты научишься говорить "нет"...
О том, почему порой мы делаем то, чего не хотим
Суровая правда о психотерапии
Легкий текст о том, что такое психотерапия и как ею пользоваться.
Сохранить семью во имя детей. Или нет?..
Стоит ли сохранять семью во имя детей и чем это чревато.
Фантазии или защитные механизмы
Если заменить пугающее словосочетание "психологические защиты" более привычным словом "фантази", понять становится проще.
За что мы любим фантазии? Они делают нашу жизнь приятнее. Там, где Реальность обделила размерами и объемами, мы додумываем глубокий внутренний мир и пренебрежение канонами, за которыми собственные несовершенства выглядят не такими пугающими и не так расстраивают.

О счастье. Раздумья перед новым годом.
О счастье. Раздумья перед новым годом :)
- Как сделать мужа наконец-то успешным? - А Вам зачем?
Размышления на тему "делания" мужа успешным и такой важной роли женщины в этом нелегком процессе..

Топ публикаций
Повышенная тревожность: причины и способы с ней справляться Повышенная тревожность: причины и способы с ней справляться В жизни каждый из нас встречается с чувством трево...
10 признаков склонности мужчины к домашнему насилию 10 признаков склонности мужчины к домашнему насилию Как не попасть в ловушку? Не связать себя отношени...
Психоаналитические размышления о трагедии одного человека. Психоаналитические размышления о трагедии одного человека. Квартира — символически это наше внутреннее простр...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice