Публикации на тему: "Прочее", страница 26
Ограничения терапевта как его возможный ресурс
Сегодня я хочу порассуждать об одной известной среди психотерапевтов фразе: «В психотерапии с клиентом нельзя продвинуться дальше, чем прошел в своем пути психотерапевт».
"Моя психотерапия: опыт и размышления"
Сон и голод
О важности и взаимосвязи двух основных инстинктов человека - потребности во сне и пище.
Профориентация
Профориентация в современном мире очень важна. И есть необходимость включать её пока ребенок учиться в школе. Чтобы он осознанно поступал в Вуз и выбрал именно «ту» профессию.
А вы сталкивались с псевдовыбором?
Каждый день все мы делаем те или иные выборы и все они на что-то влияют, куда-то направляют. Даже такая тривиальная ситуация, как выбор продуктов для ужина может повлиять, например, на настроение.
Но иногда случается и так, что человек испытывает большой стресс, оказываясь перед каким-либо важным выбором в своей жизни, которого на самом деле то и нет.
Тело – место, где живет наше прошлое
У каждого из нас есть своя телесная поза, она уникальна. Именно по ней можно узнать человека издали. По ней можно многое прочесть о том, что мы испытали в жизни. Но наступает момент, когда мы хотим выпрямиться, двигаться дальше. И тогда мы понимаем, что возможности нашего тела безграничны и оно способно, изменившись, открыть нам затерянные и забытые части нас самих. Рассказывает психотерапевт Винченцо Росси.
Чувство поверх чувства: это ужасно!
Ах это дурацкое двойственное чувство! Мужа положили в больницу на операцию... С одной стороны мне грустно, скучаю, беспокоюсь. А с другой - ВСЯ кровать теперь МОЯ!!!
Зачем пробовать, если я не умею?
Эта история о пробах: если хотите что-то — пробуйте, чтобы понять, нравится вам занятие или нет.
Еще эта история и о себе. Делайте не для других, не для результата, а для себя. Когда мы делаем дело, которое нам по душе - это нас развивает. Это нас успокаивает. Это наша отдушина в тяжелые периоды.
Помощь человеку, работающему с психологом
«Я доволен теми изменениями, которые происходят со мной, но мои близкие как будто постоянно норовят столкнуть меня обратно в болото, из которого я только-только выбрался. А я нуждаюсь в их поддержке»
Между Сциллой и Харибдой. Сказ
Начавшись с описания собственного состояния и оказания поддержки самому себе, история трансформировалась в средство помощи для других людей. Верю, что это так!
Актуальные способности как путь к себе
В данной статье предлагается рассмотреть новую функцию актуальных способностей в позитивной психотерапии – лучшее понимание своих отношений с собой.
Феи приходят к тем, кто делает шаги им на встречу
Вот, уже 5 лет я поздравляю с Днем Медицинского работника врачей которые помогли мне выжить. Доктора за которого я молюсь - мою Крестную Фею зовут Алла...
Я ненавижу своё имя!
Менять имя - это нормально? Что делать, если ваш близкий человек одержим сменой имени?
Особенности поведения и качества истинных нарциссов
Характер и поведение истинных нарциссов маскируют невыносимый для них бессознательный стыд, который они скрывают от себя и от остального мира. По этой причине сначала практически невозможно понять, что движет нарциссами, и мы можем лишь догадываться об этом по некоторым поступкам или чертам характера. Приведенный ниже контрольный список симптомов поможет вам определить такие черты в знакомых и понять, является ли человек, с которым вам особенно трудно общаться, истинным нарциссом.
7 ЛЮБИМЫХ ФРАЗ МАНИПУЛЯТОРА. КАК РАСПОЗНАТЬ ГАЗЛАЙТИНГ
Газлайтинг применяется людьми с нарциссическим расстройством, социопатами и психопатами с целью вымотать вас до такой степени, что вы уже не сможете больше сопротивляться. Вы могли бы искать способы прервать связь с этим токсичным человеком, но все ваши силы уходят на то, чтобы вернуть разрушаемое им чувство контакта с реальностью и доверие своим ощущениям.
Рецепт мотивации себя и других
Как мотивировать себя? Что такого я должен сказать себе и как я должен верить в себя, чтобы достигать желаемого? А если я руководитель, как я могу вдохновить сотрудников выполнять то, что я хочу?
Сила природы
Часто нам не хватает внутреннего ресурса. Мы не знаем, где брать силы, чтобы преодолевать различные неприятные ситуации, а также для осуществления наших желаний. Что может нам в этом помочь? - Природа, как дополнительный источник. Как? - Читайте.
ТОЧКА ВЫБОРА. КАК СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР. ТЕХНИКА.
Нам порой сложно сделать выбор, ведь выбирая один вариант, мы автоматически теряем возможность заполучить второй. Лайфхак, как сделать выбор.
Расскажи о проблеме и тебе станет легче. Упражнение
Когда я расскажу о том, что беспокоит, у меня снижается уровень тревоги, а у Вас?
Как снять «проклятье»? Психологическая практика
Сложнее всего это будет сделать, если Вас «прокляли» значимые для Вас люди…
