Прочее 03 Июля 2019 Тихонова Инна

Просмотров: 6398 Поделится:

Зачем пробовать, если я не умею?

Я с детства верила в то, что говорят окружающие. У меня было убеждение: Я — рукожоп. У родителей был прекрасный пример для сравнения - моя младшая сестра. Она любила тонкую работу, прекрасно вышивала. По сравнению с ней я казалась тяжелым случаем: руки не из того места.

Я помню эти рисования деревьев в начальных классах, когда за рисунок я получала “трояки с натяжкой”. Попытки родителей улучшить мои работы, сделать покрасивше, тоже не помогали.
У меня было четкое мнение: Не получается, нечего и браться. Проходи мимо.
Но тяга к прекрасному была: мне нравилось покупать картины, годить на выставки, фотографировать все вокруг.

Как перебороть страх пробовать? Мне помогли несколько “разрешений”, выданных себе.
 
  • Начало
В какой-то момент я поняла, что я хочу попробовать рисовать. И именно акварелью. Попробовать для меня намного важнее, чем страх неудачи. Я решила попробовать и будь-что будет: нашла курс именно для начинающих и пошла заниматься. Пусть меня потом выгонят, но я хоть один раз схожу!
Я разрешила себе начать. Очень важно хотя бы попробовать то, что хочешь. Просто начать.
 
  • Честность (Не идеальность)
Далее я столкнулась со страхами. Первым был страх “не умения”. Я боялась, что все умеют рисовать, а я не умею. Головой я понимала, что это глупо: все умеют по-разному. Были такие же, кто начинал с нуля, как и я. Но мне казалось, что им дается все легче, что навыки вырабатываются быстрее. Первые занятия они меня только расстраивали.
Здесь важно признаться себе: да, я хотела бы быстрее, лучше, красивее - но я такая. Я разрешаю себе быть не идеальной, а делать в комфортном для себя темпе.
 
  • Пробы
Помню, нас попросили нарисовать букет цветов. И для начала нужно за 10 минут нарисовать набросок карандашом. Всего 10 минут! Я запаниковала так, что впала в ступор. Нарисовать что-то быстро, но хорошо — это не про меня. Мой безумный внутренний критик застопорил меня.
С таким ступором можно бороться - разрешить себе пробовать. Не бояться пробовать делать. Не бояться просить о помощи. И не сравнивать свои результаты с чужими. Тогда ты понимаешь, что с заданием можно справиться. Не быстро, но можно.
 
  • Много шансов
Я пробовала, рисовала карандашом и красками. И по-тихоньку, пробуксовывая, работа пошла. У меня появились первые акварельные картины. Я показывала свои картины маме и она говорила: “Я не верю, что это ты. Я помню, как ты рисовала. Это не можешь быть ты.”

У многих людей есть установка: Либо есть с рождения — либо нет совсем.
Я поняла ошибку своего детства: у меня всегда был только один шанс попробовать. Попробовал, не вышло - иди дальше, не твое.
И вот будучи уже взрослой, рисуя для себя, я разрешила себе пробовать несколько раз. И да, не с первой попытки, а со второй или третьей, у меня стало получаться. Потому что я пробовала столько, сколько хотела.
 
  • Удовольствие
Раньше у меня не было хобби и меня это очень напрягало. И я начала начала ходить на рисование не ради результата “нарисовать”, а ради процесса — “проводить время с интересом и в удовольствие”. Я не хотела на выходе картину или навык. Я хотела брать краски, бумагу, включать музыку и получать удовольствие от процесса.
Когда я перестала хотеть результата, я перестала себя ограничивать. Я дала себе свободу: если не получится, то ничего страшного - я уже получила удовольствие от процесса рисования. Я разрешила себе получать удовольствие от процесса, а не от результата. И именно в этот момент у меня начало получаться.

Вот такие небольшие “разрешения” помогают получать удовольствие от разных вещей. Например, до рисования я попробовала керамику. Я хотела лепить вазоны, но у меня выходили пепельницы. А иногда я просто приходила на занятие и просто запускала руки глину - на манер медитации. Это было самоуспокоение. И это приносило мне удовольствие.

***

Эта история о пробах: если хотите что-то — пробуйте, чтобы понять, нравится вам занятие или нет.
Еще эта история и о себе. Делайте не для других, не для результата, а для себя. Когда мы делаем дело, которое нам по душе - это нас развивает. Это нас успокаивает. Это наша отдушина в тяжелые периоды. Это может быть новое. Или старое. Но это точно вы.
 
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Возврат к списку