Эмоциональное насилие в отношениях. Обесценивание. Часть 2

Критика со стороны любимого человека: забота или оскорбление? Если у вас возник этот вопрос, значит, для этого есть поводы! Как часто вам доводиться слышать: «Я бы на твоем месте поступил/поступила иначе (лучше)», «Думаешь, ты лучше всех?», «Ты у меня пухленькая, но зато умненькая..» и тому подобные фразы? А, возможно, вас нередко потчуют непрошенными советами и рекомендациями, как поступить и, вообще, жить лучше? Быть может, жена или муж критикует вас, даже не пытаясь подобрать слов? Как часто это приходиться слушать вам или, возможно, вы сами так поступаете со своим партнером? Действительно ли такие замечания делаются из побуждения помочь и сделать человека лучше? Как ваша самооценка после таких разговоров? Повышается или наоборот? Если ваши отношения и семья превратились в место, где вместо поддержки вы получаете только замечания, а вместо планов на будущее вы обдумываете развод, как выход из сложившийся ситуации, то это видео будет для вас полезным. Возможно, вы уже не первый день размышляете над тем, как вернуть любовь и как спасти отношения, как сохранить семью? Давайте, для начала, разберемся, как так случилось, что унижение в семье стало для вас нормой, а мысли о том, как заслужить любовь и уменьшить чувство вины за свое несовершенство - ваши постоянные спутники. Привычка критиковать не появляется в один день. Если вам ежедневно приходиться терпеть то, как вас унижает муж (жена), это значит, что ваш супруг имел такой же опыт в своей семье, и теперь даже не задумывается о том, что можно по-другому. Изменить привычки, сформировавшиеся десятилетия назад, крайне сложно и вам решать, как вы будете действовать дальше: бороться или отступать. Главное, что необходимо понять - это не то, почему муж оскорбляет и унижает (или жена), а то, что это не просто тяжелые отношения. Такие отношения называются насилие в семье. Ведь насилие бывает не только физическим, но и эмоциональным. И вред от эмоционального насилия не меньший, чем от рукоприкладства со стороны супруга. Если муж не уважает вас, муж оскорбляет вас прямо словами или действиями или косвенно, это повод задуматься, такой ли жизни вы хотели, вступая в отношения. Что делать, если вы понимаете, что это про вас или вашего партнера? Какие советы психолога по этому поводу? Как повысить самооценку и научиться защищать себя в отношениях? Смотрите в этом видео! Ставьте лайки, комментируйте, задавайте вопросы!