Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Ургентная аддикция

Подписаться на автора Ургентная аддикция
05 Января 2018 18:40:35
1473

Про трудоголизм слышали, я думаю,  все. Это  постоянное желание трудиться, проводить на работе дни и ночи. 

А  знаете ли вы что такое  ургентная аддикция? 

     Это не только стремление трудиться без сна и отдыха, это постоянное состояние нехватки времени и страх "не успеть". Для этого ургентный аддикт все контролирует: рабочее время, время отдыха и развлечений.

     У него всегда ежедневник под рукой, а бывает и два,  один  рабочий, второй на выходные. Отдых он тоже планирует,  причем по  часам и минутам.

    Такие люди внешне выглядит очень успешно. Они активны, собраны, у них "все по полочкам", они прекрасные работники:  "Поработать в выходной? Всегда пожалуйста, только план в выходном ежедневнике перепишу".

     Однако, ургентный аддикт лишен гибкости, он так увлечен планами и контролем времени, что просто не заметит изменившейся ситуации, когда его добросовестность уже не приводит к определенной цели, когда надо менять тактику, но нашему аддикту не до этого,  у него сроки и время. Он действует по четкому алгоритму,  никуда не сворачивая. 

 Не дай  вам бог с таким человеком отправиться в отпуск, если вы сами, конечно, не ургентный аддикт. У вас будет расписан не то  что каждый день, а каждый час:  вы обязаны провести определенное количество времени на пляже,  в т.ч. пребывание в воде тоже контролируется, вы должны посетить все окрестные достопримечательности и через день ездить на дальние экскурсии.  В конце выяснится, что вы  многое не успели, потому что "плохо распланировали отдых".

Ургентный аддикт всегда не успевает.

       Не открою для вас тайну, что такое поведение рано или поздно приводит к неврозу.

        Я в своей практике встречалась с такими аддиктами не раз.

   Наше время, наш сегодняшний ритм жизни, когда девизом становится "ночь не для сна",  способствует  тому, что люди незаметно для себя становится зависимыми  от работы, от того, что должны все успеть, от постоянного контроля времени.

     Мне из всех  подобных клиентов запомнилась одна девушка. Умница, красавица, отличница, аспирантка, которая  в один день впихивала столько дел, что и академику не под силу. Работали мы с ней долго.  Одно из заданий для  нее было такое -  устроить себе день лени:  никуда не спешить, ничего не планировать, можно целый день бродить в пижаме по дому, есть конфеты, а фантики бросать на пол. 

     Когда я живописала про день лени, у моей клиентки в глазах застыл ужас. Но она решилась. И ей понравилось. 😊

 Если моя статья была Вам полезна, буду рада Вашим комментариям и отзывам 

Источник: http://shumina.ru/...


Теги: Трудоголизм, ургентная адикция, невроз, тревога, психолог Лидия Шумина
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Слова, чувства и эмоции.
Вы умеете различать чувства, которые обозначаете словами?
Что делать в плохую погоду летом?
Чтобы вы не грустили, я написала эту заметку.
Трудный клиент
Даже самый простой человек всё ещё остаётся существом необычайно сложным
Самооценка: высокая или неадекватно завышенная?
Не важничай!" - сказала мама.
Тем самым нанесла урон по только нарождающейся самооценке нежного создания. Когда это создание вырастит, оно придет, а может и не придет к психологу. Но тема самооценки мало кого оставит равнодушным.

Внутриличностный конфликт.
С кем мы боремся в внутриличностном конфликте?
Очень внимательный и заботливый мужчина
Простая история о сложностях жизни

Топ публикаций
Панические атаки и методы борьбы с ними. Панические атаки и методы борьбы с ними.
Панические атаки это внезапно наступающие,...
БОЛЬШОЙ РЕБЕНОК: КАК ВЫЖИВАТЬ С ПОГРАНИЧНЫМ? БОЛЬШОЙ РЕБЕНОК: КАК ВЫЖИВАТЬ С ПОГРАНИЧНЫМ? Почему «Большой ребенок?». В данном случае мы имее...
Упражнение для клиентов, которые не знают, чего хотят на самом деле Упражнение для клиентов, которые не знают, чего хотят на самом деле Тест, авторство которого приписывают Зигмунду Фрей...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice