«Счастливо жить - это любить и работать» З. Фрейд
Однако, многие буквально понимают это изречение основателя психоанализа и пытаются одним «выстрелом убить двух зайцев»: совместить любовную и профессиональную жизнь.
С чего начать? Найти любовь на работе или построить карьеру из любви?
Как это понимать и что лучше: надеяться встретить свою вторую половину в офисе или построить совместный семейный бизнес с любимым человеком?
Неуставные отношения на работе могут разрушить карьеру, но люди всё равно заводят близкие отношения с коллегами. Но некоторые психологи считают, что такое совмещение «обязанностей» не всегда заканчивается фатально.
Предлагаю попробовать разобраться, почему и как это происходит.
Одни специалисты в сфере психологии отмечают, что служебные романы часто являются решением от безысходности, а вовсе не «дел сердечных».Отношения часто завязываются из-за удобства добираться домой, вместе арендовать жильё, экономить время, избегать стресса или банально негде больше познакомиться.
От того сплетни внутри коллектива и зависть коллег может не только навредить карьере определенных сотрудников, но и повлиять на результаты успеха целой компании.Это же касается и романов «на разных этажах» карьерной лестницы, которые часто заканчиваются плачевно.
Напротив, некоторые психологи считают, что партнеры, у которых есть общая идея, схожие стремления и взгляды, одинаковый уровень жизни, создают так называемые функциональные пары. Они чаще всего складываются именно из коллег.
P. S. Любить И работать. Не пропускайте часто в рецепте частичку «и», поскольку это может приравниваться к трудоголизму, но это уже совсем другая история...
Английское выражение work spouse дословно переводится как "рабочий супруг". Это коллега, с которым поддерживают постоянный эмоциональный контакт, делятся переживаниями по поводу происходящего в офисе и за его пределами, пьют кофе в перерывах, советуются. В тех случаях, когда такими "супругами" оказываются начальник и подчинённый, уход первого обычно означает, что и второй надолго не задержится.Психологи, изучающие сценарии развития профессиональных отношений, хором советуют поддерживать со всеми коллегами равную психологическую дистанцию, не приближая одних и не отталкивая других. Но "рабочие супруги", похоже, явление неискоренимое.
Судя по результатам опросов ресурса Total Jobs, в Великобритании такие "супруги" есть у 17% работающих людей. Ещё 48% взрослых трудоустроенных британцев отметили, что на работе у них есть не один, а несколько близких друзей.Объяснить это несложно.
Большинство современных людей сближаются с коллегами по банальной причине — больше не с кем.
Без отрыва от производства
Весной 2018-го профильное психологическое издание Journal of Social and Personal Relationship опубликовало отчёт о занятном исследовании.
Психологи измерили среднюю продолжительность процесса формирования разных типов отношений. Оказалось, чтобы стать приятелями, достаточно провести вместе 40–60 часов, но для возникновения крепкой дружбы нужно не меньше 200 часов. Причём если между встречами бывают длительные перерывы, впечатления, как правило, ослабевают и сближение происходит менее интенсивно. Неудивительно, что у людей, проводящих большую часть жизни на работе, с коллегами возникают гораздо более тесные эмоциональные связи, чем с теми, кто ходит в тот же спортзал или живёт по соседству. Даже если вы не засиживаетесь на работе допоздна, а придерживаетесь стандартного рабочего графика с девяти до пяти, всё равно выходит, что с коллегами общаетесь больше, чем с друзьями, разделяющими ваше хобби знакомыми, соседями, порой даже больше, чем с жёнами и мужьями.Чтобы стать приятелями, достаточно провести вместе 40–60 часов, но для возникновения крепкой дружбы нужно не меньше 200 часов. В среднем человек проводит с коллегами минимум 1680 часов в годПоследствия такого общения могут быть самыми разными. Иногда оно приводит к возникновению романов: 22% британцев, участвовавших в опросах Total Jobs, признались, что со своими нынешними романтическими партнёрами познакомились на работе.
Если сравнивать статистику, получается что знакомство с будущей "половинкой" в офисе даже более вероятно, чем на профильном сайте, в социальных сетях или на дружеских посиделках: онлайн познакомились 13% опрошенных пар, 18% —свели общие друзья.
Дэвид Брудьо, один из разработчиков мобильного приложения для самосовершенствования Remente, подсчитал, что среднестатистический взрослый работающий человек проводит среди коллег минимум 1680 часов в год. Зачастую речь идёт о каждодневном общении, иногда очень интенсивном. В подобных условиях почти неизбежно возникает желание поделиться с кем-нибудь из сослуживцев переживаниями, связанными с работой. Если они находят отклик у слушателя, между коллегами возникает эмоциональная связь, и она понемногу укрепляется при каждом подобном диалоге.
Подмена понятий
Чем выше уровень стресса на работе, тем быстрее сгорают психологические барьеры между сотрудниками.
Консультант Грегори Джентс в своём блоге на Psychology Today пишет, что напряжённая совместная работа и преодоление общих препятствий создают эмоциональный фон, схожий с тем, который сопутствует любовным отношениям. Если у сотрудников, на пару организовывавших большое массовое мероприятия или спасавших масштабный проект, находившийся под угрозой срыва, вдруг появляется сексуальный интерес друг к другу, это может быть банальной реакцией на напряжение. К слову, в подобных ситуациях возникает немалый риск нарушения личных границ, их восстановление — непростая задача, необходимость продолжать совместную деятельность только усугубляет сложности.Статистики длительности служебных романов нет, но, по мнению Джентса, большинство таких связей изначально обречены на неудачу. Хотя бы потому, что они вызваны чувством условной сплочённости, ошибочно принятым за любовь. Такая сплочённость сильна только до тех пор, пока присутствует вызвавшее её условие. Когда течение рабочего процесса станет более спокойным, она начнёт ослабевать. И тут зачастую возникают ситуации, когда один из партнёров остывает гораздо быстрее другого. А если они к тому же вынуждены будут регулярно видеться и вместе выполнять какую-то работу, нездоровые конфликтные ситуации почти неизбежны.
Возможная подмена чувств — не единственная причина избегать служебных романов. 51% участников опроса Total Jobs признался, что развитие любовных отношений на работе сопровождали неприятные сплетни. 31% чувствовал осуждение других коллег, 17% стали объектами насмешек, 25% пострадали от проявлений зависти по отношению к ним, 11% столкнулись с явной дискриминацией. И это притом, что 76% опрошенных старались держать свои отношения в секрете.
Особенно яркую негативную реакцию окружающих вызывает связь между сотрудниками, находящимися "на разных этажах карьерной лестницы".
Причём гендерного равенства здесь нет. Если женщина позволит себе роман с начальником, вероятность ущерба её карьере выше, чем для мужчины в такой же ситуации. Впрочем, риск существует для обоих полов.
В целом 35% участников исследования отметили, что служебные романы негативно сказываются на работе, причём 14% считают это достаточно веской причиной, чтобы уволиться.
Ноль эмоций
Если речь не о любви, а о дружбе между начальником и подчинённым, то до увольнения дело не дойдёт, но зависть и сплетни не заставят себя ждать.Продвижение по службе, финансовые бонусы, дополнительные выходные и вообще любые поощрения будут приписывать к проявлениям "особого отношения шефа", даже если в действительности сотрудник их заслужил.
"Ищите друзей вне офиса, а с коллегами лучше держать дистанцию, не сторонясь, но и не сближаясь, — говорит кандидат психологических наук Елена Рыхальская. — Хотите избежать проблем, поставьте барьер между сферой личных переживаний и сферой реализации ваших социальных функций. Социум ждёт от человека рациональности.
Эмоции на работе — как вирус в системе, их надо выявлять и удалять. Иначе удалят вас".
По словам эксрпертов, близкие отношения работающих вместе людей могут быть безопасны и даже полезны, только если у обоих уровень эмоциональности очень низок. Зависит это не от возраста и даже не от уровня профессионализма, а исключительно от типа психики: эмоции этих людей, не важно — положительные или отрицательные, изначально слабее, чем у большинства. В отношениях их можно назвать "холодными", зато, когда такие люди сходятся вместе, возникает продуктивный симбиоз способностей.
"Наверняка любой пример ситуации, когда супруги или близкие друзья долго и успешно управляют общим бизнесом, будет о людях именно с таким типом психики, — подчёркивает Рыхальская. — Люди с низким уровнем эмоциональности легче достигают успеха в жизни, поэтому мы часто о них слышим и создаётся впечатление, будто их очень много, но в действительности у подавляющего большинства как раз высокий или средний уровень. Так что сближение с коллегами вызывает у них эмоциональный отклик и впоследствии это сказывается на выполнении их функций".
Психолог рекомендует ограничить круг тем, которые вы обсуждаете на работе. Исключите то, что несёт информацию о личной жизни и близких, даже если тема кажется совершенно невинной. Не нужно, к примеру, рассказывать о том, что ваш ребёнок подхватил грипп или о том, что супруга упорно выдавливает зубную пасту именно из верхней части тюбика. И уж точно не следует делиться значимой личной информацией. Такие диалоги создают возможность выхода за рамки профессионального общения, с которого, собственно, начинается сближение, и вы становитесь уязвимым.
"В моей практике был случай, когда вполне успешный бизнес едва не похоронила ссора жён директора и его заместителя".
"Если в компании возник настолько серьёзный конфликт, что приходится приглашать конфликтолога со стороны, корень его наверняка нужно искать в чьих-то личных отношениях, — говорит эксперт.
Нормальные для любой профессиональной деятельности явления становятся деструктивными, когда к ним примешиваются эмоции.
К примеру, конкуренция сама по себе полезна и рациональна, но, если подогреть её эмоциями, она превращается в ревность, способную разрушить не только чьи-то личные отношения, но и компанию.
"Эмоции выводят людей из деловой плоскости, они начинают бороться между собой, а дело становится чем-то вторичным. Решение этой проблемы требует огромных усилий, лучше просто не допускать её появления. А это значит — не провоцировать людей, с которыми вы работаете, и не сближаться".
Напротив, некоторые психологи считают, что партнеры, у которых есть общая идея, схожие стремления и взгляды, одинаковый уровень жизни, создают так называемые функциональные пары. Они чаще всего складываются именно из коллег. И это прекрасно!
Хочется добавить, что выбор работы всегда обусловлен чем-то личным, это отчасти и бессознательные порывы и желания, от которых до конца абстрагироваться невозможно, если перед нами человек а не компьютерный робот.
В любом коллективе взаимоотношения выстраиваются по определенной модели взаимодействия с окружающими, которая формируется в раннем детстве. Динамика профессиональных отношений всегда отчасти под влиянием личных импульсов и поведения людей, это "человеческий фактор", который с одной стороны может запускать негативные тенденции и отражаться на результатах работы всей компаннии, но с другой стороны, это и единственный фактор, который может поспособствовать стремительному успешному развитию компании и повысить эффективность кадров значительно лучше, чем директивные положения о "стерильности" чувств и романтики.
Основополагающим моментом является подход руководителя к формированию состава коллектива, его лидерские качества и действия, которые связаны с личностными моментами психологии каждого звена в этой цепочке.
Эта сфера психологических аспектов управленца, каждого сотрудника и компании в целом, поэтому часто необходимо привлечение экспертов-психологов, когда имеем дело с построением, стратегией, развитием бизнеса, и, самое важное, судьбами многих людей.
В заключении хочется отметить, что успешным может стать только дружный коллектив, в котором царит теплая приятельская атмосфера взаимовыручки.
Источник: focus.ua