Однажды в моём доме поселилось отчаянье. Вот так просто пришло, распахнувши двери, безапелляционным тоном заявило - «Теперь я буду жить здесь».
Первым делом оно принялось наводить в доме свой порядок.
Выбросило в мусорное ведро радость. Жесткой метлой смело всё возбуждение, маленькие и большие «хочу».
Достало из самых дальних уголков надежды и разорвало их на мелкие кусочки, чтобы никогда уж не склеить.
Безжалостно содрало со стен всё яркие картины.
«Ну что у тебя ещё тут есть? - с подозрением смотрело на меня отчаянье. - Может ещё парочка иллюзий где-то запрятана? Или каких-то розовеньких и пушистых ожиданий? - принюхивалось отчаянье, расхаживая по моей квартире. - Давай, доставай сама свои ванильные мечты, знаю точно, они где-то у тебя хорошенько запрятаны!
И я повиновалась. Достала старый сундук, где хранились мои самые хрупкие и прекрасные мечты, смиренно отдала их.
Я окончательно сдалась.
Когда вокруг стало совсем пусто, отчаянье открыло свой большой чемодан и медленно, спокойной доставало новые, незнакомые мне доселе вещи.
«Это апатия» - обозначило для меня отчаянье бесформенную, непонятной консистенции вещицу. Как только её вытащили из чемодана, она удивительным образом расплылась по всей квартире. Не было и сантиметра, где бы она не присутствовала. Апатия затянула мои окна серой пеленой. Мир теперь стал однотонным.
«А вот и боль, её надо съесть. Давай, давай не отпирайся!» - приговаривало отчаянье, пока я поглощала колючие шарики. Которые так трудно было глотать. Они цеплялись внутри за что-то, разрывали меня, так, что всё тело начало ломать и слабеть. Мне захотелось лечь и не шевелится. Каждое движение забирало силы, истощало. Я подошла к кровати и упала на неё. Казалось только так я могу сохранить себе жизнь.
«Ну что ж, а вот и мои любимчики. - улыбалось ехидно отчаянье. - Бессилие и безысходность». Две большие каменные плиты, с грохотом упали на пол. Я видела как огромные трещины разошлись от них в разные стороны. На миг мне показалось, что всё, сейчас весь мой дом рухнет. Я даже слегка улыбнулась этой мысли. Наконец-то это кончиться. Но на удивление ничего не произошло. Трещины соединились на потолке и застыли. Сквозь них теперь прорывался холодный ветер, занося с улицы листья, песок и всякий мусор. В моем доме стало сыро и холодно.
Я продрогла. Захотелось свернуться калачиком и закрыть глаза. Уснуть. Только сон мог быть спасением. Только там, я не видела всех этих новых вещей, этой разрухи.
Отчаянье это заметило. Оно ловко подняло с пола каменные плиты и положило мне на грудь. Я почувствовала как эти Бессилие и Безысходность придавили меня к кровати. Инстинктивно попробовала их оттолкнуть. Я же сильная. Я смогу. Во мне же столько жизни! Но не могла пошевелить даже пальцем. Сил не осталось.
Я замерла под этой тяжестью. Может, если я не буду подавать признаки жизни, отчаянье уйдёт?! Я стану ему неинтересна. Зачем ему мертвые?!
Даже в этом состоянии я рождала надежду. Наварное, у них сильный запах. Их тяжело не заметить. Как только она родилась, отчаянье моментально её учуяло! Оно бросилось ко мне, схватило мою надежду и сжало в своих костлявых руках.
«Опять ты за своё?! Ну сколько можно это делать?! Неужели ты не поняла, что нет места здесь этой дряни? Фу, опять завоняла весь дом!»
Я чувствовала как по моим щекам текут слёзы. Так много. Реки. Кажется подо мной было целое море этих слёз. И плиты , что лежали сверху на мне, только ускоряли мое погружение в эти воды. Я тонула...
Мои губы беззвучно кричали «Помогите!».
«Никто не придёт. Никто тебя не спасёт. - как-будто услышало отчаянье. - Хватит сопротивляться. Тони».
Я утонула.»
Встреча с отчаянием одна из самых сложных в жизни человека. Оно задает вопросы и умоляет об ответе, оно ищет и очень редко находит выход из замкнутого круга безнадежности.
В такой период человек может даже задумываться о смерти, настолько не видно просвета и конца такому состоянию.
Но даже мысли о смерти, это мысли об изменениях.
И это важно осознать.
Даже будучи на дне, мы все равно смотрим вверх, в небо.
Задача, порожденная отчаянием, состоит в том, чтобы не прекращать бороться, продвигаясь с позиции жертвы на позицию человека, который способен преодолеть сложности, человека-героя своей жизни.
И наверное мне важно сказать, что в этом пути не обязательно быть одиноким. Даже у супергероев кто-то был рядом, например, у Бэтмена Робин)
Психотерапия это и опора, и поддержка особенно в те периоды жизни, когда мы тонем в водах отчаянья.
Первым делом оно принялось наводить в доме свой порядок.
Выбросило в мусорное ведро радость. Жесткой метлой смело всё возбуждение, маленькие и большие «хочу».
Достало из самых дальних уголков надежды и разорвало их на мелкие кусочки, чтобы никогда уж не склеить.
Безжалостно содрало со стен всё яркие картины.
«Ну что у тебя ещё тут есть? - с подозрением смотрело на меня отчаянье. - Может ещё парочка иллюзий где-то запрятана? Или каких-то розовеньких и пушистых ожиданий? - принюхивалось отчаянье, расхаживая по моей квартире. - Давай, доставай сама свои ванильные мечты, знаю точно, они где-то у тебя хорошенько запрятаны!
И я повиновалась. Достала старый сундук, где хранились мои самые хрупкие и прекрасные мечты, смиренно отдала их.
Я окончательно сдалась.
Когда вокруг стало совсем пусто, отчаянье открыло свой большой чемодан и медленно, спокойной доставало новые, незнакомые мне доселе вещи.
«Это апатия» - обозначило для меня отчаянье бесформенную, непонятной консистенции вещицу. Как только её вытащили из чемодана, она удивительным образом расплылась по всей квартире. Не было и сантиметра, где бы она не присутствовала. Апатия затянула мои окна серой пеленой. Мир теперь стал однотонным.
«А вот и боль, её надо съесть. Давай, давай не отпирайся!» - приговаривало отчаянье, пока я поглощала колючие шарики. Которые так трудно было глотать. Они цеплялись внутри за что-то, разрывали меня, так, что всё тело начало ломать и слабеть. Мне захотелось лечь и не шевелится. Каждое движение забирало силы, истощало. Я подошла к кровати и упала на неё. Казалось только так я могу сохранить себе жизнь.
«Ну что ж, а вот и мои любимчики. - улыбалось ехидно отчаянье. - Бессилие и безысходность». Две большие каменные плиты, с грохотом упали на пол. Я видела как огромные трещины разошлись от них в разные стороны. На миг мне показалось, что всё, сейчас весь мой дом рухнет. Я даже слегка улыбнулась этой мысли. Наконец-то это кончиться. Но на удивление ничего не произошло. Трещины соединились на потолке и застыли. Сквозь них теперь прорывался холодный ветер, занося с улицы листья, песок и всякий мусор. В моем доме стало сыро и холодно.
Я продрогла. Захотелось свернуться калачиком и закрыть глаза. Уснуть. Только сон мог быть спасением. Только там, я не видела всех этих новых вещей, этой разрухи.
Отчаянье это заметило. Оно ловко подняло с пола каменные плиты и положило мне на грудь. Я почувствовала как эти Бессилие и Безысходность придавили меня к кровати. Инстинктивно попробовала их оттолкнуть. Я же сильная. Я смогу. Во мне же столько жизни! Но не могла пошевелить даже пальцем. Сил не осталось.
Я замерла под этой тяжестью. Может, если я не буду подавать признаки жизни, отчаянье уйдёт?! Я стану ему неинтересна. Зачем ему мертвые?!
Даже в этом состоянии я рождала надежду. Наварное, у них сильный запах. Их тяжело не заметить. Как только она родилась, отчаянье моментально её учуяло! Оно бросилось ко мне, схватило мою надежду и сжало в своих костлявых руках.
«Опять ты за своё?! Ну сколько можно это делать?! Неужели ты не поняла, что нет места здесь этой дряни? Фу, опять завоняла весь дом!»
Я чувствовала как по моим щекам текут слёзы. Так много. Реки. Кажется подо мной было целое море этих слёз. И плиты , что лежали сверху на мне, только ускоряли мое погружение в эти воды. Я тонула...
Мои губы беззвучно кричали «Помогите!».
«Никто не придёт. Никто тебя не спасёт. - как-будто услышало отчаянье. - Хватит сопротивляться. Тони».
Я утонула.»
Встреча с отчаянием одна из самых сложных в жизни человека. Оно задает вопросы и умоляет об ответе, оно ищет и очень редко находит выход из замкнутого круга безнадежности.
В такой период человек может даже задумываться о смерти, настолько не видно просвета и конца такому состоянию.
Но даже мысли о смерти, это мысли об изменениях.
И это важно осознать.
Даже будучи на дне, мы все равно смотрим вверх, в небо.
Задача, порожденная отчаянием, состоит в том, чтобы не прекращать бороться, продвигаясь с позиции жертвы на позицию человека, который способен преодолеть сложности, человека-героя своей жизни.
И наверное мне важно сказать, что в этом пути не обязательно быть одиноким. Даже у супергероев кто-то был рядом, например, у Бэтмена Робин)
Психотерапия это и опора, и поддержка особенно в те периоды жизни, когда мы тонем в водах отчаянья.