Публикации , страница 219

Прочее 29 Февраля 2020 Макаренко Амалия

ЛИБО ОТДЕЛЬНОСТЬ, ЛИБО СЛИЯНИЕ

Для погранично организованного человека – близость  слишком непредсказуема и тревожна. Как только другой хотя бы немного отдаляется в свое внутреннее пространство, это вызывает такую боль, что человек готов тут же изгнать его из отношений.

Читать

Психическое здоровье 29 Февраля 2020 Белоконь Алексей

Самобичевание. Метакогнитивная теория

 В целом, негативные спонтанные мысли нормальное явление. Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с мыслями: « я неудачник», « я ничего не могу сделать нормально» или «вот я тупой».

Читать

Психология отношений 28 Февраля 2020 Ольга Салодкая

Что приводит к созависимости или как мы теряем себя?

Очень часто мы попадаем в разрушающие отношения и не можем из них выйти длительное время. С какими-то людьми мы наполняемся и у нас есть ощущение ценности себя, гармонии, нам хочется творить, быть лучше и развиваться.

Но иногда женщина бессознательно теряет себя в отношениях — нет состояния наполне

Читать

Психология отношений 28 Февраля 2020 Зберовский Андрей

ПЕРВОЕ СВИДАНИЕ: ПРАВИЛА ПЕРВЫХ СВИДАНИЙ ОТ СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА

Первое свидание — самое волнующее и долгожданное. ... Первое свидание — это начальный этап осознанного контакта между двумя заинтересованными людьми.

Читать

Психическое здоровье 27 Февраля 2020 Ирина Пушкарук

Иллюзии как побег от реальности и Боль как плата за возможность жить в настоящем

Иллюзии привлекают нас тем, что избавляют от боли, а в качестве замены приносят удовольствие. За это мы должны без жалоб принимать то, что, когда иллюзии вступают в противоречие с частью реальности, они разбиваются вдребезги…

Читать

Работа и общество 27 Февраля 2020 Бандура Лариса

От каких черт характера нужно избавляться видеоблогеру?

Как стать успешным блогером? Что будет мешать, над чем нужно поработать?

Не стремитесь все сделать идеально, избавьтесь от убеждений перфекциониста.
Запись короткого кусочка видео по 200-300 раз – это перебор. Начинающие блогеры кропотливо прорабатывают каждую фразу

Читать

Психология отношений 27 Февраля 2020 Потеев Дмитрий

Треугольник Карпмана - как не попадать в проблемные отношения?

В этой статье вы узнаете, как работает «Треугольник Карпмана». Что  нужно, что бы не ввязываться в проблемные отношения. И как из них выходить, если все таки в них попали.

Читать

Психическое здоровье 27 Февраля 2020 Костюкевич Мария

Не обещай, когда ты счастлив

Приходилось ли вам сталкиваться с ситуациями, когда вам человек сам что-то предложил, пообещал, а потом когда вы спрашиваете его: "Так как же?" - он начинает как-то увиливать, мямлить или говорить, что  да... пока не получается, или что он вообще ничего не обещал, а то и начинает вас избегать

Читать

Психическое здоровье 27 Февраля 2020 Костюкевич Мария

Лени не существует

Как не существует? А как же призывы бороться с ленью? А как же мотивационные книги с различными ухищрениями для преодоления своей лени?  Все это большой обман. То, что мы называем ленью это состояние отсутствия энергии. Оно возникает тогда, когда требования которые предъявляют к нам или мы сами пред

Читать

Психическое здоровье 27 Февраля 2020 Костюкевич Мария

Лишний? вес

Часто лишний вес, настоящий или мнимый, мы назначаем главной причиной наших жизненных неудач. У меня лишний вес, поэтому: я не могу красиво одеваться, я не иду в спорт зал, со мной не хотят общаться, я не нравлюсь мужчинам (или женщинам), и даже - «я не могу устроиться на хорошую работу!».

Читать

Психическое здоровье 27 Февраля 2020 Костюкевич Мария

Смерть, свобода, одиночество и бессмысленность, и как с этим жить.

Экзистенциалисты выделяют четыре данности существования, четыре неизбежности, четыре источника тревоги: смерть, свобода, одиночество и бессмысленность.
Со смертью все более-менее понятно: мы все умрем и это не может нас не тревожить.
С бессмысленностью тоже: мы не знаем есть ли смысл в нашей жизни

Читать

Психическое здоровье 27 Февраля 2020 Костюкевич Мария

Любовь и Гештальт

Помню, когда-то я никак не могла понять, как можно себя любить. Я думала, что любить себя - это значит ощущать себя идеальной. И как же можно ощущать себя идеальной, когда моя фигура точно не идеальна, и вот, может, если ещё хотя бы на три килограмма похудеть, то можно себя чуть-чуть полюбить

Читать

Психическое здоровье 27 Февраля 2020 Костюкевич Мария

Обижайтесь на здоровье

В последнее время обида подвергается особому остракизму.

Во-первых, говорят, что обида - это манипуляция, что с помощью обиды мы хотим заставить человека сделать так, как нам нужно. Вы испытываете обиду? Ай-яйяй вам! Вы злобный манипулятор!

Читать