Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Страх перемен

Подписаться на автора Страх перемен
26 Января 2017 17:48:57
2037

Приехав утром на работу, Михаил обратил внимание, что сотрудники как-то странно себя ведут. Они стоят маленькими группками по два-три человека и о чем-то говорят.
Увидев водителя начальника, с которым у него были более близкие отношения, чем с другими сослуживцами, он решил подойти и спросить, что происходит.
Оказалось, что начальство вводит новшества в обработку данных по производственным отделам. Раньше всё делалось с минимальным использованием компьютеров, а теперь будут установлены программы, которые необходимо изучить сотрудникам. И в дальнейшем нужно будет вносить данные, применяя новую технологию. 
В одном из таких отделов работал Михаил. Для него это была ужасная новость. Ему нравилось проводить подсчеты на калькуляторе, составлять графики на бумаге, а потом уже переносить всё в компьютер.
По большому счету ему никогда не нравилось что-либо менять в своей жизни. Для него это было непонятно. Ведь есть то, что хорошо и слаженно работает. Зачем что-то менять? С большой вероятностью можно сказать, что и как будет происходить в будущем. А тут – что-то новое!
Михаилу становилось тревожно от таких событий. Он понимал, что если не будет делать так, как велит начальство, то ему проще сразу уволиться. А кому он нужен со своей линейкой и карандашом? Но и принимать решения ему было тяжело. Это его пугало.
В своей жизни он постарался сделать так, чтобы всё было предсказуемо. Маршрут на работу и с работы – один и тот же. В определенный день недели он с женой закупал продукты, не днём раньше или позже. Так же происходило и с вещами – он не изменял любимой марке одежды. Отдых был определён на несколько лет вперед – дача, огород, рыбалка. И такой схемой Михаил пользуется уже много лет. Менять ничего не собирается. Всё налажено и привычно. А тут такое…
Жена его, Ольга, злилась на Михаила за скуку в их совместной жизни, которую он, якобы, создал. Но с другой стороны, она была рада такой стабильности и предсказуемости. Ведь при таком отношении вряд ли он ей изменит. Хотя Ольга сама заводила, иногда, интрижки с другими мужчинами.
А Михаил что? Для него было важно, чтобы всё оставалось, как есть. И когда происходили перемены или намечались какие-то изменения, у него появлялась тревога, которая перерастала в страх и расшатывала его стабильность. И тогда он делал всё возможное, чтобы сохранить свою налаженную жизнь.
Однако если ему удалось создать и сохранять стабильность в своей личной жизни, то в профессиональной, похоже, это не подлежало его контролю. Сейчас ему необходимо было начать перестраиваться, иначе с потерей работы он лишится того постоянства, которое у него есть.
Михаил начал понимать, что когда наступают непредвиденные перемены, он становится уязвимым. Его радовало это новое осмысление своей жизни. Но как приобрести к изменениям устойчивость? Он решил придумать собственные перемены в своей жизни.
Например, поменять маршрут на работу и посмотреть, что из этого получится. Утром на завтрак попросить жену приготовить вместо овсянки омлет с сыром. Или сделать завтрак самому для себя и жены. На выходных не в кино пойти, а в художественную галерею или, может, в театр. Продукты не по субботам закупать, а среди недели. Поговорить с женой и попробовать с ней что-то новое в сексе. Летом вместо дачи поехать на курорт за границу.
Михаила этот процесс начал веселить, и он увидел, сколького себя лишает, придерживаясь неизменности. Ему открылось, насколько его жизнь была серого цвета и как он может её раскрасить.
Он принял решение о новой стабильности в своей жизни – всё время что-то менять. Находить моменты, где он делает одно и то же, и менять это действие на другое.
                                                        С ув. гештальт-терапевт Дмитрий Леннгрен


Теги: страх работа перемены стабильность сохранять
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Особенный
Я стою и с тоской смотрю на детскую площадку. Мне хочется к детям, ведь я такой же, как они: резвый, радостный, с желанием носиться вместе по площадке. Я считаю, что со мной всё в порядке, но меня не отпускают. Говорят, что мне туда нельзя потому, что «таких» не принимают.
Разговор про близость
Олег почувствовал руку Светланы у себя на плече. Он посмотрел на неё. Она кокетливо подмигнула и прошла в спальню, откуда поманила его рукой. Он был готов пойти, но остановился.
Долги в отношениях: откуда и каков расчет.
Не успевает новая жизнь появиться на свет, даже можно сказать на момент зачатия, этой новой жизни, т.е. ребеночку, предопределена роль и место в семье без его на то воли. Деваться некуда и приходиться принимать ребеночку те обязательства, о которых он ничего не знает, на себя. А что же делать? Не родиться, не возможно.

Нерешительность, или ребенок среди взрпослых "детей"
В жизни человека всегда присутствует выбор. Сейчас, я, набирая текст, решаю, какое слово буду использовать. Отдам предпочтение одному из множества, отвергая остальное количество. Постепенно у меня получится то, что получится.
Обман: добро или зло...
Какое влияние оказывает обман на отношения.
Каждый со своим "багажом"
- Я тебя просила, сильнее выбивать снег, - сказала Лена, встречая мужа на пороге квартиры, - при входе в парадное, постучать ногами, а не нести эту грязь в дом.
- Я стучал, топал, но снег всё равно остаётся. Что мне в парадном ждать, когда стечёт? – ответил Богдан, снимая обувь.

<
Топ публикаций
О том, как поддержать в горе или кризисе другого человека О том, как поддержать в горе или кризисе другого человека "Самое страшное для человека при нанесении судьбой ударов, не сами удары, а то, что человек в такой ситуации остается ...
Как пережить расставание? Как пережить расставание? Мужчины могут уйти даже от любимой женщины, когда их Эго страдает. Женщины, когда любят, обычно не уходят. Молятся. Скандалят. Терпя...
Как научиться получать удовольствие от жизни (каждый день) Как научиться получать удовольствие от жизни (каждый день) Окружающий нас мир слишком разнообразен, в нем есть масса вещей, которые могут нас расстроить, и не меньшее множество вещей, которые м...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях
  • <
  • 15">

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice
<