Что мешает стать уверенным в себе?
Прошу прощения за объем текста, статья не короткая, но по теме.
Желаю приятного прочтения!
Публикации на тему: "Прочее", страница 34
Сундук с сокровищами, которые хранились под замком.
Когда мы отвергаем какую-то свою часть/сторону, потому что она нам не нравится, мы на эту борьбу тратим уйму сил. И тем самым не даём себе начать делать изменения в сторону улучшений в своей жизни. Почему так происходит и что с этим делать?
День, когда ты будешь счастлив!
«- Как часто ты ощущаешь себя счастливой?
- Каждый день!
- Каждый день?
- Да! Бывает, что не весь день... но каждый день я чувствую, что я счастлива!» (сериал «Секс в большом городе»)
Практика радости. Философия будней.
Как не потеряться в буднях? Как не стать роботом в повседневности?
Как я научилась поддерживать себя.
О важности самоподдержки и о том, как я научилась поддерживать себя.
Как будто пустота внутри. Если нарушена связь с самим собой
У меня как будто пустота внутри. Мне даже сложно бывает понять, что я чувствую и чего хочу. Раньше я, пожалуй, не замечал этого - просто старался максимально заполнить время общением, книгами, телевизором, чтобы не оставаться наедине с собой. Но сейчас пустота разрастается...
Не-твое в Тебе…
Думаешь, твои мысли, желания, поступки — Твои? Это не так. Свыше 40% процентов — не что иное, как не-твое в Тебе. Сейчас ты узнаешь, как оно в Тебе поселяется, чем оно так токсично, но главное — ты заглянешь вглубь Себя и наконец поймёшь, что не-твое в Тебе.
Про поиск себя и смысл жизни.
А потом понеслась… Ты уже не растешь в длину. Если только в ширину и мозг. И студенты тебе кажутся детьми, хотя еще год назад ты умоляла Светку дать тебе конспект и дрожала перед дверью с зачеткой. А сейчас стоишь в пробке… Встала за полчаса до выхода, проглотила кофе, на ходу мазнула ресницы тушью, влезла в удобные ботинки и понеслась во взрослую жизнь. И всем все равно, в шапке ты или нет. И тебе тоже.
Как добиться всего, чего мы хотим?
Мы часто не достигаем поставленных целей ...потому что не можем разобраться –
истинные ли они или ложные, ...потому что ограничиваем себя жесткими рамками и не позволяем себе быть гибкими, ...потому что «разбрасываемся» на очень много разносторонних целей или наоборот сосредотачиваемся на одной единственной….
Как же все-таки понять, что мешает нам? И как сделать так, чтобы мы могли достичь максимум из возможного?
Важно искать ресурсы, а не уделять внимание проблемам
Я считаю, что важно искать ресурсы, а не уделять внимание проблемам. В первую очередь, как я думаю, это утверждение можно отнести к разного рода страхам, неуверенности в себе и тому подобным вещам.
Рубеж в 50 лет
В возрасте около 50 лет мы переживаем своеобразный кризис переосмысления своей жизни и ценности. Как его пройти благополучно?
Вы обретете счастье! Но вам придется дорого за это заплатить...
Как не стать жертвой деструктивной секты? И почему несбывшееся пророчество способствует еще большему укреплению веры?
Женщины за 40: когда можно не бороться, а просто жить
Девочки за 40 - они такие девочки! Они давно забыли романтику 15-летних, активный задор 25-летних, и рациональный напор тех, кому за 30. Они много видели. Потом зажмурились. Потом открыли глаза. И увидели новый мир, новых себя,...
5 фраз манипуляторов, способных свести с ума любого
Джексон Маккензи, сооснователь онлайн-сообщества, которое поддерживает пострадавших от общения с психопатами и манипуляторами, собрал пять расхожих фраз, которыми пользуются манипуляторы, чтобы подорвать вашу независимость.
Нелюбовь к толстым
Если мы попробуем рассмотреть эту проблему без многочисленных витков снежного кома, без взаимных оскорблений и ненависти, то мы увидим, что вечный спор толстушек и фитоняшек - это спор о приоритетах.
Завершение истории из детства
Моя история из детства, в которой переплетены разные чувства и переживания. И как я её завершила.
Почему и зачем я пишу и с какими сложностями сталкиваюсь при этом?
Про страх писать и предъявляться.
Я СЛИШКОМ ЗАНЯТА, ЧТОБЫ УМЕРЕТЬ
Хедда Болгар – уникум. Она дожила до 103 лет и почти до последнего дня принимала пациентов, являясь старейшим членом Американской психологической ассоциации. От пациентов не было отбоя. И не только потому, что в ее клинике принимали тех, кто не мог получить помощь где-то еще – слишком дорого. И не потому только, что Хедда была последним жившим на Земле психотерапевтом, посещавшим лекции самого основателя этой дисциплины – Зигмунда Фрейда.
100 друзей или 1 психолог
Что дает работа с психотерапевтом, и чем поддержка и помощь психолога отличается от поддержки просто друзей
