Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Любовь – или любовная зависимость?

Подписаться на автора Любовь – или любовная зависимость?
07 Апреля 2017 20:52:52
1415

  Иногда я слышу такое утверждение, что  любовь – это и есть зависимость.

      Так ли это? Верны ли эти утверждения?

       И как  их отличить друг от друга?

       Начну с того, что любовь – это чувство, а зависимость  - состояние.

       Когда человек влюблен, он счастлив, он вдохновлен. Отсутствие рядом с собой в текущий момент любимого человека не ввергает его в уныние и отчаяние. Он может скучать, ждать встречи, но не будет при этом писать 100 sms, звонить каждые полчаса или  регулярно проверять  социальные сети.

 

Признаки того, что вы находитесь в состоянии зависимости:

 

1. Вам трудно самостоятельно принимать решения.

2. Одиночество для вас  невыносимо

3. Вас постоянно преследует мысль, что любимый человек вас бросит. 

4. Вы стараетесь всем угодить, всегда стремитесь быть хорошими, полезными и нужными, потому что вами руководит  страх отвержения. 

5. Вам трудно, практически невозможно сказать: «Нет». 

6. Вы очень критичны к себе, вплоть до самоуничижения. 

7. Вы ревнивы. 

8. Вы оцениваете себя и свою жизнь только через объект своей любви. 

9.  Мысль о том, что вы расстанетесь, приводит вас в ужас.

10.Ваше будущее видится вам туманным и безрадостным.

      Возможно, что вы обнаружите не все 10 признаков у себя,  а только некоторые.  Но даже, если это 2 признака из 10, то уже  стоит задуматься о том,  не деструктивны ли ваши отношения, не является ли ваше состояние аддикцией (зависимостью).

 

Зависимость – это  не любовь. А боль и страдания – это не признаки любви. 

       Еще бытует такое мнение, что без  зависимости любви не бывает,  что зависимость – это составляющая  любви.

      Так ли это?

   В любви основой является привязанность, которая формируется в детстве. Привязанность – это способность к близкой эмоциональной связи, которая проявляется в поддержке друг друга, в понимании; в получении удовольствия от общения с близкими людьми;  в ощущении радости от возможности побыть вместе.

     Если же в раннем детстве произошла какая-то серьезная психотравмирующая ситуация, то может случиться так, что привязанность не сформируется или сформируется тревожная привязанность. Последняя приводит к любовной зависимости.

   А несформированная  привязанность чревата другим поведением: мы все слышали и знаем истории о  многочисленных браках;  о том, когда любил-не мог,  узнав о беременности, упал в обморок от счастья,  а потом, однажды, выйдя за памперсами, неожиданно влюбился в соседку, и  напрочь забыл про прежнюю неземную любовь и обожаемого ребенка.

 Что же делать?

 

    Начать с осознания!

      Осознать:

  1. Что происходит сейчас в моей жизни?
  2. Что происходит со здоровьем?
  3. Какой мой эмоциональный фон?
  4. Что происходит с работой?
  5. Что происходит с моей социальной сферой (друзья, общение, увлечения, отдых)?

     

Любовная зависимость не угрожает жизни так явно, как алкогольная или наркотическая зависимость, но последствия ее могут быть непредсказуемы.

 



Теги: Психолог, помощь психолога, психолог Лидия Шумина любовная зависимость любовь отношения расставание
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Мой зять для меня
Есть французский фильм с названием "Мой сын для меня", о разрушающей материнской любви. Оказываются встречаются и любимые зятья, когда в расчет не берется счастье дочери.
Социальная компетентность или как снизить уровень тревожности?
На эти размышления меня навела  случайно попавшая на глаза информация,  в которой сообщалось, что  актриса одного популярного сериала рассталась с мужем из-за разногласий по политическим взглядам. Их брак продлился всего 9 месяцев. Стоит ли идти на такие жертвы? Стоит  ли включенность в мировые события потери личного счастья?


Будьте здоровы!
Каждое наше действие, по большому счету, базируется на хороших намерениях. По крайней мере, мы в этом уверенны.
Ограничить или прекратить?
Продолжение разговора о непростых семейных отношениях, начатого в моих предыдущих статьях.
Какие бывают клиенты?
Я уже рассказала, какие бывают психологи, теперь хочу рассказать о клиентах.
Ургентная аддикция
Трудоголизм, работоголик, перфекционист, а еще есть ургентная аддикция.

Топ публикаций
Борьба с последствиями синдрома "мертвой убивающей матери" Борьба с последствиями синдрома "мертвой убивающей матери" Недавно я написала статью об особенностях внутренн...
Ты нормальна? ТЫ НОРМАЛЬНА!!! Gaslighting Ты нормальна? ТЫ НОРМАЛЬНА!!! Gaslighting Ты такая впечатлительная. Такая эмоциональная. Ты ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice