Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Если

Подписаться на автора Если
26 Сентября 2015 21:19:02
5866

Ситуация на горке. Два мальчика друга. Они катаются на ледянках. Саша ударяет случайно ногой по голове Сережу. Сережа начинает выть и обвинять Сашу в неаккуратности, следует высказывание:

- Как ты мог? Ты же мне почти брат!

Слово «почти» тут ключевое. Саша обижается на длительные обвинения, встает, уходит, но постоянно оборачивается. Смотрит, что делает Сережа. Я слышу ворчание Сережи «Жалко, что он ушел».

- Саша, вернись, я уже простил тебя.

Так они занимались обижательной-обвинятельной ерундой все остальное время. Сережа был постоянно не доволен чем-то, а Саша пытался ему угодить, а потом отбегал в обиде. Чего не было у Сережи? Не было платы за отношения. Это условие для готовности принять риск и ответственность за возможный удар ногой в процессе возни на горке. Удар может случится, а может и не случится. Согласиться на эту вероятность - это стартовать в отношкниях с определенными намерениями - принимать другого таким, какой он есть.

14461_900.jpg

Когда есть такая готовность, принятие ситуации и друга, то обида если и будет, то кратковременная. Принятие друга на 40% оставляет возможность обижаться сильно, ведь он не так нужен. Принятие друга на 70% оставляет возможность обижаться периодически и чувствовать свою власть, утверждаясь великодушным прощением. Принятие друга на 100% лишает возможности им манипулировать, потому что ты изначально, мысленно разрешил ему быть свободным с тобой. Быть любым. В том числе, ошибаться, не возвращать долг и опаздывать. 

Если же действие друга переходит рубеж принятия, то человек просто перестает быть другом. Как так? Договорились дружить и вдруг предать уговор, потому что достало и отношение изменилось? Ой ой как страшно стать плохим. Лучше плохим сделать другого. Главное, правила, а не чувства. Долг, жертва - вот гораздо более "надежная" основа для отношений, чем искренность.

Если не нравится что-то в поведении, скажи. Не меняется, не имеешь права требовать, уходи. Значит, этот человек не соответствует твоим понятиям "друга". Если он не друг, то нет проблемы. Какое тебе дело до чужого человека?

Для женщин частая тема. Может ли мой мужчина изменять мне? Что можно простить? Оцените это. Дайте ответ для себя, честный и свой. "Иногда, 1 раз и больше не прощу, никогда, может, но чтобы я не знала". Наплюйте на общественное мнение, слушайте только себя, свои ощущения.

Соотносите реальность с указанием вашей платы за отношения – на что идете ради него? Что готовы принять, что отдать? Все, что он потом делает – это его ответственность. Он либо ваш мужчина (вы в уме поставили черту, границу), либо не ваш. Изменил, а вы не готовы прощать? Значит, не ваш. Ваш бы не изменил, идите дальше. Изменил, вы готовы простить на первый раз? Прощайте полностью, но второй раз становится последним. Можно, но чтобы вы не знали? Тогда вы оцениваете ситуацию, сверяете свою готовность и нет вины-обид. Вы согласны на это, значит, все в порядке.

- Какова цена свободы у художника? У него нет гарантий, но и нет руководителя. Он сам принимает решение, какую и когда написать картину, но также сам он должен думать о гонораре, который обеспечит ему пропитание. Вот цена его свободы. 

- Какова цена свободы топ-менеджера в крупной компании? За приятную зарплату, оплаченный отпуск и прочий соц пакет, он отдает работодателю большую часть своего времени. Вот его цена. Здесь нет оценки со знаком плюс или минус. Здесь есть понимание ситуации, здоровое восприятие реальности.

Таким образом, вы свободны. У вас есть только некоторые физические ограничения, типа того, что вы не можете переплыть море или не спать подряд 10 суток. Остальное вам доступно. Хотите жить в Австралии? Учите язык, выясняете вопросы миграции и уезжаете. Мечтаете хобби превратить в работу, любите рыбалку? Тогда открываете рыболовецкое предприятие, заботитесь о водохранилище, рекламе, и перестаете думать о совещании и чужом отчете. Теперь у вас будет совещание и отчеты на интересную для вас тему. Вопрос, что готовы отдать за то, чтобы получить желаемое? Есть готовность сделать это или только говорить, хотеть?

- Я хочу быть с тобой, но...
По сути все, что сказано перед "но" не имеет особого значения.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Там, где есть вина, нет места для ответственности
Бывает, я вглядываюсь в суровую пословицу «На обиженных воду возят». Это когда страдают одни, а ответственность за это лежит на других. В чем тут засада. Пока человек не осознал выгоду от своего страдания, нет надежды на то, что он от него избавиться. Тогда всё обвинительное внимание направлено на того, кто помогает это несчастье организовать. Не на себя. На другого. Виноватый собой не рулит.
День защиты детей
Сейчас много говорят о возросшей преступности против детей, об участившихся случаях насилия против малолетних, об агрессивном поведении среди сверстников. Мы родители в ужасе замираем каждый раз, читая очередную страшную новость. За первичной паникой следует вопрос - что же делать, как уберечь? И мы учим не разговаривать с незнакомцами.
Мама хорошая!
Мне хотелось бы понять, кто я. Я смотрела на него. Видела зрелого, ухоженного мужчину в тщательно подобранной одежде, в изысканном парфюме, в дорогих часах и свежем загаре. - А кто вы? Он заерзал. Стал рассказывать, что подруга недавно сделала аборт. Она забеременела, а он не был готов жениться. Встречались до этого два года.
Психотерапия. Как это работает
Вопрос про то, как лечится травма покинутости, вдохновил меня лишний раз задуматься про психотерапию. Для меня психологическая помощь – это практика принятия. Принцип достаточно прост. В каком-то смысле клиент оплачивает приёмного родителя. Это вовсе не значит, что оплатив сессию можно делать все, что угодно и ожидать той самой идеальной безусловной любви. Но вот достаточно большую дозу терпения, понимания и интереса к себе, клиент обычно получает.
Если
Если же действие друга переходит рубеж принятия, то человек просто перестает быть другом. Как так? Договорились дружить и вдруг предать уговор, потому что достало и отношение изменилось? Ой ой как страшно стать плохим. Лучше плохим сделать другого. Главное, правила, а не чувства. Долг, жертва - вот гораздо более "надежная" основа для отношений, чем искренность.

Если не нравится что-то в поведении, скажи. Не меняется, не имеешь права требовать, уходи. Значит, этот человек не соответствует твоим понятиям "друга". Если он не друг, то нет проблемы. Какое тебе дело до чужого человека?

Для женщин частая тема...

Пусть она первая!
За последнюю неделю я несколько раз услышала от разных мужчин обреченную фразу «Ну, а что она мне давала /дает»?
Речь шла о законченных отношениях, а также об отношениях с партнершами, которые не устраивают на данный момент.
В самой этой фразе интуитивно я слышу дисгармонию. Это как если увидеть человека, идущего по улице задом наперед. Вроде движение есть, но какое-то странное. Думаешь, чего это он? А что может дать, например, ВУЗ? Да, то, что студент готов взять сам! Те знания, тот интерес, тот опыт, которые человек готов унести, потрудившись.


Топ публикаций
ПРИНЯТЬ БОЛЬ КАК ДРУГА ПРИНЯТЬ БОЛЬ КАК ДРУГА Однажды боль растворится, оплакивать прошлое уже н...
Молчание инфантелят Молчание инфантелят Вы часто их встречаете? Хороших, послушных, безотв...
Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм – это форма жестокого обращения преж...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice