Не каждая женщина может себе сказать: "Я знаю, чего я хочу".
Свобода начинается с уверенности. Чем больше уверена в себе женщина, тем больше она реализована в социуме, тем больше она находит себя в семье (в роли мамы, жены), тем больше она чувствует состояние наполненности, внутренней гармонии и счастья. Эти женщины чётко знают, чего они хотят. Но как этого добиться?
Наверное, один из самых популярных запросов, с которым приходят в терапию - это тема отношений, сложностей, ожиданий и переживаний, связанных с ними. В своей практике я вижу закономерность: чем больше мы знаем о собственном взгляде на отношения, тем больше у нас шансов сделать их счастливыми.
Для себя я вывел 10 истин, на которых строится мой брак и решил поделиться ими.
Я часто вижу на приеме перепуганных, растерянных девочек-женщин, которые пришли ко мне… ради того, чтобы угодить своему мужу или парню.
В чем причина? Как можно этим девочкам реально помочь? Я обобщила свой опыт, делюсь им.
Не люблю «клиентские истории», так как свято чту врачебную тайну, поэтому, образы собирательные.
«Ну что ж ты такая скучная и злопамятная? Все вспоминаешь и вспоминаешь… и было это всего два раза и прошло уже два года…»
Эта статья будет не об измене, а о доверии. О таком хрустально хрупком феномене, ценность которого многие понимают только тогда, когда оно разбито вдребезги. О том, где оно берется и куда девается. И восстанавливается ли?
Рано или поздно в отношениях большинство из нас примеряет на себя попеременно роли жертвы, спасателя и преследователя
После стрима «Как вырасти из позиции ребенка?», который проводился 2 сентября 2019 г., у некоторых подписчиков остались вопросы. Сегодняшняя статья – ответы и комментарии на письмо одного из них.
Как понять, что отношения опасны? Как распознать токсичного партнера? Как безопасно выйти из токсичных отношений и не входить в них больше?
Почему так сложно бывает совершать какие то важные поступки?
Ведь вы действительно стараетесь справиться с данной трудностью. Возможно вы прошли курс ораторского или актёрского мастерства, может прочли книги, прослушали вебинары, и разобрались, почему вы так болезненно реагируете на возможную критику. Почему же желаемых устойчивых изменений не наступает? Накопленный в течение жизни багаж подавленных, вытесненных тяжёлых переживаний и созданные ещё в детстве способы справляться с ними, остаются неизменными, и инерционно сопротивляются изменениям,
Как правильно выбрать мужа для счастливого брака? Девушки желающие выйти замуж, часто задаются вопросом о том, по каким критериям им следует выбирать себе мужа для счастливого брака. Психологи давно знают ответ на этот вопрос.
Отношения это не всегда наслаждение и радость... Иногда это и сильная боль... Отношений связанные с болью принято называть токсическими... В статье немного рассуждений о том, как переБолеть такие отношения...
Выбор Забавы – выбор зрелого человека, эта женщина выбирает не только сердцем, но головой; её любимый – состоятелен во всех смыслах. Он демонстрирует настоящую – деятельную любовь и ответственность за дорогую избранницу. С Иваном Забава не пропадёт даже если её лишат престолонаследия и финансовых капиталов.
Тема заложенных в нас сценарных алгоритмов гипотетически полезна для многих. В этой публикации я делюсь с читателем фантастически целительной трансформацией одной единственной сессии, ошеломившей не только клиентку, но и меня: такой выразительно отчётливой (а значит доступной для дальнейшей коррекции) она получилась.
Исследование семьи занимает важное место в психологии. В частности, прицельное внимание уделяется таким проблемам, как адаптация молодых супругов, динамика внутрисемейных отношений, принятие новых социальных ролей. Интересны исследования семьи как своеобразного пространства для множества различных взаимодействий между ее членами.
Исследование семьи занимает важное место в психологии. В частности, прицельное внимание уделяется таким проблемам, как адаптация молодых супругов, динамика внутрисемейных отношений, принятие новых социальных ролей. Интересны исследования семьи как своеобразного пространства для множества различных взаимодействий между ее членами.
Однажды ребёнок приходит к выводу, что родители его не любят. Сама эта мысль наносит сильную психотравму. Ему могли не говорить прямо, что его не любят, но он это видел, чувствовал: он видел, что других детей обнимают, а его никогда никто не обнимал, он с горечью слышал, как отец одноклассника сказал, что гордится сыном, а ему никто и никогда такого не говорил - было за счастье, если мать не отзывалась о нем унизительно, не называла "отродьем" или "дармаедом". А ещё матери он всегда мешал, и тогда она кричала ему раздраженно: "отстань!". Отец и вовсе ушёл из семьи и не желал о нем ничего знать. В течение дня ребёнка могли не кормить, потому что о его потребностях просто забывали. Зато мать часто повторяла, что он сломал ей жизнь.
На консультации приходят клиенты с самыми разнообразными историями своих созависимых отношений. Это и женщины и мужчины - все они транслируют одни и те же мотивы своей потребности быть с зависимым: «я верю, что смогу его (её) изменить; ещё ни к кому у меня не было таких чувств; он (а) меня всё равно полюбит; я стольким для неё (него) пожертвовал (а), без меня он (а) пропадет...».
Я бы сказала, что с ними скорее непривычно и очень страшно, чем скучно. Но восприниматься это может как "скука", переходящая в отторжение. В тексте вместо "жабы" используется Жабстер (чтобы не путать его с "жабой, которая душит") и протагонист (мужчина - реже, женщина - которая этого Жабстера пытается завоевать/вылечить/отогреть/спасти, чтобы он потом превратился в Принца и полюбил ее).
Я уж заранее знаю, что к слову "нормальный" обязательно придерутся, поэтому договоримся, что "нормальный" - с кем в отношениях не надо ничего делать специально (добиваться/спасать/лечить), чтобы получать внимание, приятие и любовь. И все, перечисленное ниже, не охватывает всего разнообразия. Это скорее узкий срез.
Насмешки и юмор могут не только приносить в отношения радость. Они могут быть одной из форм психологического насилия.
С самого начала работа с этой парой предвещала трудности. Они попали ко мне только с третьей попытки, потому что им было не с кем оставить детей. Когда они вошли, я почувствовала лёгкую ауру грусти. И муж, Михаил, и жена, Ольга – оба выглядели измождёнными. Хорошо одетые, молодые – ему 37, ей 32 – но с измученными лицами, будто они работают на очень тяжёлой работе и много дней не высыпались.
