Как реагировать на открытую, активную агрессию? Прямые рекомендации
Важно уметь себя защищать, тогда вы можете жить уверенно и выражаться уверенно. Ниже приведены 4 ситуации, давайте разберемся как действовать в каждой из них.
Публикации на тему: "Психология отношений", страница 51
Вы удивитесь, но женщины тоже хотят секса
Почему-то часто слышу такое мнение, что это именно мужчинам нужен секс, а вот женщинам он как будто и не нужен вовсе. Ведь только мужчины используют и "разводят" на секс, а женщины часто только манипулируют сексом, если хотят чего-то добиться от мужчины, ведь "ему секс больше нужен". Но так ли это на самом деле?
5 причин почему отношения разрушаются. Часть 1.
Люди встречаются, люди влюбляются, женятся...
Благородный Ахиллес и спина черепахи.
Благородный Ахиллес и спина черепахи.
Ты сейчас далеко, оттуда не видно себя, не слышно своих звуков и нет ощущения запахов, нет внешности и имени, нет тени, нет сомнений. Монотонно постукивает клавиша о палец, монотонно стучит сердце, замирая в моменты своевольного влечения, вдалеке гудит расплавле
У нас все общее! и еще 9 ошибок во взаимоотношениях
Семья – это лодка, плывущая по бурлящей и извилистой реке жизни. Пара – это два гребца, что держат по веслу. Взаимоотношения – это то, как гребут эти гребцы. Слаженно и синхронно или как в басне Крылова «Лебедь, щука и рак» каждый в свою сторону.
Чем отличается обесценивание от рационализации?
Любая психологическая защита выполняет функцию предотвращения потери самоуважения. То есть, человек вырабатывает определённые мыслеформы и реакции с целью защитить положительный, непротиворечивый образ себя.
Почему лучше страдать, чем жить свою жизнь
В любых страданиях много вторичной выгоды, особенно если речь идет о паре. Когда одному плохо, другой уже виноватится быть счастливым. Когда у одного ничего не получается в жизни, другого накрывает стыд за свой успех.
Отношения и чувство безопасности
Потому, если с кем-то и сразу у вас не ладится, то правило гласит: дальше будет хуже. Безопасность никогда не будет достигнута. Это утопия.
А безопасность в отношениях это о росте. Ты не можешь двигаться вперёд или расширяться, если твой фокус внимания находится в сфере отношений. Твои ресурсы
Ловушка подтекста: что такое двойное послание
Порой в общении возникает путаница между тем, что собеседник сообщает буквально, тем, что он имеет в виду на самом деле, и тем, что он желает донести. В результате мы можем оказаться в дезориентирующем потоке противоречивых сигналов, а попытка к ним приспособиться приводит к странным психическим сдвигам. Мы рассказываем о принципе «двойного послания», злоупотребление которым не только рушит отношения, но и, как считают ученые, ведет к шизофрении.
Словами через рот
Я всё ещё учусь говорить словами через рот. Получается не всегда. То есть открывать рот я уже научилась, а вот до слов часто не доходит. Когда задевают слишком глубоко, первая реакция спалить всё до тла.
Практикум по супружеской терапии. Задание третье. «Священный Ларец Любви».
Приветствую вас, уважаемые друзья! И продолжаю заявленный мною курс практических упражнений по улучшению супружеских отношений. Сегодня я познакомлю вас с ещё одним полезным психологическим упражнением - «Священный Ларец Любви».
Как принять окончание отношений
У меня не будет пошагового рецепта - увы. Потому что принятие расставания - это не один, два или пять шагов. Это дорога во много тысяч шагов. С многократными возвратами в исходную точку. С ответвлениями в сторону и ходьбой в разном темпе. С остановками, чтобы передохнуть. С приступами отчаяния, лавинами злости, апатичной пустотой.
Практикум по супружеской терапии. Задание четвёртое. «Глазами Ангела».
В своих супружеских отношениях мы (по тем или иным причинам) часто умаляем, обесцениваем партнёра, нанося тем самым непоправимый урон, как партнёру, так и отношениям в целом. Умаляя достоинства и состоятельность другой личности, мы в аллегорическом смысле инвалидизируем её, лишаем душевной потенции.
О созависимости в стихах
Вспоминаю свое былое поэтическое хобби, которое сейчас активно объединилось с другим интересом – психологией. А в психологии моя любимая тема – созависимость. Не буду спойлерить: что она собой представляет – и есть основой стихотворения!)
Бессознательный мотив выбора вашего психотерапевта
В этой статье речь пойдет о тех ситуациях, когда человек по личной инициативе осуществляет выбор своего психотерапевта/психолога, а не по чьей-либо рекомендации, «по знакомству», когда этот выбор кем-то навязан и т.п.
Выбор психотерапевта/психолога происходит отчасти осознанно и отчасти нет. В сферу осознанного выбора входит информация, доступная осознаванию в данный момент. Например, человек может понимать, что ему нужен специалист с высшим профильным образованием, специализирующийся в сфере семейной психологии со стоимостью часа консультации до 3000 рублей. У каждого будет свой набор критериев.
Не предавайте любовь. Или причина развода.
Еще недавно ему казалось, что все в его жизни хорошо. Работа, семья, дочь… А сейчас, он сидит и думает в какой же момент все пошло не так...
Почему его жена, решила уйти к другому, а дочь совсем отбилась от рук…
Быстро или медленно? О скорости сближения в отношениях
-Ты мне нравишься! Я хочу тебя! С тобой! У тебя!
-Ой. У меня тоже есть к тебе симпатия. Только мне не хочется так быстро. Может быть сначала по...
-Все, прощай!
-...пробуем лучше узнать друг друга?.. :(
Поговорим о скорости сближения в отношениях.
Мама стоп! Психотерапевтическая сказка
Очень люблю терапевтические сказки. Делюсь одной из них. Возможно, кому-то очень актуально.
Вина и манипуляции в партнерских отношениях
Вины настолько много в нашей жизни, что мы не только не видим, не чувствуем ее, но и не осознаем. Особенно в паре. Не доварила, не досолила, что-то пошло наперекосяк, потерялось, не срослось, мало денег, жизнь не удалась – в паре вину на себя берет женщина.
