Просто попросить. Просто попросить?
Прямо попросить о чем-то близкого человека часто оказывается не так-то просто. С чем это связано? Чего мы боимся? Какие затруднения возникают в общении, когда мы не решаемся просить?
Публикации на тему: "Психология отношений", страница 151
Время - наше богатство
Самый главный человек для вас во всей Вселенной – это ваш собеседник в данную минуту. Больше не будет такого момента. Каждая новая встреча она отлична от предыдущей и следующей (если будет время следующей). В этом и уникальность каждого момента и в этом его сила.
Нет детей – ты не окей? Письмо Марины тете Моте.
Меня зовут Марина, мне «около сорока» и у меня нет детей. И примерно с моих 20 лет на каждом углу меня подстерегаешь ты, тетя Мотя. И считаешь своим долгом известить меня о том, что мне столько-то лет (думаешь, я не помню?), у меня еще нет детей (думаешь, я не знаю?), со мной что-то не так (ой-ли?), и мне пора напрячь булки и бежать делать деток (и снова – ой-ли?).
Какой вред для клиента возможен в гипнотерапии
В свое время я увлекался гипнозом, изучал его, и был в качестве клиента у гипнотерапевта, и если бы мне тогда попалась подобная статья - я бы задумался
Психотерапевтическая группа: радости и сложности
Эта небольшая заметка основана на моем многолетнем опыте ведения психотерапевтических групп (в частности, гештальтистского формата еженедельной малой терапевтической группы), ее пользы и сложности для клиента.
Секс в здоровых отношениях. Секрет № 1
Самая горячая тема! Начнем рубрику секреты секса в здоровых отношениях, чтобы постепенно раскрыть все моменты, которые позволят вам стать счастливой в любви женщиной...
Секс в здоровых отношениях. Секрет № 2
Как же стать для своего мужа единственной? И возможно ли это?
Секс в здоровых отношениях. Секрет № 3
А вы принимаете в мужчине все 4 роли? Узнайте подробней об этих ролях из статьи...
Статусный мужчина – он для вас?
Множество женщин говорят, что хотят статусного мужчину, но при этом боятся с ним общаться. Да и мужчина вряд ли захочет отношений с девушкой, которой с ним некомфортно. Если вы не можете справиться со своими эмоциями, есть риск остаться одинокой. Или, можно найти причину страха и устранить ее.
Простить и отпустить.
Эту статью посвящаю всем людям, которые теряют надежду, сталкиваясь с болью, защищаясь, остаются в отношениях жертва - тиран с миром. Изменения всегда возможны, у каждого человека есть право выбора, принадлежащее ему от рождения.
Перфекционизм – что это такое и как с ним работать?
В статье я описываю что такое перфекционизм - как он связан с чувствами и как с ним работать психологически, через работу с чувствами
Никто никому ничего не должен
Я очень люблю фразу «никто никому ничего не должен». Для меня – это апогей взрослых полноценных отношений. Не спешите бросать в меня камни. Я сейчас все объясню.
Эмоциональное «удушье» в отношениях с партнером
Мир между двумя людьми тускнеет, эмоциональные краски меркнут, спектр чувств обедняется. Это влияет и на внутренний мир каждого в таких отношениях. То, что интересовало раньше и вызывало прилив энергии и сил – перестает наполнять и интересовать. Например, работа, увлечения, другие отношения. Душевное чувствилище каждого в подобных взаимоотношениях постепенно «гаснет»…
Когда «да» = «нет» (о неумении отказывать)
Размышляю, что «да», это не всегда «да», даже если оно говорится. Когда человек соглашается, а потом начинает откладывать, уходить от ответа, переводить тему и динамить. Или долго-долго терпит, а потом предъявляет море претензий.
Как улучшить отношения между супругами?
В этой статье я буду говорить об отношениях между супругами, в том числе в паре, которая еще не зарегистрировала брак, но уже живет вместе.
Ждун-колотун.
Ожидание утомляет и напрягает. Суть даже не в том, чего мы ждем, а в том, что этого нужно ждать. Ожидание выматывает своей неопределенностью и неизвестностью, даже когда ожидаемое предсказано, все равное, есть тревога и желание получить это как можно скорее.
Встреча со страхом
Страх оказывает влияние на то, как мы говорим, работаем, ведем себя в близких отношениях, относимся к себе и выражаем себя. Мы испытываем страх критики, осуждения, одиночества, отвержения, близости, успеха, потери контроля и много других страхов, таящихся глубоко внутри нас, тормозящих наше личностное развитие, творческую и профессиональную реализацию, построение близких отношений.
Чтобы аффирмации работали - необходимо идти в чувства
Все мы помним фразу из фильма: "Я самая обаятельная и привлекательная, все мужчины от меня без ума", однако, если попытаться повторить - это не поможет.
ОТКРЫТЫЕ ДВЕРИ ПРИНЯТИЯ
Принятие другого человека таким, как он есть, и с тем что у него есть в эту минуту очень важный фактор в создании отношений, в которых другой человек может расти, развиваться, меняться, учиться, двигаться к психологическому благополучию, становиться более творческим и решительным, актуализировать наиболее полно свой потенциал.
ДВОЙНОЙ КАПКАН ОТНОШЕНИЙ
Несмотря на накал чувств и драматичность, зависимые отношения являются довольно прочной и устойчивой формой отношений, а психотерапия зависимости остается одним из самых сложных и длительных проектов. В статье описана внутренняя динамика отношений в зависимой паре и те механизмы, на которых строятся такие отношения.
