Бесплатный марафон «Вина и Стыд. Увидеть и признать. Первый шаг к освобождению» 1 день с практикой. Как Вина и Стыд открывают эмоциональную воронку?

Бесплатный марафон  «Вина и Стыд. Увидеть и признать. Первый шаг к освобождению»

1 день с практикой. Как Вина и Стыд открывают эмоциональную воронку?

ПРАКТИКА

Сделать урок, чтобы понять как тело реагирует на стыд и вину, как проводит эти чувства.

Урок 4 «Токсичные чувства»  из бесплатного курса «Научиться жить чувствами»

https://www.youtube.com/watch?v=Mq1wziVws28&t=1s

Какие инсайты после этой практики вас догоняют? Поделитесь…

Понравилось видео? Поделись с друзьями!