СТРЕСС. Сделай это и живи нормально!
Стресс является одним из основных виновников проблем со здоровьем человека. Его неизменно называют одним из приобретенных факторов развития сердечно-сосудистых заболеваний. Как же нам быть и как выбраться из стресса с минимальными потерями?
В этом ролике я научу вас некоторым простым упражнениям и установкам, которые помогут справиться с этим.
