Четыре игровых упражнения по работе с тревогой. Техника «Огонь-вода-земля-воздух».

25 Марта 2020 Блищенко Алёна Просмотров: 436 Поделиться

Уважаемые друзья, нашла и размещаю для Вас четыре дивных коротких техники по работе с тревогой – в формате упражнения со стихиями: огонь, вода, земля, вохдух.

Уверена, вам понравится и будет очень полезно!

В особенности в формате текущего времени, когда в период пандемии люди переполнены излишней тревогой.

Итак: косвенно и прямо – сжижаем, смываем, выводим и выдыхаем свою тревогу. В форме четырёх упражнений.

Все подробности в видео. Добро пожаловать к полезному, творческому заданию!

Понравилось видео? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку


Fatal error: Out of memory (allocated 49385472) (tried to allocate 7823360 bytes) in /home/bitrix/ext_www/psy-practice.com/bitrix/modules/main/lib/data/cacheenginememcache.php on line 30
[ErrorException] E_ERROR
Out of memory (allocated 49385472) (tried to allocate 7823360 bytes) (0)
/home/bitrix/ext_www/psy-practice.com/bitrix/modules/main/lib/data/cacheenginememcache.php:30
----------