Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О психотерапии просто. Как работать с прошлым.

Подписаться на автора О психотерапии просто. Как работать с прошлым.
07 Января 2019 16:02:09
157

Часто люди, травмированные в детстве, задаются вопросом -  каким же образом происходят изменения? Что необходимо сделать конкретно? Где найти опору для движения вперед? Ведь детство не изменить.

Вопросы отличные, они означают, что человек хочет изменений и старается что-то предпринять для них. Постараюсь ответить коротко и по сути.

В прошлом, в детстве, психика человека может быть травмирована:

  1. событием, ситуацией
  2. средой, или отношениями

За ребенка несут ответственность родители или люди, которые за них ухаживают, заботятся, воспитывают. Даже если произошло случайно травмирующее событие, задача взрослого - снизить до минимума последствия травмы, то есть в любом случае - сама травма или ее последствия это зона ответственности взрослого. Поэтому я рассматриваю детскую травму с точки зрения отношений с родителями/ухаживающим лицом.

Если психическая травма нанесена, взрослые не справились или даже сами были виновниками травмы, скомпенсировать ее возможно, но уже в настоящем времени. Важно: травма имеет последствия в виде фиксации или отклонения при формировании структур психики. И это хорошая новость для желающих изменений - структуры психики с нами и сейчас, поэтому в настоящем можно с ними работать и менять.

Работать - это разрешить себе прожить боль, страх, обиду, злость от травмы, то есть чувства, которые зачастую запрещают или не замечают взрослые.

Работать - это найти последствия травмы в виде убеждений, отношения к себе, к миру, к окружающим, ожидания от себя и людей.

Работать - это получить поддержку, понимание, внимание, и в этой новой среде позволить себе другое поведение, проявление чувств, получить навык такого общения, которого не было в детстве.

Прошлого не изменить, но изменить можно его последствия. И начать уже здесь и сейчас.

Татьяна Ракитина, психолог-психоаналитик.
Skype rakitina09 тел. +7 938 402-09-42



Теги: психотерапия, детская травма
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

О психотерапии просто. Как работать с прошлым.
Часто люди, травмированные в детстве, задаются вопросом -  каким же образом происходят изменения? Что необходимо сделать конкретно? Где найти опору для движения вперед? Ведь детство не изменить.

Вопросы отличные, они означают, что человек хочет изменений и старается что-то предпринять для них. Постараюсь ответить коротко и по сути.


Топ публикаций
Вина и ответственность: ощутите разницу. Вина и ответственность: ощутите разницу. В чем разница между  виной и ответственностью? Как...
Является ли любовь счастьем?  Альфрид Лэнгле Является ли любовь счастьем? Альфрид Лэнгле Давайте поговорим о том, что мы так охотно делаем ...
Почему люди остаются без отношений Почему люди остаются без отношений Человек может говорить, что хочет отношений, но в ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice