Дети бывшего СССР, дети СНГ, мы провели все свое детство в детских садах, во дворе и на продленках. Наши родители в это время пахали на производстве на благо страны. Мы выросли в дефиците безусловной любви в мире, запрещающем чувства. Без той, любви, которая важна как воздух для здорового развития каждого человека.
Уже поняли, доказали, что даже если люди достигали СУПЕР УСПЕХА за счет желания вырваться из несчастливого детства, то… Они все равно оставались несчастными внутри не могли наесться людьми, деньгами, победами, удовольствиями. Они все равно остались пустыми (я сейчас не буду говорить о тех, кто пытается решить проблему своей пустоты с помощью психологии, духовных практик).
Наши бабушки, прабабушки, заставшие войну сжали свою волю в кулак, а вместе с ней и боль, и любовь… И так из кулака в кулак ее передали нам. Наши мамы не научились любить(так чтобы это было действительно любовью, а не ее жалким суррогатом). И мы не знаем, как это: любить безусловной любовью.
Вот простые правила.
Если ты просто ходишь по дому, варишь еду и кормишь грудью — этого недостаточно, чтобы ребенок чувствовал себя любимым. Выражай любовь своему ребенку каждый день через 5 языков любви:
1. Говори ему: «Я тебя так люблю, ты для меня самый лучший, я тебя так долго ждала, ты мой драгоценный, мне так важно то, как ты себя чувствуешь, ты мое ненаглядное солнышко))) я тебя люблю именно таким, какой ты есть, я тебя всегда буду любить, что бы ни было, помни, что у тебя всегда есть я, для меня ценен весь мой жизненный путь, который привел именно К ТЕБЕ, спасибо, что ты есть в моей жизни».
2. Он должен видеть тебя не 5 минут в день. (Как минимум 4-5 часов) Я считаю это плохо, когда ребенок целыми днями находится в садике допоздна, да еще и круглосуточно. И если у тебя частые командировки или много работы и твой ребенок с няней или бабушкой, не удивляйся, когда он вырастет и будет поступать, так считает правильным бабушка или няня, вопреки твоим ценностям.
3. Обнимай его, гладь по голове взъерошь ему волосы, заплетай косички, чеши спинку, щекочи, подкинь к потолку и покатай на спине. Купай его, обними крепко-крепко. Держи его за руку. Полежи с ним в постельке.
4. Проводите вместе время — смотрите его любимые мультики, играйте, рисуйте, делайте зарядку, готовьте ужин, гуляйте. Одно любое занятие в день совместно — то, что нравится вам обоим.
5. Подтверждай свою любовь поступками и действиями. Всегда поступай так, как если бы твое действие было наполнено безусловной любовью к ребенку. (Не кричи, не шлепай, не унижай, не упрекай, не стыди, не обесценивай, а защищай, заботься, береги, хвали, холь и лелей).
(Пример к № 5) Представь себя на его месте. Вот на тебя пожаловалась учительница, мама пришла домой и отругала тебя вместо того, чтобы сказать учительнице, что ты у нее способная девочка, и она поможет справиться с этой проблемой. И ты почувствовала что? Не думаю, что когда ты была мала, ты бы сказала: «О, кей, мамочка права, я плохая. Буду лучше учиться». Даже если бы так сказала, то после десятого такого маминого поступка ты бы уже перестала верить в ее любовь.
А когда ты стала подростком, ты бы так и сказала: «Мама, если бы ты меня любила, ты бы так не поступала со мной!» и ушла, хлопнув дверью. Теперь уже ты своего ребенка можешь даже отругать, но при этом будешь отчаянно знать внутри, что он прав, и что насильно ты теперь его душу себе уже не подчинишь! Это взрослый человек, который становится способен различить настоящую, то бишь, безусловную любовь, и фальшивую, которую ты держала как знамя, переданное твоими родителями, не знавшими, так же как и ты настоящей безусловной любви.
Или другая реакция на такое поведение мамы: ты бы перестала верить, что ты достойна любви, что еще хуже! После этого все люди в твоей жизни (то есть в жизни твоего ребенка, теперь ведь ты с ним так поступаешь) будут ругающими, не уважающими, подавляющими, обесценивающими, упрекающими, унижающими.
А ты позволь ему быть личностью с большой буквы по праву от рождения. Всего 5 правил, и ребенок будет чувствовать себя безусловно любимым. Он вырастет здоровым, и будет создавать в будущем здоровые отношения. А ты — им гордиться и чувствовать себя самой счастливой женщиной на свете…
Если не мы, то кто?
Если мы не научимся безусловной любви, то когда она сможет просочится в наш род из военных катакомб, из глубины веков? Мы все не знали как правильно. У нас не было духовных институтов и психологии, в советское и постсоветское время, и даже когда они появились, редко в какой семье не шлепают ребенка и не кричат на него. Я хочу сказать, дорогие мои мамы, вы не виноваты. ВЫ просто дети своего времени.
Реакция человека на травму, а война была травмой (потери, смерти, ужас, боль, страх, разрушения…) — природой так заложено — это перестать чувствовать, отключить сердце — иначе не выжить ,не справиться с задачей выживания. Это прошли наши бабушки, они застыли, без любви, с ружьями, лопатами, винтовками и не смогли быть мягкими, добрыми, любящими, нежными… И мы несем в своих сердцах эту травму, потому что мы пока еще слепо копируем поведение наших мам, которые в свою очередь скопировали поведение своих.
Случалось ли вам видеть женщину со взглядом военного в зоне боевых действий? А разговаривающую со своим ребенком так, словно он ее солдат или взятый в плен враг? И при этом нависающую над ребенком и дико орущую: «Зачем ты это это сделал? Мы же тебя ЛЮБИМ!» Пора нам это отпустить, эту миссию выживания.
Все хорошо. Война уже закончилась. (А те, что продолжаются — от дефицита любви к детям во всем мире). Мы можем потихоньку маленькими шагами начать любить своих детей так, чтобы им это было видно, слышно, ощутимо, подтверждено нашими поступками так, чтобы они поверили, что они самые лучшие и самые дорогие для нас. И что они достойны быть любимы своими супругами, детьми, друзьями. Любимы безусловно, просто за то, что они есть, такими какие они есть…Уникальные, чудесные, неповторимые…Любить их в это время, которое нам отвела природа — их детство. Время, которое никогда уже не повторится в нашей жизни.
Время самой настоящей, безусловной, природной любви…