Публикации , страница 22

Психическое здоровье 29 Августа 2022 Радько Илья

Механізм психологічного захисту

   Сиджу я якось парку і помічаю «чарівну» картину: мати люто кричить на свою дитину, за те, що та забруднила сукню. Дівчинка хникає, просити вибачення, намагається обійняти маму, але та ще сильніше починає кричати. Перехожі з побоюванням оглядаються, матусі відводять з майданчика переляканих дітей.

Читать

Психическое здоровье 26 Августа 2022 Филимошкина Наталия

Как хаос упорядочить в душе

Человеку плохо с собой и с другими. Он не понимает своих энергий, то есть себя. И не понимает, что с собой и энергиями делать. Он мечется между родителями и своей жизнью. Точнее правом на свою жизнь.

Читать

Психическое здоровье 25 Августа 2022 Бандура Лариса

А что Вы знаете про Себя? Чем Наполнены, что Радует, что Наполняет? Отношения|Самооценка

«У меня низкая самооценка из-за моего мужа. Он невнимательный, неласковый, мне приходится выпрашивать комплименты. Иногда я чувствую себя пустым местом… Все это в итоге привело к тому, что я чувствую себя загнанной овцой и даже селфи не могу сделать – заранее вижу в экране урода…»

Читать

Психическое здоровье 25 Августа 2022 Назаренко Анастасия

ТРЕВОГА: друг или враг?

🌱Тревога- это отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание негативных событий, сложно определяемые предчувствия.
Она связана с мобилизацией сил организма для преодоления предполагаемо опасной ситуации...

Читать

Психология отношений 23 Августа 2022 Стефаненко Максим

Роздуми про гомосексуалізм.

Роздуми про гомосексуалізм.
Особисто я не поділяю позицію тих, хто вважає гомосексуалізм хворобою чи патологією. Власне кажучи, яка в цьому ознака хвороби? Нагадаю, що ще ніхто не помер від гомосексуалізму. Так що...
Але, тим не менш, така агресивна реакція деяких людей на це явище, все ж таки мене

Читать

Травмы 22 Августа 2022 Макаренко Амалия

ДОПОМОГА ЛЮДИНІ З ТРАВМАТИЧНИМ ДОСВІДОМ ТА ПОСТТРАВМАТИЧНИМ СТРЕСОВИМ РОЗЛАДОМ

Не тисніть на свого близького, щоб він заговорив. Людям з ПТСР може бути дуже важко говорити про свій травматичний досвід. Тиск з боку інших може навіть погіршити їхнє самопочуття. Натомість дайте зрозуміти, що ви готові вислухати, коли близька людина захоче поговорити.

Читать

Травмы 18 Августа 2022 Макаренко Амалия

ТРАГІЧНИЙ ОПТИМІЗМ

Віктор Франкл стверджував, що існує оптимізм, який може протистояти найважчій ситуації, як це спостерігалось у його власному досвіді та досвіді інших в'язнів, які вижили нацистських концентраційних таборах.

Читать

Психология отношений 16 Августа 2022 Бандура Лариса

Абъюз или звоночек?

«После третьей ситуации, когда парень попросил проводить время не в телефоне, а с ним, он пригрозил, что в следующий раз возьмет телефон и разобьет его. Это звоночек?»

Читать

Психология отношений 16 Августа 2022 Витютина Татьяна

Не было бы счастья, да (НЕ)счастье помогло...

Вот иногда ропщешь и гневаешься на судьбу: где поворчишь, пожалеешь, что тут не вышло, там не сложилось, не получилось, здесь не пришло, не приросло... А надо лишь плохому не случиться, и только тогда понимаешь, как же оказывается хорошо живётся в этом уютном "здесь и сейчас". 

Читать

Психическое здоровье 11 Августа 2022 Кутепова Анна

Защитные механизмы психики или почему я нормальная/ый, если не паникую

Ощущаете ли вы вину за то, что спокойны тогда, когда мораль и социальные нормы требуют обратного? Считаете ли вы себя неправильным, если не тревожитесь и не переливаете в ситуации, которая явно этого требует?
Главное во всем этом понимать, что все, что вы чувствуете - нормально.

Читать

Психическое здоровье 11 Августа 2022 Щербакова Наталья

Как могут помочь сны?

Понимание сновидений позволяет открыть для Эго **возобновляющиеся паттерны (шаблоны поведения)**, в которых часто можно обнаружить повторяющиеся ошибки, внешне проявляющиеся по-разному. Анализируя сны, можно узнать **уровень развития личности** (невротический, пограничный, склонность к психозам).

Читать

Психическое здоровье 08 Августа 2022 Бандура Лариса

Я везде ощущаю себя чужой. Меня нигде не ждут. Почему вы чувствуете себя пустым? Одиночество. Тоска

«Я везде ощущаю себя чужой… И так было всю жизнь! В семье не о чем общаться, друзья шутят, что все время хочу куда-то сбежать от них, хоть это совсем не так. Иногда бывает так, что после общения с незнакомым человеком и обещания друг другу встретиться, мы не встречаемся.

Читать

Зависимости 08 Августа 2022 Макаренко Амалия

ЕМОЦІЙНЕ ХАРЧУВАННЯ

Люди схильні їсти більше, коли відчувають тиск стресових обставин, тривогу, гнів, самотність, нудьгу. При емоційному харчуванні людей змушує їсти не голод, не час чи соціальні потреби, а емоції.

Читать

Психическое здоровье 05 Августа 2022 Бандура Лариса

Выбор за вами! Создавать или разрушать?

Агрессия – это негатив? Такое ошибочное мнение довольно распространенное. Многие не знают, что агрессия – это энергия, которую можно направить как в положительную сторону, так и в отрицательную.

Читать

Психология отношений 03 Августа 2022 Макаренко Амалия

БРЕХАТИ. Собі та Іншим

Існує купа способів обдурити інших людей. Очевидним вибором є відверта брехня, але можна обманювати інших, уникаючи правди, приховуючи правду, перебільшуючи правду чи ставлячи її під сумнів.

Читать