Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как любят едой? Техника работы с нарушениями пищевого поведения

Подписаться на автора Как любят едой? Техника работы с нарушениями пищевого поведения
19 Марта 2018 21:40:12
357

Пищевые традиции нашей страны определяют не только то, что и когда стоит есть, но и наше отношение к телу и сексуальности.  Едой мы заботимся о себе и своих близких, хвалим себя за труды и достижения, любим, чувствуем тело в процессе поедания любимого блюда (не очень хорошо, когда это единственный способ почувствовать тело).
В этой статье я предлагаю поговорить о еде не как физиологической потребности человека, а о моменте удовольствия, отношение с которым может быть, как конструктивным, так и деструктивным.

Еда, как фактор удовольствия, решает следующие задачи
:
- возможность понизить уровень напряжение в стрессовой ситуации (так плохо, хоть пироженка радует);
- самоутвердиться, повысить свою ценность (человек испытывает максимальное удовольствиетиве именно от еды из дорого ресторана, или поедание деликатесов, иногда демонстративного);
- возможность показать умение контролировать свою жизнь, или жизнь окружающих, когда человек отказывается от какого-то любимого продукта только потому, что у него есть такая возможность (я буду питаться только овощами, я отказываюсь от сладкого и т.д.), или покупая для своих близких продукты на свое усмотрение, игнорируя и желания («Моя семья ест только здоровую пищу»).
- как возможность компенсировать неудовлетворенность в другой сфере жизни;
- как дань традициям, родителям и т.д. (я послушная дочь, я делаю так как мама учила, «худые люди больные, ты должен больше есть»).
- награда себя или близких за достижения («папа с работы голодный придет», «ты много работал, устал – поешь», «я сегодня много сделала, поэтому заслуживаю кусок торта побольше»)
Причины возникновения трудностей в отношениях с едой:
- нарушения отношения с родителями (гипперзаботливая мать, перекладывая обязанностей за семью на ребенка, ты должен).
- не умене получать телесное удовольствие другими способами;
- запрет на получения удовольствия как такового;
- страхи, связанные с сексуальной сферой и многое другое.
Предпосылками для развития проблем с пищевым поведением могут служить следующие концепции:
- хорошего человека должно быть много;
- худые – больны;
- гостей нужно всегда покормить, иначе они плохо о тебе подумают;
- ребенок накормлен и обстиран – значит все хорошо;
- без хлеба нельзя насытится;
- муж и дети должні быть сыты;
- если дома не накрыт стол, ты плохая хозяйка;
- не будешь уметь готовить, тебя замуж никто не возьмет.
 
Техника работы с клиентом
Техника «Мои родители и я»
Цель: изучить деструктивные убеждение клиента о себе, своем теле и сексуальности, формирование новых, конструктивных установок и стратегий поведения.
Инструмент: колода  МАК "Моя история" по работе с пищевым поведением 
 
Инструкция:
На каждый из пунктов предложите втянуть клиентку по карте.  Каждый пункт прорабатывается по очереди.
Для работы можете использовать вопросы: что вы видите на карте? Как вы к этому относитесь? как это отражает вашу жизненную ситуацию? Что важного для себя в не заметили в этой ситуации? Как это помогает вам в жизни?
  1. Как вы чувствовали себя в родительской семье
  2. Образ мамы
  3. Образ папы
  4. Отношения между родителями
  5. Разрешения от родителей
  6. Мои новые возможности
  7. Выводы, обратная связь



Буду благодарна за ваши отзывы по технике!
С уважением и наилучшими пожеланиями
Павленко Татьяна



Теги: пищевое расстройство, психосоматика, как работать с психосоматикой, метафорические карты
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Феминность и бытие женщиной - взгляд с разных сторон. Феминность и бытие женщиной - взгляд с разных сторон. По следам последнего мастер-класса в рамках проект...
Драма обычного человека Драма обычного человека Что делать, когда болит душа?
Помните персо...
Зачем я хожу к психотерапевту, или три ресурса психотерапии Зачем я хожу к психотерапевту, или три ресурса психотерапии У меня часто спрашивают, чем может быть полезна пс...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice