В современном мире забота о себе становится все более актуальной. Забота о себе не ограничивается физическим здоровьем, она включает эмоциональное и психическое благополучие. Как именно это может влиять на доход? Рассмотрим основные аспекты.
Мой пациент по имени Эллиот недавно взял недельный отпуск на своей ответственной работе в качестве врача общей практики . Он чувствовал себя выгоревшим и остро нуждался в отдыхе. План состоял в том, чтобы поспать подольше, почитать роман, немного погулять, может быть, посмотреть «Игру престолов».
З урахуванням війни та напруження, що накопичилось за ці дні, місяці, роки, профілактика в психіки стає просто необхідною, як чищення зубів або миття овочів та фруктів.
Стаття розглядає природу синдрому самозванця, його прояви, причини виникнення , шляхи подолання.
Статья исследует финансовое насилие в семье, раскрывая его проявления и психологические последствия для жертв, включая детей.
Жертвенное или спасательское поведение ярко видно в абьюзивных отношениях. Там, где много насилия не только между людьми, но и внутри самого человека.
Мы, люди, явно не выдерживаем такого быстрого процесса проявления Большой Тени (энергии твари-нелюди).
Вся ваша личная внутренняя работу будет у вас как на ладони. Вы будете ясно видеть свой Путь и понимать с чего стартовали и в итоге к чему пришли.
Как перестать обесценивать себя?
Чувствуете, что постоянно ругаете себя? Недовольны своими достижениями? Кажется, что вы недостаточно хороши?
Знакомо?
Обиды – это чувства, которые мы все испытываем на протяжении жизни. Однако, когда они становятся постоянными спутниками, это может существенно повлиять на наше психическое и физическое здоровье.
Невизначеність майбутнього - найголовніша причина стресів і тривоги. Надаю рекомендації як знизити тривогу через невизначеність.
Противодействие Обсессивно – компульсивному расстройству похоже на игру в шахматы. Каждая сторона делает свой ход по очереди, пресекая действия оппонента. Сегодня мы не будем говорить о базовых вещах, вроде того, что такое компульсии и обсессии, эта статья рассчитана на людей, которые какое-то время уже борются с ОКР, но не получают результатов.
В общении между людьми слова играют важную роль, но иногда они не являются единственным способом передачи информации. Наше тело тоже "говорит", используя невербальные сигналы, которые могут быть также важными, как и слова, которые мы произносим.
🔮Самосбывающееся пророчество- это такое предсказание, которое косвенно влияет на реальность таким образом, что в итоге оказывается верным.
Многие из нас проживают свою жизнь на автопилоте, без осознания собственных желаний и целей. Рутина повседневности заставляет нас просыпаться, идти на работу, возвращаться домой, выполнять обязанности, засыпать и повторять это снова и снова.
"Чего я хочу?" - это один из тех вопросов, который может показаться простым, но на самом деле требует глубокого размышления и самопонимания. Иногда мы можем ощущать затруднение при попытке ответить на этот вопрос, особенно если наше внутреннее "я" чувствует себя растерянным или неуверенным.
Прощение - это важный процесс в психологии, который может помочь нам освободиться от обиды, злости и обиды. Однако есть ситуации, когда прощение не приносит исцеления и может даже усугубить наши эмоциональные раны.
Шизоидный тип личности - одна из концепций в области психологии, описывающая особенности поведения и взаимодействия определенной группы людей. Этот термин происходит от греческого слова "schizein", что означает "разделение" или "раскол"
Истероидный тип личности - это концепция из области психологии, которая описывает определенные черты и поведенческие паттерны у людей. Термин "истероидный" происходит от греческого слова "истера", что означает матка, и в прошлом он часто ассоциировался с женскими расстройствами
