Самоизоляция во время коронавируса. Режим самоизоляции от коронавируса оказался серьезным вызовом для общества в целом и для каждой конкретной семьи в частности. Особенно – если в семье есть дети. Уже даже родилась шуточная народная мудрость:
Коронавирус – не напасть,
от детей бы в самоизоляции взрослым не пропасть!
Но, шутки шутками: Давайте будем честны сами с собой – в рабочем режиме жизни, общение родителей и детей, чаще всего, носит формальный характер. Родители скользят по поверхности детского сознания, не имея ни сил, ни времени на понимание того, какие процессы в нем происходят. Отсюда, типичная картина, когда на родительском собрании в школе, родитель искренне удивляется, выясняя, как много плохого совершает его ребенок, которого в семье считают практически эталоном. Соответственно:
Самоизоляция от коронавируса – хоть не запланированная,
но все-таки возможность правильно выстроить общение
со своим ребенком, оказать не него педагогическое влияние.
Скажу больше: В целом ряде семей,
Самоизоляция во время коронавируса – возможность лучше узнать своего ребенка.
Одновременно, позволив ему лучше узнать своих родителей.
И такой идеальной возможности, у нас в жизни больше может никогда случится! Поэтому, как психолог, советую родителям:
Давайте отнесемся к режиму самоизоляции как к уникальному
педагогическому эксперименту, который важно правильно провести.
Потому что, никто не болеет, никуда не спешит, все вместе. А раз так, даю следующие практические советы:
10 советов, как улучшить отношения с детьми при самоизоляции во время коронавируса:
1.Внимательно проанализируйте общение вашего ребенка со сверстниками и внесите в него коррективы.
2.Изучите информационное поле вокруг вашего ребенка.
3.Станьте примером для бытового поведения своего ребенка.
4.Расскажите детям о себе!
5.Помогите детям в выборе профессии!
6.Оставьте ребенку память о совместной деятельности в виде поделки!
7.Научите ребенка полезным навыкам работы с сайтами.
8.Научитесь от ребенка чему-то полезному сами!
9.Помогите ребенку найти свой яркий образ!
10.Помогите вашим детям стать экспертами в отношения с другими людьми.
Итак, давайте начнем:
1. Самоизоляция во время коронавируса.-Внимательно проанализируйте общение вашего ребенка со сверстниками и внесите в него коррективы. Известно, что характер человека формирует среда. Однако, к сожалению, родители – очень узкая часть той среды, что формирует вашего ребенка. Чаще всего, мировоззрение ребенка формирует его окружение. О котором, родители, обычно, в полной мере не знают. А здесь, увы: не всякий друг ребенка – ему полезен! Поэтому, именно в период самоизоляции, когда общение вашего ребенка со сверстниками происходит онлайн, то есть на ваших глазах, обратите на это особое внимание! Запомните имена и фамилии всех, с кем общается ваше чадо. Послушайте, о чем и каким тоном они разговаривают, на какую тему смеются, кого уважают и кого осуждают. Это может помочь вам в понимании вашего ребенка.
Более того: хорошо ориентируясь в друзьях вашего ребенка, вы сможете аккуратно воздействовать на мир вокруг него, стимулируя общения с наиболее воспитанными детьми. Для чего, очень важно постараться познакомиться с данными детьми и выстроить с ними и их родителями хорошие отношения. Начать с онлайна при самоизоляции и карантине, потом уже познакомиться и лично.
Чтобы стать другом своему ребенку,
иногда сначала важно стать другом его друзей!
Которые, сформировав о вас свое положительное мнение, смогут сформировать его и у вашего ребенка. Ведь, давно известно: мы часто не слышим наших близких, но гораздо лучше слышим далеких от нас. Вот с них и начнем наш педагогический экскурс. Кстати говоря: важно и активно стимулировать общение ребенка со сверстниками, в режиме самоизоляции. Положить ему денег на счет телефона, спрашивать, как дела у друзей; самим рекомендовать звонить им и писать. За время самоизоляции вполне можно подтянуть навыки общения у тех детей, что в обычное время имеют с этим какие-то трудности. Онлайн им в помощь))
2.Изучите информационное поле вокруг вашего ребенка. У 99% современных детей, уже с 7-8 лет имеются аккаунты в социальных сетях. И если в обычное время, у родителей нет времени на оценку виртуального мира ребенка, то сейчас, во время самоизоляции, это время пришло. Зарегистрируйтесь в тех сетях, где есть ваш ребенок, но не под своими данными, а под выдуманными. Станьте мальчиком или девочкой вашего ребенка и добавьтесь в друзья. Начните вести непринужденную переписку с ребенком от чужого лица. Помогайте вашему ребенку ссылками на интересные материалы, хвалите его/ее за правильные посты и фотографии и критикуйте за неправильные. Вслед за ним, вступайте в те группы, где он/а есть, изучайте содержание тех материалов, что он читает. Возможно, это поможет вам не только вовремя спасти ребенка и семью от проблем, но начать общаться с ребенком на те темы, которые вы точно знаете, что ему близки.
Ежедневно заходя в Интернет, возьмите за хорошее правило
регулярно виртуально навещать собственного ребенка!
Даже в том случае, если он находится в соседней комнате!
Иногда, это бывает даже продуктивнее, чем формализированное личное общение.
Кто-то может заметить, что общение с собственным ребенком в режиме инкогнито – неправильно. Не соглашусь! Такое общение не заменяет и не исключает общения и офлайн и виртуальное общение от своего родительского лица. Однако, давайте не забывать: уровень открытости в анонимном общении – всегда выше, чем в общении с собственными родителями. Так было и так будет. И чтобы спасти ребенка от религиозных или тоталитарных сект, групп с экстремистскими или суицидальными наклонностями, все средства хороши. Кроме того – сбор предварительного материала о собственном ребенке (особенно в возрасте 12-18 лет) – стартовая возможность для укрепления живого общения.
3.Самоизоляция во время коронавируса -Станьте примером для бытового и трудового поведения своего ребенка. Мои двухнедельные наблюдения за многими семьями, ясно показывают мне, что больше всего психологических проблем в тех парах, где режим самоизоляции привел к полному разрушению четкого графика жизни. Когда нет четкого плана дня, нет постановки целей, когда дети и родители укладываются спать в три часа ночи, а просыпаются в двенадцать дня. Кроме того, в обычные дни, родители не имеют возможности оказывать правильное воздействие на ребенка своим личным примером, так как утром делают все на бегу, день проводят на работе, а вечером уже усталые. Так вот теперь, все можно исправить:
В период самоизоляции, мама и папа обязаны стать примером
бытовой и трудовой самодисциплины для своих детей.
Знаете сами: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать!». Вместо ваших нравоучительных рассказов детям, наглядно покажите им, как нужно жить правильно! Вставайте утром вместе, заправляйте постель, совершайте гигиенические процедуры, делайте зарядку, вместе готовьте завтрак. Планируйте день, ставьте на него четкие задачи для всех членов семьи. Родители – работают онлайн. Дети учатся онлайн, читают книги, занимаются лепкой, рисованием, музыкой, пением и т.д. Как в СМАРТ-технологии, все должно быть разумно, достижимо и измеримо. Работая или учась онлайн, родители должны показать детям, как цели достигаются шаг за шагом, как они приближаются, как нужно преодолевать возникающие трудности, как проявляется воля. В том числе, визуализировать принцип: «Делу время – потехе час!» Не отвлекаясь на различные соблазны в виде Интернета, телевизора, вкусности, игрушки и т.д.
Целый месяц живого примера родителей – должен превратиться в отличные навыки самодисциплины и целеполагания! Это особенно наглядно для детей, если выражать это в прочитанных ими книгах, росте бицепсов у подростков (при занятиях спортом с папой), улучшении талии (при занятиях с мамой), составлении списка блюд, которые научился готовить ребенок при помощи родители и других полезных дел.
4.Расскажите детям о себе! Работая психологом почти тридцать лет, до сих пор поражаюсь, что многие дети не знают ни биографии своих родителей, ни истории их романтических и семейных отношений, ни их профессии, ни в какой организации они работают! Причем, это касается не только детей до 12-14 лет, но и подростков и молодежи в возрасте 14-20 лет. Спрашивается, откуда же им брать социальные навыки, как научиться строить отношения, разбираться в людях, находить друзей и делать карьеру?! Правильно, не откуда!
Вот и давайте используем время карантина или самоизоляции, чтобы сформировать у собственных детей знание о собственных же родителя! Давайте подробно расскажем им о собственной жизни, о поисках профессии и «второй половины», о подвигах и предательствах, болезнях и радостях. Особенно ценно – примеры из собственной биографии, как вы преодолевали различные трудности, что сваливались на вас в жизни. Поверьте – это не только познавательно, но и невероятно полезно для наших детей. В том числе и потому, что:
Биография родителей – всегда инструмент воспитания детей
и способ поднять в их глазах авторитет мамы и папы.
Вот и давайте использовать этот запылившийся инструмент на всю катушку.
5.Помогите детям в выборе профессии! К сожалению, школа сейчас профориентацией не занимается. Фильмы и интернет показывают узкий их сегмент: герои сериалов обычно – полицейские, военнослужащие, спец-агенты, бандиты, проститутки, наркоманы, эпатажные представители шоу-бизнеса, чиновники-коррупционеры, нечистые на руку банкиры и адвокаты. Для кругозора детей в реальной жизни, это, мягко говоря – не всегда полезно. Поэтому, вне зависимости от того, сколько лет вашему ребенку – от 5 лет до 18 лет, разговор о том, какие существуют профессии – очень важен! Он будет вдвойне важен, если под каждую профессию вы придумаете или ролевую игру, или сделаете видео звонок кому-то из своих знакомых и друзей, у которых есть та или иная профессия. И этот человек доступно и понятно расскажет вашему ребенку о том, в чем заключается значение той или иной профессии, как оплачивается в ней труд, какие интересные ситуации в ней возникают. Возможно, именно профессиональная ориентация во время самоизоляции от коронавируса поможет вашему ребенку найти себя в жизни!
6.Оставьте ребенку память о совместной деятельности в виде поделки! Наибольшая психологическая гармония всегда возникает не просто от совместной деятельности, а от той, от которой остался овеществленный результат. Отсюда, желательно активизировать с детьми изготовление каких-то поделок, которые могут остаться на память, выложены на фотографиях в социальных сетях, или даже могут быть подарены затем родственникам и друзьям! Например, сделать что-то из пластилина, картона, бумаги, нарисовать картину, сочинить стихи или песню, придумать дизайн платья или нового футуристического автомобиля. Или даже выпилить что-то из дерева, фанеры и покрыть маминым лаком)) Собрать что-то из пластика или валяющихся на балконе остатков какой-то бытовой техники. Сделать экзотическую елку на будущий Новый год. Украсить бокалы или фужеры бисером и
стразами, создать собственные дизайнерские украшения и т.д. Главное – чтобы осталось что-то позитивное в памяти ребенка!
7.Научите ребенка полезным навыкам работы с сайтами. В настоящее время все больше видов деятельности и услуг (в том числе – государственных) уходит в интернет. Соответственно, для ребенка важно научиться записываться к врачу в поликлинику; искать нужный диагностический центр; научиться анализировать сайты автомобильных дилеров; определяться, в каком именно торговом центре имеется одежда или обувь нужных для вас размеров; в каком центре детского развития имеются танцы и пение и т.д. Кроме того, можно научить ребенка заказывать продукты и пищу в интернет-магазинах. Взрослеющему подростку полезно разобраться с тем, как работает онлайн банк, или в том, как защитить себя от интернет-мошенников. Подобная совместная деятельность не только улучшит адаптацию детей к взрослой жизни, но и поднимет авторитет родителей.
8. Самоизоляция во время коронавируса — Научитесь от ребенка чему-то полезному сами! Не могу не сказать и о том, что многим родителям не грех самим бы поучиться от собственных детей каким-то полезным навыкам. Например, пользоваться всеми возможными функциями мобильного телефона, пульта от телевизора, микроволновой печи; использовать возможности телевизионных или интернет-пакетов, различными онлайн магазинами и т.д. В данном случае, как в известной шутке «фейсом по тейблу или тейблом по фейсу», итог один:
Не так важно, кто от кого учится – родители от ребенка,
или ребенок от родителей, главное – чтобы улучшалось их общение!
Поэтому, честно промониторьте багаж своего знания или незнания, и не бойтесь обратиться за помощью к детям!
9.Самоизоляция во время коронавируса -Помогите ребенку найти свой яркий образ! Время самоизоляции можно использовать и для того, чтобы попробовать создать целы й набор внешних образов для ребенка, особенно – для тех, кто старше 12-14 лет. Можно перетрясти все собственные гардеробы, отдав все лучшее – детям; сформировать миксы из того, что уже и так есть у вашего ребенка; исследовать образы других детей в Интернете; взять за пример героев фильмов, представителей политики, спорта, шоу-бизнеса. В конце концов, научить ухаживать за собой как за юношей или девушкой! Научить дочь искусству макияжа или маникюра, мальчика – бритью волос, бороды или усов.
Если вам совместно удастся создать гармоничные образы, которые ваши дети будут использовать многие годы и даже десятилетия, которые помогут им правильной самопрезентации в жизни, они всегда будут помнить, кто именно помог им в этом становлении.
10.Помогите вашим детям стать экспертами в отношения с другими людьми. Понятно, что значительную часть времени самоизоляции, мы будем проводить в просмотре фильмов и сериалов. В то числе – совместном с детьми! В данном случае, важно использовать те сюжеты, развитие которых вы сможете вместе проследить от пролога до финала, как некие кейсы – показательные и поучительные! Вы можете проанализировать с детьми, кто из героев как поступал и к чему это привело. Тем самым использую наглядные для детей и вас примеры, чтобы показать «что такое – хорошо, и что такое – плохо!». Разбирая чужие жизни и ситуации, вы сможете выработать у детей полезные навыки анализа поведения других людей; навыки манипулирования ими; навыки противостояния чужому манипулирования; навыки согласованной деятельности. Все это не просто пригодится им в жизни, но и может быть применено уже в их классах, в собственном дворе, в собственной компании друзей.
Подобные примеры можно приводить дальше, но уже их достаточно, чтобы понять: рачительный родитель обязан использовать любые возможности для улучшения отношений со своими детьми и для повышения их успешности в их будущей взрослой жизни. А самоизоляция дома, вместе с детьми – это отличная для этого возможность! Главное, правильно ее использовать.
Должна же, в конце концов быть какая-то положительная сторона самоизоляции (кроме очевидной медицинской), и вот мы ее нашли! Отнесемся к самоизоляции как к педагогическому эксперименту, который должен быть проведен на «отлично!» И тогда мы укрепим ваши детско-родительские отношения на многие годы вперед! Чего я вам искренне и желаю.
С уважением, семейный психолог, д.к.н., профессор Андрей Зберовский