Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Консультация психолога посредством переписки, ее суть и возможности.

Подписаться на автора Консультация психолога посредством переписки, ее суть и возможности.
14 2018 18:04:13
2131

  Я давно заметила в своей природе способность находить новые возможности абсолютно во всем и всегда. Сегодняшняя утренняя потенциальность возникла из инстаграмма, где сейчас делаю первые шаги, вот о чем она: когда-то, во время обучения, я познакомилась с психологом, которая проводит консультации в переписке. Тогда, видимо, к такому опыту я не была готова, однако сегодня, заглянув на ее страничку и поразмыслив (за что премного благодарна ей), нашла положительные аспекты такой работы, как то:
* не все люди хотят и могут озвучивать свои вопросы голосом, а тем более с использованием видео в скайпе, не говоря уже об очных консультациях;
* цена за работу в переписке в разы ниже;
* абсолютная анонимность, клиенту не обязательно писать даже свое реальное имя, что для некоторых людей, к примеру публичных, тоже является весомым аргументом;
* можно быстро выйти на связь, без ожидания (когда будет свободен кабинет) или наличия возможности выйти в скайп без свидетелей, а значит - снять напряжение в самый критический момент у человека! 
* когда мы пишем, то выделяем самое главное, концентрируем фокус внимания на важных вещах, тем самым, автоматически осознавая их;
* после совместной работы всегда можно перечитать, освежить в памяти ключевые моменты, инсайты, то есть очень плодотворно поработать самостоятельно впоследствии, и это сильный аргумент в пользу подобных психологических консультаций!
 
Далее в статье я приведу пример консультации в переписке, с согласия клиентки, конечно же. 
Добрый день, мое имя Таня, я хотела бы разобраться в вопросе об отношениях. Два месяца назад я рассталась с любимым человеком, рассталась из-за того, что я не видела будущего с ним, а он, в силу некоторых обстоятельств, не собирался строить это будущее, о чем сразу меня предупредил почти в начале отношений. Его все устраивало в его жизни. Наши отношения длились два года, мы гуляли, смотрели фильмы и проводили вместе выходные. Сейчас, вспоминая, я думаю, что это было самое прекрасное время для меня. Но это сейчас, конечно, тогда мне в какой-то период  этого стало мало, и я всячески провоцировала разговоры о том, чтобы быть вместе, жить, искать будущие цели и т.п. Этим я его отдаляла все дальше и дальше, у нас начались ссоры и выяснения, потом я сама разорвала отношения, но опомнившись, пыталась много раз вернуть все, что было. Безрезультатно. Сейчас мы дружим виртуально, только переписываемся, он внимателен и участлив ко мне, как к другу, но встреч не инициирует, я тоже, хотя мне хочется этого больше всего на свете! Я понимаю, что в некоторой степени зависима от него и от того прекрасного прошлого, чувств и эмоций, но сейчас все по-другому… Возможно я до сих пор не теряю надежду его вернуть и нашу любовь тоже. Встречаться с кем-то другим я не могу и не хочу, сердце мое с ним по сей день… но это постоянный источник боли для меня, хочу того, чего, возможно, никогда уже не будет… вот когда пишу это, хочется плакать… я не хочу его терять!
 
Добрый день, Татьяна! Насколько я поняла, он сразу вас предупредил, что будущего в отношениях нет, не так ли?
Да, верно, но в какой-то период в самом начале, он изменил свое мнение о будущем и говорил иногда, что возможны варианты совместной жизни, но я все испортила позже своими разговоры и прижала его к стенке, наверное, он был не готов к каким-либо кардинальным изменениям в своей жизни так быстро, как мне бы хотелось. Я понимаю сейчас, что поторопилась… надо было встречаться и ждать… но мой характер такой…
Как долго вы могли бы ждать и встречаться?
Ну, думаю, меня бы периодически накрывало бы, и я не смогла бы молчать и провоцировала бы ссоры снова и снова, а если бы я этого бы не делала, то шла бы против себя… это тоже причиняет боль…
Значит боль эта независима от того в отношениях вы с ним или нет? Только она разная?
Да, я недовольна ситуацией, в которой сейчас и той, в которой была тогда. Но что же делать??? Получается мне все не так!? Дело во мне?
Данные отношения вскрыли некоторые сложности в вас, без сомнения. В предыдущих отношениях как обстояли дела? Вы были довольны партнерами и жизнью с ними?
Вот я сейчас вспоминаю и вижу, что до конца я не была довольна никем из мужчин, с которыми жила. Были длительные отношения и брак долгий, но я сама уходила, теряя терпение и себя в отношениях, я не умею терпеть. Вернее я долго терплю, иду против себя, жду, что все наладится, но по-моему не происходит и я ухожу. И, кстати, я всегда обо всех этих разрывах сожалела какое-то время, пока не появлялась новая любовь, которая меня поглощала и уводила от прошлых сожалений об утраченном. Мда…
Были ли у вас периоды, когда вы просто жили для себя и с собой, без отношений?
Были, но я в них страдала по утраченным отношениям, до появления новых. Я будто расставалась, но оставалась в них!!! Инересно…
Что вам мешает уходить и оставлять все переживания вместе с человеком, заканчивать отношения? Понимаете ли вы, что погружаясь в переживания, вы живете прошлым, а не настоящим?
Наверное, я понимаю, но ничего не могу с собой поделать. У меня много интересов, работа, друзья, я загружена по максимуму, но в перерывах между занятостью, на меня накатывает грусть и такое невероятное скучание по человеку. А возможно по тому прошлому, которое у нас было… Но ведь настоящее – ДРУГОЕ! Его уже нет практически в моей жизни! Почему же я так зациклена? Выходит, я живу в придуманном мире?
Что мешает вам  жить в реальном мире? Отпустить прошлые отношения и реально оценивать ситуацию, не давая себе ложных надежд?
Потому что я хочу быть с ним! Что я могу с собой поделать??? Хочу и все!
А он не хочет, он с вами только дружит. Можем ли мы принуждать другого человека, чтобы он выполнял наши желания?
Я понимаю… И что мне теперь делать?
А что бы вам больше всего хотелось делать на данный момент?
Мне хотелось бы освободиться от этой боли, хотелось бы больше на зацикливаться на прошлом и больше думать о себе.
Что вам мешает это делать, Таня?
Я не знаю… Как я буду жить без него даже в своей голове?!
Но вы же сами только что написали, что хотели бы освободить себя от мыслей о нем? Чего вы на самом деле хотите?
Ну как я буду жить без него?
Вы уже живете без него! Два месяца, как вы написали.
Да, но когда я о нем постоянно думаю, мы вроде как вместе.
«Вроде как» или вместе?
Вроде как… я обманываю сама себя… хочется плакать!
Осознание - это уже много! Дальше рассуждайте, чего бы вы хотели ДЛЯ СЕБЯ, учитывая, что его уже НЕТ в вашей жизни в том виде, в котором вам хотелось бы?
Чего хотелось бы… Я не хочу быть одна, мой мужчина всегда для меня центр моего внимания и все мои чувства вокруг него, я так всегда жила.
Рано или поздно нам приходится меняться, понимаете? Возможно эта ситуация показывает вам, что нужно сместить фокус внимания на себя и свои потребности!
Так у меня потребность ДЛЯ СЕБЯ быть в отношениях! Я так более счастлива!
Ок, предположим, что какое-то время у вас не будет ни с кем отношений, что тогда с вами случится?
Я буду страдать от того, что одна.
Правильно ли я поняла, что сам факт наличия отношений делает вас более счастливой? Вы не написали о том, что вам нужен человек любимый, а именно ОТНОШЕНИЯ.
Ну да, получается, что я хочу не любимого человека, а самого наличия отношений, возможно, потому я так быстро переключаюсь, когда появляются новые… Но ведь никто не гарантирует, что они не закончатся! Значит я хочу не человека, а отношения… интересно… Когда они были, я в отношениях не видела мужчину, видела только то, чего хотела сама, и если меня не устраивало что-то то я уходила и потом страдала. Но как разорвать этот порочный круг???
Знаете ли вы какого именно человека хотели бы видеть рядом? Можете ли вы в самом начале зарождения отношений рассмотреть подходит ли вам мужчина? Потому что у меня сложилось впечатление, что вы решаете начать отношения, а потом выясняете по ходу дела ваш ли это человек.
Похоже на то… Но выбор ведь невелик и мне редко кто нравится на уровне души и тела…
Как у вас происходит «включение» на мужчину?
Я влюбляюсь в первого взгляда или не влюбляюсь вообще…
То есть, если вы влюбитесь в мужчину, то готовы с ним сразу в отношения?
Как правило – да!
Но ведь впоследствии может всплыть много факторов, которые вами могут быть неприемлемы?
Вот так обычно и происходило…
Какие выводы можно из этого сделать и как изменить ситуацию?
Наверное, сначала надо понять какого я хочу мужчину, потом в процессе (не допуская глубокой влюбленности) присмотреться и оценить все ли мне подходит в человеке, и примерно представить свое будущее с ним, дабы обезопасить себя от такой же схемы, которую я использую всю жизнь! Но я боюсь, что уже никогда и никого не встречу, чтобы возникла взаимная симпатия, с каждым годом все сложнее и сложнее!
Мне кажется, что все зависит от вас, Таня! Возможно, какой-то период вам придется побыть самой с собой, в этом тоже нет ничего страшного. Однако, подумайте, что лучше: жить от отношений к отношениям, переживая такие страдания или все же набраться терпения и дождаться встречи с тем мужчиной, который вам подходит максимально?
Ну, если бы я знала, что за одиночеством последует такая перспектива, то я готова набраться терпения. Опять терпение, наверное, мне нужно в себе его воспитывать, это то, чего мне не хватает! Спасибо вам большое, сейчас в голове немного туманно, но некоторые вещи уже проясняются, и я более спокойна после нашей беседы, и у меня появилась надежда!

Во благо, Таня!
Начинаю подобную практику и приглашаю всех желающих, welcome! 
 
©Алена Люмьер – практикующий психолог, магистр, европейская сертификация по позитивной психотерапии.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Теги: консультации психолога онлайн, зависимые отношения, развод, расставание
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

«В наше время никто не умирает от горьких истин – слишком велик выбор противоядий». - Ирвин Ялом.
У каждого психолога (психотерапевта), думаю, есть свои направления развития, определенные концепции и знаменитые ученые предшественники на которых они держат равнение. Для меня таким человеком является Ирвин Ялом – профессор Сненфордского университета, один из родоначальников экзистенциальной психотерапии. Я также, не скрою, поклонница идеи индивидуального подхода к каждому клиенту, и для меня важно умение увидеть человека в его мире. Ялом не только талантливейший психотерапевт, но и писатель, он умело объединил в себе эти две страсти и в реализации обеих весьма преуспел.
Как извлекать из сложных ситуаций терапевтический эффект.
Часто жизнь подбрасывает нам загадки и ребусы в виде людей, обстоятельств, спорных вопросов. Ставит перед выбором, включает необъяснимые реакции, а порой и просто заводит в тупик. Как справляться с невзгодами или трудноразрешимыми ситуациями? Для начала, стоит попробовать посмотреть на случившееся со стороны, то есть выйти из «котла» переживаний. Только так увидятся скрытые намеки, которые впоследствии помогут сделать важные осознания. Мало того, если верно «считать» закодированное послание, то можно не только выскочить из передряги победителем, но и, как минимум, накопить на будущее ценный опыт, а как максимум – больше не попадать в похожие истории никогда!
Втягивание в секты. Противостояние манипуляциям.
Сознание человека полностью меняется под воздействием психологических манипуляций. Сектантская зависимость имеет те же черты, признаки и проявления, что и любая другая зависимость - алкогольная или наркотическая.
Что мешает приблизиться к мечте.
Откуда к нам иногда приходят прекрасные и, казалось бы, невероятные картинки нашего счастливого будущего, надежда и внутренняя поддержка в трудные времена? Что это на самом деле - самоуспокоение или проблески, показывающие наш истинный потенциал и возможности? Ведь ни для кого не секрет, что любые фантазии и мечты не приходят без средств к их осуществлению. Тогда что же нам мешает глобально приблизиться к заветному и счастливому? Или что мешает хотя бы немного изменить свою жизнь к лучшему (порой, даже это вызывает большие трудности)? Предлагаю по порядку рассмотреть ключевые моменты, которые прольют свет на препятствия, преграждающие путь.
Мужчина и его планета. Перестаньте дрессировать тигра!
В последнее время слишком часто и много пишут, говорят о разочаровании, неоправданных надеждах, пустых ожиданиях и даже откровенной ненависти к мужчинам. Отчего это происходит вы, возможно, знаете! От иллюзий, которые мы сами себе придумываем и наделяем ими своих избранников. Вместо этого предлагаю ПОНЯТЬ мужчин и окунуться в их мир, другой, весьма отличный от нашего.
КАК СОХРАНИТЬ РАДОСТЬ ЖИЗНИ, ЭНЕРГИЮ И АКТИВНОСТЬ.
Как-то на уроке философии в университете преподаватель произнес фразу, которая теперь сопутствует всю мою жизнь: “Человек умирает тогда, когда перестает удивляться”. То есть, когда пропадает интерес к окружающему миру, к людям, событиям. Казалось бы, что плохого в том, если человека трудно удивить, заставить проявлять эмоции? Ведь у него, значит, внутреннее спокойствие, гармония и тишина. Однако без увлеченности жизнью, это удовлетворение весьма обманчиво. Человек без внутренней радости, как опустошенный родник. Возможно ли восстановление потока, очищение канала и, после этого, наслаждение источником свежести восприятия мира - конечно, да!

Топ публикаций
Укрощение страха. Перезагрузка Укрощение страха. Перезагрузка Оказывается, со страхом не надо бороться - он силь...
Меняются ли люди и что нужно знать об этом? Меняются ли люди и что нужно знать об этом? Часто мы слышим вокруг себя - хочу измениться! Ста...
Гигиена сознания. Вячеслав Гусев Гигиена сознания. Вячеслав Гусев Представьте, как выглядел бы и каким запахом облад...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice