Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

11 простых приемов пассивно-агрессивного поведения: руководство для начинающих

Подписаться на автора 11 простых приемов пассивно-агрессивного поведения: руководство для начинающих
19 Августа 2015 13:59:48
18432

Оригинал Laura Belgray talkingshrimp.com/paguide
Перевод Татьяны Лапшиной

"Ты будешь мыть посуду, или я уже сама этим займусь?" "У тебя отключился интернет? Хм. Значит, показалось. Ты же не прокомментировал мой последний пост".

Заметили, что я сделала?
Это было очень пассивно-агрессивно.

Двумя простыми фразами я как бы говорю: «Ты читал мой последний пост? Если читал, скажи мне, насколько он тебе понравился. Если не читал, пожалуйста, прочитай. А потом расскажи, как он тебе понравился».

Пассивно-агрессивный язык чрезвычайно ёмок и удобен. Он позволит вам получить все, что вы хотите, а также выразить ваши чувства без риска быть отвергнутым или не понравиться собеседнику. Хотя, если вдуматься, все-таки вас могут отвергнуть и вы можете очень не понравиться людям, потому что их достанет ваш стиль общения. Так что пассивная агрессия срабатывает не всегда. Несмотря на это, я все-таки приведу несколько примеров, как можно использовать пассивную агрессию в повседневной жизни.

Если вы хотите сказать: «Ты мне не нравишься и никогда не понравишься?» - даже не пытайтесь. Что если вам ответят «И что?». Вместо этого снова и снова коверкайте имя собеседника, не обращая внимания на его исправления. Если вы общаетесь с Голдштейном, читается «голд-штейн», всегда говорите «голд-штайн». Конечно, хорошо было бы не только коверкать имя, но еще и превратить собеседника в мартышку.

В этом приеме чрезвычайно преуспела Эндора, мама Саманты из фильма «Колдунья». Хотите сказать: «Давай встречаться! Меня так к тебе тянет!” – не смейте. А что если вам ответят «нет»?

Вместо этого проберитесь в дом предмета своей страсти и насрите в его постель. Он получит двусмысленное послание, но при этом ни за что не заподозрит, насколько вам дорог. Как вы наверняка уже заметили, пассивно-агрессивные высказывания могут иметь множество смысловых оттенков. Чтобы облегчить вам и себе задачу, я разделила примеры пассивной агрессии на несколько подкатегорий.

Представляю вам мой карманный путеводитель по 11 основным приемам использования пассивно агрессивного языка с характерными речевыми оборотами и переводом на общечеловеческий русский(или язык прямого волеизъявления).

1. Пассивно-вымогающий
Прием: Вместо того, чтобы просить напрямую, намекните человеку о том, чего хотите, но не просите на прямую. Или просите, но в форме предложения.

Примеры:
>Как тебе лапша? Или
>Ты едва притронулась к своей порции. Ты уже закончила?
>>Я хочу попробовать твою лапшу.

>Можешь порекомендовать недорогую гостиницу недалеко от твоего дома?
>>Как буду в городе, хочу остановиться у тебя дома.

>Как будет настроение, не мог бы ты пропылесосить пол?
>>Я хочу, чтобы ты пропылесосил пол. Не важно, какое там у тебя настроение.

2. Пассивно-обижающийся
Прием: Выразите обиду или гнев в форме заботливых вопросов или улыбки.

Примеры:
>Ты уже получил подарок, который я послала тебе в октябре? Я проверила трекинг-код. Почта утверждает, что посылка доставлена, но вдруг кто-то расписался вместо тебя и подарок пропал?
>>Ты никогда не благодаришь меня за мои подарки.

>Забавно, что ты купила сумочку из последней коллекции Луи Виттона, хотя задолжала мне тысячу долларов. Я не злюсь, просто ситуация забавная.
>>О! Я в бешенстве!

>Как вы добрались?
>>Не прилично так опаздывать!

>Так вы решили устроить небольшую свадьбу для своих?
>>Как вы смели не позвать меня на свадьбу?

3. Пассивно-хвастающийся
Прием: Вы как бы невзначай цитируете комплименты, высказанные другими людьми. Или рассказываете о как бы интересном всем факте, а на самом деле хвастаетесь.

Примеры:
>Боже мой! Этот парень серьезно на меня запал. Будто так и говорит: «Детка, у тебя шикарное тело, не дашь свой номер телефона?» Он такой страстный. Было так весело.
>Или: Пару дней назад я примеряла джинсы. Продавщица такая: «Вы, наверное, модель?» А я такая: «Окей!»
>>Я охренительно сексуальна. Окружающие тоже так думают!

>Джордж Клуни на самом деле клевый парень. Очень прагматичный.
>>Я знакома с Джорджем Клуни!

4. Пассивно-неуверенный
Прием: Старый добрый способ напроситься на комплимент.

Примеры:
>О боже! Я сегодня такая толстая!
>>Только попробуй не заметить, как здорово я сегодня выгляжу!

5. Пассивно-раздраженный/брезгливый (версия для незнакомцев)
Прием: Если кто-то раздражает вас своими действиями или делает что-то отвратительное, изобразите удивление, замешательство или любопытство.

Примеры:
>Ой! Что это было? (Постоянно оглядываясь, будто бы в испуге)
>>Вы сморкаетесь одновременно мерзко и не прилично.

>Машите ладонями, разгоняя воздух перед собой, с яростным взглядом
>>О! Я знаю, это ты пукнул, вредина с сидения 32С.

>Если более удачливый покупатель подрезал вас у самой кассы, приподнимите одну бровь, как бы выражая удивление «Вау!»
>>Даже не притворяйся, что ты только что не подрезал меня, общественно бесполезный кретин!

>Извините, мне кажется, вы что-то уронили.
>>Как не стыдно! Мне пришлось подобрать мусор, который вы будто бы случайно обронили у тротуара. Так вот: это не случайно! Вам должно быть стыдно!

6. Пассивно-раздраженный/брезгливый (версия для ближнего круга)
Прием: Маскируйте ваше неодобрение под невинные и заботливые вопросы.

Примеры:
>Мне убрать твои носки? Может быть, ты оставил их на полу, чтобы снова их надеть?
>>Ты свинья, и я не собираюсь убирать за тобой!

>Как продвигается поиск квартиры?
>>Когда ты уже наконец съедешь?

7. Пассивно-нетерпеливый
Прием: Если вы хотите, чтобы этот е*** идиот уже поторопился, изобразите беспокойство или удивление.

Примеры:
>Ты там нормально?
>>Людям нужно в ванную! Чем ты там занят? Все еще срешь что ли?

>Звоню поинтересоваться, все ли у тебя хорошо, потому что ты не перезвонил и я волнуюсь.
>>Перезвони мне уже, мудачье!

8. Пассивно-оскорбляющий
Прием: Чтобы выразить полное неуважение, используйте фальшивую похвалу или вопрос, ответ на который вас не интересует.

Примеры:
>Ты все еще продолжаешь тренировки?
>>Похоже, ты давно забросил тренировки.

>Ты такой смелый, что решился петь в присутствии людей!
>>Поешь ты дерьмово.

>Мне было так плохо, когда у меня не было парня. Ты реально хорошо справляешься!
>>Какая жалость, что у тебя даже мужика нет.

>Какой веселый, яркий свитер!
>>Какой уродский свитер!

9. Пассивно-исправляющий
Прием: Чтобы продемонстрировать превосходство интеллекта симулируйте туповатость.

Примеры:
>Ты уверен, что так говорить правильно «экс-ка-латор»? Я всегда думала, что правильно говорить «ис-ка-латор».
>>Идиот, ты произнес это слово неправильно!

10. Пассивно-защищающийся
Прием: Извинитесь, дабы показать, что вам не за что извиняться.

Примеры:
>Я, правда, сожалею, что ты понял все неправильно.
>>Я не сделал ничего плохого, а ты слишком чувствительная неженка.

11. Пассивно-депрессивный
Прием: выуживание симпатии.

Примеры:
>Статус в фейсбуке: «Опускаются руки…»
>>Отчего? Почему? Спросите же у меня!

И так, я что-нибудь упустила? Если так – предлагайте ваши варианты.

Пассивно-агрессивный – живой, активно развивающийся язык. Поэтому не стесняйтесь дополнить его разнообразие собственными приемами и оборотами. Иными словами: «Вы так задумались, чтобы оставить комментарий?».


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Комментировать:


Другие публикации автора:

“Зачем психологи и психотерапевты пишут, что продолжают проходить психотерапию? Они неизлечимые психи?”
Текст о том, зачем психологам и психотерапевтам стоит периодически обращаться к коллегам и почему об этом важно говорить.
Что делать, чтобы психотерапия работала
Для того, чтобы новый опыт, получаемый в психотерапии, усваивался мозгом, необходимы:
social – включенность в человеческое (со)общество,
exercise – физические упражнения,
education – научение,
diet – питание,
sleep – сон.

Зачем я хожу к психотерапевту, или три ресурса психотерапии
У меня часто спрашивают, чем может быть полезна психотерапия? А для обычного, здорового человека?
В этом тексте рассказываю, чем она была полезна мне.

Стыд как камертон реального и идеального
Стыд – отрицательная эмоция, которая возникает в отношении личных качеств или поступков в тот момент, когда случается рассогласование того, какой или что я делаю, и того, что я или общество считает приемлемым в данной ситуации. Стыд – это сигнал, который в ближайшем приближении дает человеку понять, что он как-то не так себя ведет. «Неприемлемо» означает, что окружение его с таким поведением не примет.
Кто такие ресурсы, о которых все говорят?
Психологи и психотерапевты часто говорят про "ресурсы" и "ресурсные состояния". При этом не всегда можно понять, что они имеют в виду. В отношении психики понятие «ресурс» размытое и слабо определимое, магическое, в том смысле, что необъяснимое. Поэтому мне важно обозначить, что я сама вкладываю в это слово.
11 простых приемов пассивно-агрессивного поведения: руководство для начинающих
Думаю, многие сталкивались с такой странной ситуацией. Человек вроде бы говорит вам что-то полезное или даже приятное, но ощущение такое, будто вам дали под дых. А обороняться не приходит в голову, потому что вроде бы полезное и приятное. С ненулевой вероятностью вы столкнулись с т.н. пассивной агрессией, когда человек, будучи не в силах обозначить границы или высказать свое мнение, использует обходные пути для выражения раздражения.
Что такое пассивная агрессия с наглядными примерами можно понять по тексту Лауры Белгрей. Мой перевод - жалкое подобие оригинала, который вы можете купить на ее сайте за 10 баксов.


Топ публикаций
Психология и психоложество. Эпизод первый Психология и психоложество. Эпизод первый Обилие психологических школ, течений и разнообразн...
Как отомстить нарциссу? Как отомстить нарциссу? Если у вас были, есть, заканчиваются, в недавнем и...
Любовь и секс с истерической женщиной. Любовь и секс с истерической женщиной. Эти женщины наиболее популярны у мужчин. Но это то...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice