Добрый день, меня зовут влад и мне 17 лет. Буквально час назад я испытал то что сейчас постараюсь вам описать. Испытуют я это не особо давно, на протяжении одного года или даже меньше. Почему решил написать только сейчас? - потому что этот случай первый за два дня месяца, должно быть поэтому он меня с непривычки очень сильно напугал.
Суть заключается в том, что во время сна, обычно очень ясного (сегодня допустим была картина как я лежу в огромной кровати посреди огромной комнаты с огромным окном смотрящим на светящийся мегаполис с навязчивой мыслю того что в соседней комнате мама а я в комнате пытаюсь безуспешно заснуть, размышляю лёжа в этой постели чувствую ее) наступает ощущение страха, паники, отчасти наверное и отчаяния при котором я теряю возможность двигаться, тело и горло начинают сжиматься в геометрической прогрессии до того момента пока я не начну чувствовать невероятное давление и пока не станет тяжело дышать, не помню могу ли я вообще дышать. Ещё у меня залаживает уши, как я помню было ощущение будно я нахожусь под закрытым купалом. Обычно в такие моменты я кричу, точнее стараюсь кричать потому что это получается не с первого раза. И когда я сумею крикнуть я резко просыпаюсь, испытую ужас, страх и тп сопутствующие эмоции, меня начинает почуточку отпускать что-то что давило на тело и горло а слух приходит в норму.
Я не помню все в деталях, но обычно это ощущение можно сбивать. Как я чувствую оно предупреждает что придёт, тело чучуть сжимается и чуточку залаживает слух и чтобы не было то что следует после мне банально нужно дернкться или резко задвигаться. Был случай когда я на пару минут лёг в кровать, прикрыл глаза и начал слушать сердце, оно начало ускоряется пока не началась просто монотонная череда ударов и я не начал по ощущениям улетать с постели, грубо говоря было ощущение падения, но оно не останавливалось на протяжение секунд пяти или около того, потому что я не кричал, забыл о этом. По итогу я сумел крикнуть, встал, в панике позвонил материи на этом собственно все, только теперь я никода лёжа не слушаю свое сердцебиение.
Буду рад любой помощи. Искренне буду благодарен!