Как поднять самооценку и перестать быть удобным?

Как поднять самооценку и перестать быть удобным для окружающих. Мы разберем как поднять самооценку, чтобы перестать угождать другим людям забыв о себе. Мы разберем, почему людей желающих угодить любому постоянно обесценивают и соответственно меньше уважают? О чем говорит желание нравиться окружающим, из-за чего оно возникает? И что делать, чтобы все таки завоевать уважение окружающих?

 

ОГЛАВЛЕНИЕ:

- как проявляется желание быть удобным для окружающих? О чем говорит такое желание?

- в чем парадокс ситуации

- как изменить ситуацию? Как научиться быть удобным в первую очередь для себя?

- учите окружающих вас людей относится к вам с уважением

- почему психотерапевт наиболее эффективен в работе с такими случаями. Почему не поможет общение с подружкой/другом?