Публикации , страница 175

Психическое здоровье 08 Сентября 2019 Тимофеенко Анна

7 плюсов агрессии

Мы привыкли, что выражение агрессии - это очень плохой поступок. Нам запрещали делать это в детстве. И, будучи уже взрослыми, мы запрещаем себе проявлять агрессию. Однако мало кто знает о позитивной стороне агрессивности. В чем она состоит и насколько она полезна каждому из нас.

Читать

Психология отношений 08 Сентября 2019 Королёва Анна

Как быть в отношениях с мужчиной, который Вас унижает?

 В своей статье я хочу поддержать и дать рекомендации всем девушкам и женщинам, которые в отношениях с мужчиной чувствуют себя униженными. Возможно, вы только встречаетесь или уже создали семью и есть дети. Статус не имеет в данной проблеме никакого значения. Главное, что вам плохо и скорее всего, вы не понимаете, что происходит.

Читать

Психология отношений 08 Сентября 2019

Семейное положение: не могу забыть эту тварь

Не правда ли, знакомо? А твари и нет дела до тебя, отчасти именно поэтому процесс забывания длится долго, проходит болезненно. Прелесть такого семейного положения - в его постоянстве. Если тварь можно забыть и вычеркнуть из души - это уже не семья, а отпускание проблемы.

Читать

Психология отношений 07 Сентября 2019 Макаренко Амалия

ЧЕТЫРЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ СЧАСТЛИВОГО БРАКА ПО КАРЛУ РОДЖЕРСУ

Представления Роджерса о длительных интимных отношениях, таких как брак, основываются на четырех основных элементах: постоянная включенность в отношения, выражение чувств, непринятие навязываемых ролей и способность разделить внутреннюю жизнь партнера. Каждый из этих элементов он описывает как обязательство, соглашение относительно идеала для продолжающегося благотворного и значимого процесса отношений.

Читать

Травмы 07 Сентября 2019 Макаренко Амалия

ИПОХОНДРИЯ. ЧАСТЬ 2

В случае с ипохондрией человек ослабляет интроекты  чужеродные образования внутри Я, которые нужно понимать как следы реального травматичного опыта в отношениях с первичными объектами,  с помощью их проекции на собственное тело.

Читать

Психическое здоровье 07 Сентября 2019 Блищенко Алёна

Практика контейнирования негативных эмоций. «Приручаем внутреннего дракона».

Практика контейнирования негативных эмоций  Приручаем внутреннего дракона
Об этой теме так или иначе сказано и написано много. Тем не менее преподнесу её со своей стороны. Тема насущная, запросная, актуальная. Лишним точно не будет.

Читать

Психология отношений 07 Сентября 2019 Чвалун Евгений

Почему трудно сказать "нет"

Почему-то согласится или отказать нередко требует разных усилий. Вместо того, чтобы просто сказать нет мы ищем уважительные причины, оправдываемся или соглашаемся, но при этом возникает чувство, что нас используют. Почему?  Разберемся в причинах.  

Читать

Психическое здоровье 07 Сентября 2019 Блищенко Алёна

Об этапах работы с любовной травмой из прошлого.

Груз прошлого. Эта расхожая-расхожая тема… Одна из самых насущных в пространстве терапевтического общения. Давайте её рассмотрим и найдём  эффективные ключики к проработке этого материала, чтобы не отягощать своё настоящее и расчищать дороги будущего. Хотите? Тогда работаем.

Читать

Прочее 06 Сентября 2019 Блищенко Алёна

«Эффект наблюдателя» в психологии.

Друзья, давайте вспомним один из парадоксов квантовой механики – «Эффект наблюдателя». Это пригодится для осмысления идентичного психологического подхода. Итак, физический феномен (в двух словах, очень коротко)...

Читать

Взрослые и дети 06 Сентября 2019 Блищенко Алёна

«Урфин Джюс и его деревянные солдаты». Сказочная метафора.

Думаю, уважаемые читатели, помнят продолжение сказочной повести Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города»? Речь о сказке «Урфин Джюс и его деревянные солдаты». Так вот...

Читать

Психология отношений 06 Сентября 2019 Макаренко Амалия

Коммуникации, провоцирующие патологию привязанности

Существует ряд патогенных коммуникаций со стороны родителей или лиц,  которые осуществляют уход,  которые носят существенный вклад в развитие чувства незащищенности и в патологию привязанности.

Читать

Психическое здоровье 06 Сентября 2019 Верховод Оксана

Выбирать себя. Стоит ли?

А как часто вы выбираете не себя?

Например, когда хотите полежать дома с книжкой на диване, а к вам приходят друзья или родственники неожиданно.
И вот ваш выбранный отдых откладывается.
Отдыхаете, следуя желаниям друзей.
Или когда вы чувствуете недомогание, но, все-равно, идёте на работу.
Пьёте обезболивающие, желая спрятать самочувствие....

Читать

Психология отношений 06 Сентября 2019 Стефаненко Максим

И что с этим делать?

И что с этим делать? Вопрос часто звучащий у меня в кабинете. Возможно, это как-то характеризует меня как психолога, возможно. Что с этим делать? Я и сейчас, и тогда в прошлом, не знаю ответа на этот вопрос. Для меня это немного

Читать

Психическое здоровье 06 Сентября 2019 Погодин Игорь

КАК ОБРАЩАТЬСЯ С НЕПРИЯТНЫМИ ЧУВСТВАМИ

Как сделать так, чтобы токсичные чувства перестали обладать властью

Неприятные чувства – это любые чувства, которые портят вашу жизнь и с которыми вы не умеете обращаться. Чаще всего принято уделять внимание негативным чувствам, таким как сильная злость, зависть, стыд, вина или отвращение в контакте. Бывает так, что такие чувства и вовсе не выходит контролировать, а потому многие хотели бы от них избавиться.
Но не бывает плохих или бесполезных чувств
С любым чувством нужно уметь обращаться, иначе даже такое хорошее чувство, как влюбленность может стать непереносимой и испортить вам жизнь. Как это делать?

Читать