Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О работе с эмоциональной зависимостью.

Подписаться на автора О работе с эмоциональной зависимостью.
28 Августа 2019 21:27:23
391

Работа с эмоциональной зависимостью я разбиваю на два глобальных процесса.

Глобальный процесс 1.
Простой и быстрый, состоит из процесса освобождения от наваждения и процесса ресурсирования.

- работа с образом объекта привязанности, или освобождение от наваждения.

Обычно образ объекта зависимости занимает существенную часть психического пространства, вплоть до слияния и замещения образа self самого человека в визуальной, аудиальной и кинестетической модальности. Удаление от человека ВАК образа объекта зависимости в сторону эмоционально значимых в прошлом людей резко снижает чувство значимости объекта зависимости.

Но тут часто возникает чувство пустоты, собственной неспособности и прочих "прелестей", связанных с потерей.

- ресурсирование.

Поэтому важно выявить критерии, которые удовлетворяет зависимость.

Для этого хорошо подходит "игра", когда клиент снова соединяется с образом объекта зависимости, и снова отдаляет его.

При этом как позитивные, так и негативные эффекты от зависимости проявляются более чётко, но к ним появляется метапозиция, оценка, а значит, и выбор и чувство контроля.

Позитив обычно следующий:
причастность, безопасность, стабильность, "чувствую себя большим и сильным" и т.д.

Выявив эти потребности, важно научить клиента самому их удовлетворять: брать из своего опыта и привносить состояние в здесь и сейчас плюс/или с кем и как он может это сделать, с поведенческими паттернами, тренировкой, подстройкой к будущему.

Этот процесс важно с клиентом пройти за одну-две-три консультации. 
Это даст свободу и ресурсы для более глубокой работы, но желательно на этом не останавливаться.

Глобальный процесс 2.

Здесь речь идёт про стандартную психотерапию: выстраивание контакта, работа с психологическими травмами, семейными сценариями, техники коммуникации, когнитивные искажения и так далее, исходя из сочетания потребности клиента и моих навыков консультанта.

Я сейчас предпочитаю работать с травмами, по одной за консультацию. Это ресурсирует человека, даёт чувство, что он контролирует, решает в своей жизни, извлекает опыт из ситуаций, заполняет пустоты и разряжает то, что переполнено, усиливает чувство собственной силы.

На этом этапе можно работать исходя из целей и задач или пока клиент не скажет "мне достаточно", о чем обычно договариваемся.



Теги: стратегии_работы
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

О работе с депрессивными состояниями
Для кого эта статья?

Прежде всего для людей, которые тем или иным образом столкнулись с потерей, и находятся в состоянии горевания. Вы не одни, и инструменты для того, чтобы справиться с этим, существуют.

Для коллег, работающих с психологическими проблемами. Возможно, вы дадите обратную связь, привнесете нечто важное и ценное из своего опыта, что сделает возможным еще качественнее помогать людям в сложных жизненных ситуациях.

Волшебники
И все-таки мы, люди - волшебники.
Мы читаем в детстве сказки, и истории, а потом, когда становимся взрослыми, часто воплощаем в своей жизни тех героев сказок, которых мы полюбили и которым искренне сочувствовали.

Образ и мотивация
О том, как образ влияет на нашу мотивацию и эмоциональное восприятие событий.
Всегда кто-то оказывается выше а потом ниже
Когда прощаю я, я пытаюсь внутреннее стать больше обидчика и уже с позиции сильного сказать: "ок, я не буду тебя наказывать". 
Когда прошу прощения - прошу то же самое сделать того, кто обиделся на меня.
С опытом прощения я получаю способность пропускать эти шаги либо проделывать эти шаги бессознательно и быстро, и сразу переходить к тайной цели таких" качелей": "ты такой же как я, мы равны".

Неуютные отношения, бежать или?..
Ирония в том, что подобные неуютные отношения чаще всего - сценарные. То есть начиная новые отношения, очень большая вероятность попасть в подобные. Не сразу, но снова попасть. И через некоторое время получается так, что вроде бы и не нужны отношения, лучше уж самому/самой.
Техника "Выстраивание внутреннего пространства"
Техника относится к теме Я-концепция, и позволяет на психофизиологическом уровне определить свое собственное пространство, обнаружить причины повседневного дискомфорта, выявить и гармонизировать восприятие окружающих нас людей, что позволит Вам получить больше радости и от личного общения, и от публичных выступлений.


Топ публикаций
О шизоидном характере (ребенок, которого нет) О шизоидном характере (ребенок, которого нет) Шизоидные личности, как правило, обладают развитым...
 Одиночество рядом с мамой Одиночество рядом с мамой В популярной психологии много пишут, что человеку ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice