Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Самооценка во время беременности

Подписаться на статьи сайта Самооценка во время беременности
12 Марта 2014 13:10:58
5761

Что же происходит с самооценкой во время беременности?
 Все показатели, как физиологические так и психологические видоизменяются. Все в этой Женщине ново, непонятно и часто пугающе!
А сколько новых мыслей роется в милой головке? А сомнений – не перечесть???
Давайте попробуем разобраться, что нужно будущей маме для того, чтоб обрести покой в душе и самоудовлетворение.

Во-первых: осознать, что внутри вас растет маленькое чудо, часть вас самих, результат вашей любви! 
С тех минут, когда вы узнали, что беременны, началось ваше бессмертие, ваше продолжение. Именно с этого момента  происходит принятие ребенка. Как бы не сложились обстоятельства в вашей жизни, помните, этот маленький родной комочек всегда будет с вами и станет вашим стимулом для дальнейших достижений!
Во-вторых: понаблюдайте за изменениями в вашей внешности и в вашем эмоциональном мире. 
Начинается перестрой гормонов. А значит, меняется  внешность и ваш внутренний мир. Глаза беременной женщины излучают глубокое, тайное сияние, они искрятся светом, любовью, счастьем. Нет ничего более красивей женщины, которая под сердцем носит ребенка!
Посмотрите на себя в зеркало – загадочная улыбка, красивый округлый животик – ну что может быть прекрасней?! 

100000.jpg

Ваши эмоции могут меняться с молниеносной быстротой, плач сменится смехом и наоборот, гнев перейти в безумный поток ласки. Не пугайтесь своих эмоций. Это нормальное состояние для той, в которой зарождается и растет еще одна маленькая жизнь. Говорите о своих состояниях мужу, не бойтесь этого. Когда вы озвучиваете ваши переживания, сомнения, состояния, мужу вы станете еще более близки. Не забывайте, что у вашего любимого тоже есть очень много эмоций, переживаний  по отношению к «новой» жене, своему новому статусу «будущего папы». Не отдаляйтесь от своего любимого!

В третьих: подарите себе и своему малышу свободу. 
Ведь именно сейчас у вас столько возможностей заняться тем, на что никогда не хватало времени: сходить в салон, побаловать свои ручки и ножки приятными массажами; купить себе что-то новенькое в гардероб «будущей мамы»; наслаждаться прогулками в парках, лесах; походами в театры, музеи; увлечься чтением захватывающей вас книги (ведь вы так долго это откладывали на потом)… 

100001.jpg

Для этого не забудьте для начала разделить свои обязательства с другими людьми, не тяните на себе все, что только можно и нельзя лишь потому что вы беременны и у вас стало больше времени. Подарите это время себе, любимой. Встречайтесь с подругами, запишитесь на занятие йогой для беременных, ходите на плаванье, слушайте классическую и релаксационную музыку. Проводите много времени с папой вашего ребенка. После рождение малыша вы не сможете уделить достаточно времени мужу, побалуйте его своим вниманием. Все это  принесет вам массу позитивных эмоций. А позитивные эмоции благоприятно сказываются на развитии вашего ребенка. Когда счастлива мама, счастлив и малыш! 

100002.jpg

Наслаждайтесь каждым мгновением своего нового, необыкновенного состояние! Вы будущая мама! Это самое почетное звание на Земле!
Примите себя такой, какая вы есть!
Ведь для своей семьи вы самая лучшая, самая любимая, самая красивая!


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

ПРЕДЕЛЫ САМОКОНТРОЛЯ ЧЕЛОВЕКА
Любые, даже самые замечательные философские идеи, став достоянием «широких народных масс», неизбежно упрощаются, а иногда – даже извращаются, приобретая смыслы, которых изначально в них не было. Эта история приключилась и с экзистенциальными идеями свободы выбора и ответственности человека за собственную жизнь. Я неоднократно наблюдал, как они превращались из гуманистических идей, утверждающих человеческое достоинство в диалоге личности со сложным и огромным миром, в тоталитарную идеологию стремления к самодостаточности, изоляции от влияний внешнего мира и безграничной ответственности за все, что происходит с человеком. Акцент сместился с трепета перед неизвестностью и непредсказуемостью на тотальный контроль самого себя и подгонку под заданные параметры под лозунгом «ответственности за себя».
«Хочешь, но молчишь...». Ловушка проективной идентификации
Люди, прибегающие к магическому мышлению, могут верить, что наделены способностью читать мысли. Они могут с уверенностью сказать: "Я знаю, о чем ты сейчас думаешь" .
На самом деле, в чтении мыслей нет ничего магического.

Секс и отношения с истерическими (гистрионными) личностями
То, что многие знают сегодня про истероидный характер, во многом зиждется на мифах и предрассудках.
Кухонная психология рулит?
Уже не один раз вспыхивали здесь дискуссии о противоборстве

Берт Хеллингер: Приобретенное за чужой счет оплачивается собственными потерями
Семья и род передает человеку нравственные принципы, поведенческие шаблоны, стратегии выживания, выбор профессии, а также долги, неразрешенные конфликты, тайны, болезни, иррациональные страхи и преждевременные смерти.
Мотивационные ключи для руководителя
<span st="" yle="text-align:justify;display:block;">Вопрос мотивации очень актуален для руководителей. Они сами, их наставники и консультанты постоянно ломают голову, какими инструментами воспользоваться, чтобы команда работала более продуктивно.</span>
<div>
  <br />
</div>

<br />


Топ публикаций
Как подавить в себе обиду Как подавить в себе обиду Обида – универсальный психологический защитный мех...
Кризис среднего возраста Кризис среднего возраста В первой половине жизни у человека многое впереди:...
Страх перед отношениями. Почему так опасно быть с кем-то? Страх перед отношениями. Почему так опасно быть с кем-то? Быть или не быть... С кем? Вот в чем вопрос. Страх...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice