Пройти тест «Узнайте какие блоки вас тормозят в своей реализации»
Предлагаю пройти тест. Отвечайте честно. Помните, вы это делаете для себя.
Публикации , страница 21
Базова філософія ресурсного стану
Чому ми виснажуємось від надмірного стресу і що можемо із цим зробити? Які джерела для відновлення ресурсу відомі у психології?
ПАРТНЕР З ПСИХІЧНОЮ ТРАВМОЮ ТА ПТСР: ПРИЧИНИ ТИМЧАСОВИХ ПРОБЛЕМ У СТОСУНКАХ
Партнер людини, з психічною травмою, інколи відчуває розчарування. Він може відчувати розчарування через те, що партнер більше не зовсім той, яким він його знав до розвитку ПТСР, а також через те, що стосунки складаються не так, як того хотілось.
РЕСУРСЫ СИМПТОМА
Стоит ли однозначно убирать симптом, прибегая к «хирургической установке» в психотерапии?
Гостре, інтегроване та складне горе. Короткий опитувальник горя
Горе — це «пристрасна печаль» та «форма, яку приймає любов, коли помирає хтось, кого ми любимо».
Депрессия
🧠ДЕПРЕССИЯ🧠-“Мой муж бросил меня и подал на развод, потому что я в его глазах -ничтожество. Мне без него не жить» - «Я бесполезный ненужный сотрудник. Меня не уволили только из жалости. У меня никогда ничего не получается»ю Это типичные мысли подавленного, склонного к депрессии человека...
Токсичность. Как перестроить отношения с собой
К чему приводит такое самопожертвование? Наш внутренний мир, наши «корни» - усыхают, заболевают и сгнивают. И чем больше успеха и радости у других, тем больнее и печальнее становится нам.
СМЕРТЬ ДОМАШНЬОЇ ТВАРИНИ: ГОРЕ ВЛАСНИКІВ
Домашні тварини відіграють надзвичайно важливу роль у житті своїх власників і що люди формують із ними глибокі емоційні зв’язки.
Почему на 10 браков в России приходится 7 разводов.?
А у Вас, на чем функционально держится, строится, развивается семья?
Провокативна терапія. Про що і про кого?
Що таке провокативна терапія? Як працює? Кому допомогає?
В поисках нежности
Среди всех чувств, среди всех чувств, созданных человеком в самом себе на протяжении истории, нет пожалуй, ни одного, которое превосходило бы нежность по чисто человеческому качеству.
Безпечне місце
Пропоную вправу, яка допоможе повернути собі баланс та відчуття безпеки тут і зараз
Как реализовываться и раскрывать потенциал в неблагоприятных обстоятельствах
У нас есть три реакции на стресс – бей, беги или замри. Предлагаю рассмотреть эти реакции с точки зрения полевых процессов.
Словами. К чему приведёт молчание. Советы психолога.
Как выражать свою обиду партнеру правильно? В какой форме преподнести то, что ты обиделся, чтобы разъяснить ситуацию? Часто в ответ на обиду партнеры поступают аналогично, начинают отзеркаливать друг друга.
ЩО МОЖЕ СТАТИ НА ЗАВАДІ СПІЛКУВАННЮ ПРИ ПСИХІЧНІЙ ТРАВМІ ТА ПТСР?
Труднощі створення атмосфери зв’язку на початку розмови через заціпеніння та відсутність афекту означає, що спілкування може легко і швидко розвалитися.
Психологическая травма
Все мы хорошо понимаем, что такое травма, когда видим ее на теле. Но наша психика тоже подвержена травмированнию. Сложность в том, что психическую травму невозможно увидеть физическим зрением. Мы не можем увидеть разорванную психическую ткань. Тогда как же нам узнать о ней?
ЗРАДА: ЧИ МОЖЛИВЕ ЗЦІЛЕННЯ ТА ВІДНОВЛЕННЯ СТОСУНКІВ?
Процес виходу з кризи зради схожий на процес відновлення після будь-якого важкого емоційного потрясіння. Партнери мають говорити про це. Багато.
