Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Один ответ на массу вопросов о личном успехе

Подписаться на автора Один ответ на массу вопросов о личном успехе
29 Февраля 2016 22:24:48
3921

В современном мире многие люди задают себе вопрос: Как стать успешным? 
Кому-то в движении к успеху  мешает страх совершить ошибки. Человек задается вопросом: «Возможно ли в жизни совершать меньше ошибок или не совершать их совсем?»
Кто-то не может смоделировать будущее, чтобы предсказать развитие ситуации и последствия, принятых в настоящий момент решений.  
Кто-то не может достичь желаемого из-за неспособности понимать людей, их чувства и смыл поведения.
Кто-то не может оказать необходимого для достижения успеха влияния на людей, потому что не способен  выразить свою мысль словами доходчиво для окружающих.
Кому-то в достижении успеха мешают навязанные окружающими шаблоны и стереотипы мышления и поведения.
Возможно, вас удивит, что на все эти вопросы существует один очень простой, но по-настоящему эффективный ответ:
чтение художественной классической литературы.
Исследователи университета Вашингтона в Сент-Луисе с помощьюсканирование мозга изучили его активность во время чтения художественной литературы. Выяснилось, что «читатели мысленно симулируют каждую ситуацию, с которой сталкиваются в повествовании». Мозг задействует те же нейроны, которые повторяют описываемые действия в реальной жизни: если герой кладет на стол карандаш, то в мозгу читателя активизируются участки мозга, отвечающие за контроль мускулов, а когда персонаж проходит через открытую дверь, возбуждаются зоны, контролирующие навигацию и пространственное ориентирование.
Мозг читателя — не просто зеркало. Выгоды чтения:
Действия, происходящие в книге, переплетаются с его опытом и уже полученными знаниями. Каждый читатель создает свой собственный мир и обживается в нем — как если бы он был реален. При чтении читатель воссоздает описанные автором успехи и неудачи. Допущенные литературными героями ошибки становятся пережитыми как собственные. Приходит осознание последствий таких промахов и знание как их избежать.
Как следствие, человек в реальной жизни легче избегает неблагоприятных ситуаций, не совершает возможных ошибок, быстрее и эффективнее устраняет последствия своих неудач. «Литература — не просто симуляция социального опыта, — рассказал  ученый Дэвид Комер Кидд газете Guardian, — это и есть социальный опыт».
В 2009 году в университете Торонто был проведен эксперимент, создатели которого хотели объяснить, как сильно могут эмоции, вызванные литературой, изменить личность читателя. Исследователи отобрали 166 студентов и предложили им пройти стандартный тест, описывающий личность и учитывающий такие характеристики, как общительность, добросовестность и уступчивость. После этого одной группе респондентов дали прочитать рассказ Чехова «Дама с собачкой», а контрольной группе представили только краткое содержание того же произведения, вычищенное от литературного языка. После этого обеим группам снова предложили пройти тест. Результаты показали, что результаты людей, прочитавших оригинальный текст, изменились куда сильнее, чем результаты контрольной группы — а эффект был обусловлен эмоциональным откликом от рассказа. Что интересно, все читатели изменились немного по-разному. В сознании читателя каждая книга переписывается заново, и само сознание также переписывается книгой.
В 2013 году Новая школа социальных исследований опубликовала в журнале Science статью, в которой объяснялось, как художественная литература может усилить человеческую «теорию сознания», возможность понимать чужие чувства и мысли.
Если пересказывать прочитанное, то развивается речь и способность использовать речь как инструмент влияния. Начитанный человек становится интересным собеседником и желанным гостем на любом мероприятии, так как всегда способен поддержать беседу или задать новую тему для разговора.
Чтение классической литературы обогащает словарный запас, повышает грамотность и чистоту речи, развивает память и самостоятельность мышления, расширяет кругозор и формирует мировоззрение.
Само по себе чтение не сделает вас успешным, но значительно повысит шансы на успех и даст инструменты развития личности.




Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

О чем молчит муж
— Для подготовки к концерту нам нужно несколько пап, чтобы на стремянки встать, баннеры натянуть, украшения развесить, подвинуть кое-что. До конца недели, пожалуйста, сообщите, кто может. А теперь я готова пять минут поговорить индивидуально, у кого есть вопросы…
Жаждущие обсудить удачи и неудачи своих чад облепили руководительницу студии современного танца для детей, Юлию Александровну. Милана, мама семилетней Яночки, произнесла – то ли в пространство, то ли рядом сидящей Ольге, такой же мамочке: — Надо будет с нашим папой поговорить, может быть, он сможет…

От депрессии и самоубийства не спасает духовная практика и медитация
Весть о самоубийстве известного актера Робина Уильямса шокировала многих людей в разных уголках планеты. Комментируя это событие, его жена Сюзан Шнайдер сообщила, что актёр находился в депрессии и состоянии постоянной тревоги. В прошлом он страдал от алкогольной и наркотической зависимостях, но в последние годы сохранял трезвость.
Между «надо» и «хочу», 5 шагов для развития силы воли
Многие мечтают развить в себе силу воли, ведь она во многом определяет дальнейшую жизнь человека – успех в работе, отношения с родными, здоровье, финансовое благополучие. Сила воли помогает человеку создать значимые результаты, заслужить признание, стать примером для подражания! Кроме того, если человек наделен сильным духом, то он не подвержен влиянию из вне. Существует достаточно много....
САМООЦЕНКА – МИФ!
Это химера, которая пожирает наши жизненные ресурсы, и уводит с пути к успеху Нам не устают внушать, что одной из главных препятствий на пути к успеху, касается ли он межличностных отношений, семейного благополучия, выстраивания карьеры, либо обретения финансовой независимости, является неправильная самооценка. Под «неправильной» обычно подразумевается «низкая самооценка», хотя много говорят и пишут о том....
Одиночество, есть ли способ справиться?
Человек существо социальное и его развитие происходит через постоянное взаимодействие с обществом. Полноценное развитие психологически здоровой личности опирается на четыре опоры: однополая связь – наличие «настоящего» друга/подруги, разнополая связь – наличие брачного партнера, взаимодействие между поколениями в семье, социальная связь – самореализация в обществе.
Почему изменяет жена?
Измена жены мужу по причинам и последствиям принципиально отличается от мужской измены. Она редко бывает внезапно-случайным событием и развивается в несколько этапов. В связи с тем, что в обществе существует стереотип о женской моногамии девушек учат заниматься сексом только с любимым мужчиной. Женщина думает, что если она не хочет мужчину, она его разлюбила, потому что......

Топ публикаций
Невроз: симптомы, причины и пути работы Невроз: симптомы, причины и пути работы Невроз – это обобщенное название. Включает в себя ...
Беcплатная психотерапия Беcплатная психотерапия Многие мои знакомые честно говорят: я бы сходил к ...
Лодка всегда пустая Лодка всегда пустая Статья которая может помочь вам не воспринимать вс...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice