Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Ты справишься!

Подписаться на автора Ты справишься!
28 Ноября 2015 16:33:15
4976

«Ты справишься!» - назвать по-другому не хотелось и не моглось.
Причем, САМ(А)!
Не верите?!
Постараюсь объяснить подробнее.

 Это осознание далось мне самой нелегко, через боль, отчаяние и разочарование. Я так считала не всегда, раньше думала, что не справляюсь с некоторыми жизненными испытаниями, которые встречались на пути.

 Проходя очередной непростой период жизни, стала обращать внимание еще на то, как другие справляются с трудностями, и сейчас поделюсь этими наблюдениями. Здесь буду говорить о взрослых (относительно совершеннолетних) людях без нарушений психического здоровья – это важно. Начну.

1) У человека есть опыт.
В течение жизни мы сталкиваемся с определенными трудностями, и мы их решаем, когда это необходимо, либо когда этого требуют определенные обстоятельства. У человека в зависимости от его индивидуально-психологических особенностей может даже выработаться определенный механизм, с помощью которого он решает все проблемы.
На самом деле многие решения приходят автоматически. Ведь каждый день мы решаем какие-то вопросы, и даже не обращаем на это внимание. А в это время наш организм и мозг запоминают детали, чтобы в нужный момент подсказать нам наиболее верное решение.
Поэтому, за рядом некоторых исключений, человек может справиться практически с любой ситуацией. Хорошо или плохо, но справиться! Ведь это не соревнование – это жизнь!

2) Все-таки есть близкие и друзья.
Бывает сложно, тревожно, растерянно, отчаянно на душе и в жизни, но настоящим друзьям и близким ты нужен и такой. Любят не за что-то, а за то, что ты - это ты!
Близкие люди – мега важный и супер ценный ресурс в жизни человека! Богаты те, у кого есть друзья! У близких людей можно попросить и/или взять помощи, поддержки, внимания, участия, тепла и качественного присутствия. Но обязательно помните о том, что некоторым близким нужно говорить, что именно Вам нужно, каким образом, в какой мере и в каком виде! Это касается даже экстренных случаев, когда Вы еще и сами не знаете, какая помощь Вам будет более полезной.

 Есть очень простые фразы, и их можно использовать в таком случае:
• «Мне очень плохо»,
• «Мне нужна твоя поддержка»,
• «Поговори со мной»,
• «Просто послушай и ничего пока не говори».

 Но вынуждена предупредить, что эти фразы не очень понятные. Поэтому, если есть возможность, в общении с человеком обозначайте свои какие-то особенности поддержки и участия заранее, до того, как случилась экстренная ситуация. Но и не старайтесь отчаянно получить поддержку в критической ситуации от человека, хоть и близкого, но который ее и раньше особо не давал.

3) Есть обязанности и деятельность.
Иногда очень важно быть занятым, чтобы слегка огородиться от лишних мыслей и переживаний. Это дает человеку на каком-то этапе жизни просто не сломаться. Но многие сильные личности используют деятельность, чтобы уйти от переживаний. Таким образом они прячут боль, но не пережитая, она никуда не девается. Все хорошо в меру.

4) Скрытые ресурсы.
В сложный период жизни важно заниматься максимально тем, что нравится, от чего получаешь истинное удовольствие. Тем самым заражаясь дополнительной энергией, необходимой для жизнедеятельности.

5) Психолог как раз кстати.
У человека есть жизненный опыт, но случаются, конечно, и трагедии, и человек чувствует себя отчаявшимся или совсем потерянным и не способным трезво мыслить. Есть друзья, есть близкие, но не всегда они могут выносить ту тяжесть боли и сложность переживаний, с которыми Вы столкнулись. Психолог в данной ситуации может быть спасательным кругом и/или переводчиком и проводником в контакте с близкими и переживаниями.

6) Вера.
Человеку дано столько, сколько он может вынести. Из глубокого уважения к верующим людям и к своей собственной вере не хочу долго здесь рассуждать. Скажу только, что как минуты забвения, так и каждый шаг жизни человека, который верит, проходит по-другому. С доверием в том, что ты справишься с тем испытанием, которое послано, и с благодарностью за незримую поддержку и участие.

ТЫ СПРАВИШЬСЯ, потому что у тебя есть ТЫ!
Ведь все и вся, что есть в твоей жизни, это тоже ТЫ!
Ты не один, и одновременно, ты один – сверх сила и энергия жизни и созидания!


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Тебе моя последняя любовь…(в продолжение о созависимости в отношениях с партнером)
Вы, возможно, часто задавались вопросом о том, что это такое: настоящая любовь, невероятная страсть, которая за столько лет должна была пройти или… непреодолимая эмоциональная зависимость, которая не дает спокойно жить и дышать, но без которой и не хочется жить и дышать.
Ты не один или зачем нам нужны другие
Иногда люди чувствуют себя потерянными, понимают безвыходность ситуации и отсутствие сил что-либо изменить и ощущают, что никто в целом мире не может им помочь или просто чувствуют себя одинокими. Нет, наверное, ни одного человека, который бы не сталкивался с таким. Кому-то больно и грустно от этого, а кому-то сладостно приятно.

Почему он выбрал именно Вас, даже если вы потом расстались?!
Мужчины и женщины, когда расстаются с партнером, часто задумываются: что послужило истинной причиной расставания, независимо от того, кто стал инициатором.
Сложность возникает, если мы не можем найти логического объяснения причин и мотивов расставания. Кажется, что, найдя истинную причину, станет проще. На самом деле, найдя объяснение мотивов, даже если оно самое честное и искреннее, важно это все принять.

Почему так получилось, ведь все было так хорошо!?
Многих мужчин и женщин интересует вопрос о том, почему другой может уйти из отношений, когда есть искреннее ощущение того, что вам обоим очень хорошо вместе.
Вам комфортно вместе и эмоционально, и физически, вы получаете удовольствие от общения, у вас есть общие интересы и похожие истории из жизни. Также, что особенно важно, есть интересы и достижения, которые важны именно Вам, а другой не ревнует Вас к какому-то виду деятельности, а искренне уважает, поддерживает и радуется. В общем, Вам вместе, по-настоящему классно и интересно.

Изменять… или изменять себе?!
Каждого посещал момент, когда хочется сделать не так, как раньше или как ждут другие. Изменять можно не только партнеру, но и самому себе, последнее встречается, на мой взгляд, гораздо чаще.
Про поддержку: мифы и реальность.
Баланс поддержки и фрустрации возможен при наличии широкого профессионального и личного опыта и достаточного количества знаний о возможностях и потребностях человека.

Топ публикаций
Ты должна мне свою жизнь Ты должна мне свою жизнь  - Практически все мое детство мама рассказывала, ...
ЛИЧНОСТНЫЕ КАЧЕСТВА ПСИХОЛОГА-КОНСУЛЬТАНТА, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЕГО НЕКОМПЕТЕНТНОСТЬ ЛИЧНОСТНЫЕ КАЧЕСТВА ПСИХОЛОГА-КОНСУЛЬТАНТА, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЕГО НЕКОМПЕТЕНТНОСТЬ На основе теоретических данных, разработаны качест...
Методика 4 вопросов психолога в ответ на "мне плохо" Клиента Методика 4 вопросов психолога в ответ на "мне плохо" Клиента “Доктор, мне плохо...” Так обычно отвечают мои Кли...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice