Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Про отношения и любовь к себе. Часть 1.

Подписаться на автора Про отношения и любовь к себе. Часть 1.
27 Ноября 2019 19:43:05
1075

Родители дают ребенку базовое чувство безусловной любви. С момента как взяли на руки маленького кричащего человечка. Он еще ничего не сделал, ничем не успел эту любовь заслужить, но его уже любят. Любовь растет вместе с человеком, ее становится больше. Но, как говорят, не так важно количество, как качество. С возрастом на ребенка перекладываются родительские установки, семейные концепции и правила, ожидания и разочарования. И вот уже любовь из сердца переходит в голову, становится эквивалентом похвалы и образом достижений.
 
А потом взрослый человек приходит к психотерапевту и говорит (на пример) - я не могу построить отношения, что со мной не так? И когда речь заходит о любви и принятии себя - оказывается, что такая задача перед человеком никогда не стояла. Он то упорно пытается полюбить и принять кого-то другого. И, либо не может этого сделать, либо не получает ответной реакции. И разочарованный идет искать новый предмет для построения отношений. Чего он никогда не пытался делать - так это построить отношения с самим собой. Уже готовясь к первому свиданию, у человека в голове крутится извечное "что мне делать?" и "что обо мне подумают?". Он эмоционально не в себе, он в другом человеке. Его запрос - что мне сделать/не сделать так, чтобы другой человек отреагировал на меня определенным образом. Эта формулировка изначально обречена на провал и неудовлетворение. Потому что человек оценивает себя через свой опыт, выделяет свои положительные и отрицательные стороны, создает идеализированный образ себя (в своих глаза) и пытается ему соответствовать - скрыть плохое и показать хорошее.
 
Две главные проблемы этой стратегии:
1. Он не знает совпадают ли его взгляды на плохое и хорошее с взглядами другого человека и
2. он не сможет играть эту роль вечно, рано или поздно он "станет собой" со всеми своими плюсами и минусами.
 
И так на первом пункте рушиться половина свиданий. Парень пытается показать себя брутальным мачо, а девушка скромно отмалчивается и думает, как бы побыстрее уйти. Это не ее образ. И она никогда не узнает, что он очень начитанный и любит Кафку (как и она), потому что второго свидания у них уже не будет. Девушка, которой отец когда-то сказал, что парни не любят слишком умных, скрывает три своих диплома, хлопает наращёнными ресницами и старательно охает и ахает слушая молодого человека, а тот ищет девушку-партнера, с которой ему должно быть интересно и уже устал от ее игры. А на втором пункте рушится остальное. Если девушка и правда искала мачо - то она будет в восторге. Первое время. Но пройдет время и он начнет забывать играть мускулами и спросит ее о последней книге, которую она прочитала, явно не ожидая, что это было "Преступление и наказание" в школьные годы в хрестоматийном пересказе. А парень, который искал милую, красивую, наивную дурочку рано или поздно получит от нее цитату Ницше или увидит, как она чинит компьютер и поймет, что где-то был подвох.
 
И что в итоге? Время потрачено, эмоции негативные, отношения не те. Может стоит остановиться и подумать - что же не так было в КАЖДЫХ отношениях и понять, что это ты сам? И потом выстроить отношения с собой. Полюбить себя, принять. Ведь только научившись этому можно полюбить по-настоящему другого человека. Не искать спасителя, который заткнет дыры в вашей самооценке, а полноценную личность, достойную и способную уважать вас. Таким, какой вы есть. Конечно, не достаточно просто стать перед зеркалом и сказать "я теперь себя люблю". Это длинный путь и весьма сложный. И у каждого он свой. Но достигнув цели каждый понимает, что оно того стоило.


Теги: отношения, безусловная любовь, принятие, любовь к себе.
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Про отношения и любовь к себе. Часть 1.
Родители дают ребенку базовое чувство безусловной любви. С момента как взяли на руки маленького кричащего человечка. Он еще ничего не сделал, ничем не успел эту любовь заслужить, но его уже любят. Любовь растет вместе с человеком, ее становится больше. Но, как говорят, не так важно количество, как качество. С возрастом на ребенка перекладываются родительские установки, семейные концепции и правила, ожидания и разочарования. И вот уже любовь из сердца переходит в голову, становится эквивалентом похвалы и образом достижений.
"Тыжпсихолог"
Когда Вы устали, заболели, не в настроении, недовольны, обижены – кто-то обязательно скажет Вам это самое «тыжпсихолог».
Как часто мы слышим эти слова? И какие чувства они вызывают?

Правильный запрос или чем я могу Вам помочь?
Типичные жалобы на первой консультации: «Я не понимаю – как она могла так поступить?», «Я не замужем. Как-то не складывается. Помогите», «Ребенок ведет себя просто невыносимо! Я его уже и наказывала. Скажите, я ведь права?», «Вот мне такой выбор предложили. Не могу решить. Что мне делать?». Продолжать можно до бесконечности. Вот вроде бы все запросы разные. И темы разные, и конфликты. Но есть кое-что общее, что неизменно объединяет такие запросы в одну категорию.
Это общее можно тоже выразить в виде вопроса: а чем конкретно Я могу ВАМ помочь?

"Удобным" детям - очень не удобно жить.
- Вызывали? – мама садится напротив Марьиванны и внимательно смотрит.
- Да, конечно! Вы мама Вани? У меня к Вам серьезный разговор!

Концепции и установки на примере "все мужики - козлы"
Все мы живем в мире неосознаваемых концепций и множества приобретенных установок. Какова вероятность, что у кого-то другого картина совпадет с Вашей? Ведь вариаций миллионы. Очень не большая.
Про отношения и любовь к себе. Практикум самопомощи. (Часть 3)
В предыдущей статье я писала о внутренних родителе и ребенке. А теперь об этом же, но с живым примером и упражнением. То, что я описываю – не обезболивающее на один раз. Хотя может иногда и так срабатывать. Это – длительный процесс, похожий на прием гомеопатии с накопительным эффектом. Главное – начать и не ожидать, что один честный разговор по душам с собой изменит Вас сразу. Если Вам стало немножко легче – это уже отличный результат и Вы на правильном пути. Удачи!


Топ публикаций
Испытание семьи: больной ребенок Испытание семьи: больной ребенок Большинство родителей берегут свое дитя как зеницу...
Тебе не стыдно, а?! У тебя совесть-то есть?!  Несколько слов о стыде и совести. Тебе не стыдно, а?! У тебя совесть-то есть?! Несколько слов о стыде и совести. Самые трудно переживаемые чувства, которые может и...
Лодка всегда пустая Лодка всегда пустая Статья которая может помочь вам не воспринимать вс...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice