Каждый из нас хоть раз (а кто-то регулярно) сталкивается с такими состояниями как: истерика, агрессия, ступор, апатия, страх, тревога, двигательное возбуждение, слезы, паника, нервная дрожь. И возникает вопрос: что делать? Как помочь себе или другому человеку? Как оказать психологическую помощь? ...
Как при переезде в новую страну стать «своим» и перестать быть туристом?
Фильм «Большая маленькая ложь» 1 и 2 сезон 2017-2019 год. Режиссеры Жак-Мар Валле, Андреа Арнольд
Найбільш екстремальний сценарій психічної травми при якій відбувається втрата довіри включає навмисне, всеосяжне руйнування світу.
Сдерживание и подавление эмоций в себе (тем более агрессии), вытеснение, когда вы делаете вид, что ничего не чувствуете («Да ладно, и так сойдет!», «Ничего особо страшного не произошло!») не приводит ни к чему хорошему.
Манипуляция – это все, что происходит в нашем взаимодействии и меняет поведение в дальнейшем. Например, партнер попросил сделать чай, и вы выполнили просьбу – это прямая манипуляция.
Розповіді осіб про важку травму, особливо міжособистісну, зазвичай підкреслюють "втрату довіри".
«Нормального мужчину вдохновлять не нужно» – об этом говорит один из тренеров, и этот момент очень отзывается лично мне.
«Как избавиться от стереотипного мужского подхода в отношениях? Клише красотки, с которой все хотят приятно провести время, но не создать настоящую семью, даже когда вступают в длительные отношения. У меня два высших образования, серьезное поведение, есть и другие достоинства, но все это не спасает»
Что такое "Экстренная психологическая помощь"? Почему она так востребована? Зачем она нужна? Как и в каком случае ее оказывать? Как быстро и профессионально освоить навык оказания первой психологической помощи, что бы помогать людям. Принципы, цели и задачи оказания психологической поддержки.
Уникнення болючих розповідей як міра самозахисту — лише одна з причин, через яку важко поділитися травматичним досвідом з іншими людьми.
Ви знаєте, що партнер жорстокий та маніпулює вами, але ви не можете відпустити його. Ви міркуєте над випадками насильства, займаєтеся самозвинуваченням, і кривдник стає єдиним арбітром вашої самооцінки та самоповаги.
Как показать себя с хорошей стороны при первом знакомстве и заинтересовать партнера? Самый важный критерий на начальном этапе взаимоотношений – не пытаться заинтересовывать, не пытаться быть не собой.
Симптоми айлурофобії можуть виникнути в будь-який час, зокрема якщо людина бачить, чує, торкається, відчуваєте запах кота, стає свідком розмов про котів і “котячі справи”.
Я ревную... Ревность часто связана с чувством ускользающего внимания к себе и своим потребностям, чувством неуверенности в том, что я не справляюсь с ситуацией, не ощущаю успешность своих отношений. Это сожаление об упущенных возможностях, разочарование в себе...
Безпосередня реакція на важку втрату, зокрема раптову і несподівану смерть близької людини, багато в чому нагадує фізичний нещасний випадок чи травму.
Мои рекомендации, о выборе специалиста, именно психоаналитического профиля, хотя некоторые из них, возможно можно применить и к специалистам других направлений.
«Я регулярно позволяю что-то великодушно людям, иду на уступки, а после этого злюсь, что не отстоял себя. Как избежать повторения подобного паттерна поведения?»
Не могу отказать, не могу сказать "НЕТ".
Часто так происходит с близкими или важными тебе людьми, когда они просят нас о том, что мы не хотим делать или давать. Здесь может идти речь как о финансах, так и времени, какой-либо услуге, нужном кому-либо поведении. Думаю, вам знакомо.
