Фаниль Ишмуратов
5 июля 2019, 17:23
Фаниль Ишмуратов
5 июля 2019, 17:23
Здравствуйте! Уже пошли 3 сутки воздержания от онанизма. девушки нет и руки держу в руках) на всплывающие окна реклам всякой всячины с полуголыми девушками стараюсь не смотреть и на улице отворачиваюсь от молодых девушек в обтягивающих вещах, даже от женщин в возрасте. даже сейчас, пишу а справа в углу три окна с картинками полуголых извивающихся женщин. я на них не смотрю))) только вчера начал сублимировать, отжимаюсь и качаю пресс раза 3 - 5 в день. наплывает пучок энергии и в штанах чувствуется как младший просыпается я сразу упор лежа или качать пресс ) не знаю сколько смогу держать себя в руках, настигает пока преодолимое желание передернуть. я подавляю и или в тотчас сублимирую, сублимировать эффективнее чем подавлять, это я заметил. что будет дальше?! читал статьи что желание онанировать рассасывается после 120 часов воздержания . а я онанист со стажем, то ли как в школу пошел или позже, начал онанировать, а ведь и не помню, как именно начал , и никто не показывал не говорил мне об этом, дергаю давно и на психику да это влияет, я замкнут и не уверенный в себе. до того как я начал копаться в чем проблема , до того как я нашел статьи про вред от онанизма, я думал это от моего темперамента Меланхолик такой неполноценный . а теперь я в заблуждении, как укоренилась моя черта такого характера , или это от онанизма, но то что онанизм мне сломал жизнь я уверен ... если я выдержу месяц и, не сорвусь значит я еще не сгнил.