Проявляешь великодушие к людям? Три вопроса, которые нужно задать себе. Советы психолога
Вопрос от подписчика: "Я регулярно великодушно что-то позволяю людям, иду на уступки а потом злюсь что не остоял себя...Как разбить этот паттерн, чтобы не повторять его больше?"
Можно ли быть "для всех хорошим"?
Как правильно отстаивать свои границы?
Как помогать другим и не вредить себе?
Как выйти из роли "спасателя"?
Смотрите новое видео от Ларисы на очень актуальную для многих тему.
СОДЕРЖАНИЕ
Чаша весов: плюсы и минусы от вашего великодушия?
Поразмышляйте аналитически о ситуации.
Синдром спасателя - почему спасатели получают неблагодарность в ответ?
Благодарность и неблагодарность: мой личный опыт в психологии .
Как проверить, стоит ли вам идти на уступки? Простая, но очень эффективная методика.
Почему люди больше ценят агрессию и силу?
Почему вы не можете отказывать?
Что важно сделать, если вы всё же идёте на уступки?
