Усталость и вынужденная забота о себе
Как отследить маячки усталости, о чем может говорить желание поесть.
Бережность к себе и забота о своей состоянии. Как не выгорать и правильно распределять время. Как найти то, что поможет заботиться о себе. Как оплата труда влияет на выгорание. Самореализация психолога, как продвигаться психологу. Что выбрать статьи, форум, реклама, соцсети, нужно делать ли сайт? Про внутреннюю саморегуляцию и как относиться к своим мыслям. Про экофасилитацию и экологичный подход в психологии и отношении с собой.
Автор проекта:
Мирослава Мирошник
психолог-тренер, специализация выгорание
