Причины бессонницы у женщин. Не могу заснуть, что делать? Разбор конкретного случая с психологом.
Чаще всего причинами бессонницы являются стрессы, пережитые человеком в прошлом. Для нормализации сна очень важно найти эти причины.
Снежана страдает бессонницей уже 5 лет, спит урывками, встает раздраженная, пытается нагнать сон днем. Но с двух до шести часов стабильно не спит, использует мелатонин. В последний год бессонница развилась и у старшей дочки. Во время разбора мы поймем, как события, которые произошли в семье много лет назад, повлияли на ситуацию и при чем здесь мыши.
Это видео в Youtube:
Подборка видео про нарушения сна:
Подборка видео "Толкование снов":
____________________________
Через две недедли после эфира Снежана отправила свой отзыв:
"Начала очень хорошо спать. Эти моменты, что были у меня в жизни, я про них не вспоминаю. Благодарю вас от всего сердца за вашу работу. Мне это очень сильно помогло. Вы очень хороший специалист. Удачи вам! "
_________________
Это видео является фрагментом прямого эфира. Вы можете стать героем прямого эфира, предложив свой сон для толкования. Эфиры проходят в моем Instagram:
_________________
Следите за расписанием эфиров и другими интересными фактами о сновидениях в моем телеграмм канале:
