3 рекомендации, как просить помощи, чтоб вам помогали.
В одном из прошлых видео мы говорили о том, почему важно уметь просить поддержки и помощи от окружающих. В этом видео мы поговорим о том: Как научится просить помощи? Как просить помощи и получать помощь? Почему нам стыдно, страшно, неприятно просить о помощи? И каким образом мы можем избавиться от страха попросить помощи?
Какие важные моменты стоит учитывать, когда просишь о помощи? Как уверенность в себе и в том, что ты имеешь право получить эту помощь, помогают тому, кто просит? В чем залог успеха людей, которые умеют принимать отказы в помощи? Кто более вероятно вам поможет, а к кому не стоит обращаться за помощью? С вами психолог и психотерапевт Лариса Бандура.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
- Почему важно научиться просить помощи?
- Почему мы боимся просить? Как перестать бояться попросить о помощи?
- Имейте внутреннюю уверенность, когда просите о помощи. Почему неуверенному в себе человеку чаще отказывают? Как научиться не бояться отказа?
- Важно понимать, почему этот человек захочет, сможет вам помочь. Учитесь строить отношения.
