Что делать, если у вас ВСД?

Что такое вегето-сосудистая дистония, как она связана с высоким уровнем тревоги и почему считается "фасадным" диагнозом? Обо всем этом, а также о том, что делать, если у вас ВСД, я рассказываю в этом видео. 

0:35 - определение ВСД;
1:19 - работа вегетативной нервной системы;
1:41 - когда что-то пошло не так;
2:20 - с каким сложностями сталкивается человек, впервые столкнувшийся с ВСД;
4:04 - психотерапия при ВСД;
4:53 - ВСД - "фасадный диагноз"

 Приятного просмотра!