Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как работает гипноз? Просто о сложном

Подписаться на автора Как работает гипноз? Просто о сложном
11 Ноября 2017 20:49:51
1539

Мне часто задают один и тот же вопрос: как работает гипноз? На что можно повлиять? Как гипнотерапия может повлиять на жизнь, избавить от симптома? Решила написать простыми доступными словами, с примерами из практики.

 

Ко мне приходят с разочарованиями, вопросами к себе, с тупиками. Приходят те, кому несправедливость сдавливает горло, обида колет в груди, ужас подкашивает ноги, влечение - срывает крышу…  Они просят меня отмотать время назад, чтобы найти момент, когда пагубное впечатление повлияло на их личность. И мы погружаемся в историю, которая отличается от любых других своей драмой, своим наполнением и главное - автором.

 

С этой историей и работаем, разбираем на ситуации, картинки-воспоминания, раскладываем по полочкам накопленный за жизнь опыт, поправляем картины на стенах, а иногда, - протираем пыль на скелетах в шкафах.

 

Первое, и самое сложное, с чем приходится столкнуться человеку, помимо обретения отваги и готовности работать над собой - это поиск того самого вопроса, с которого следует начать.

 

Вместе мы выискиваем то, за что можно зацепиться и погружаемся вниз, опускаемся до истока. Как правило - человек боится там что-то увидеть, услышать, почувствовать, потому что не помнит или не понимает, что же там такое “страшное” в нем все это время сидит и доставляет дискомфорт, мешает жить полноценной наполненной жизнью. Моя практика показывает, что в подавляющем большинстве случаев проблема зарождается с негативных эмоций - обида, страх, злость. Мы находим ее, озвучиваем и растворяем. Не все так просто, одним щелчком пальцами этого не добиться. За многими историями стоит многолетний груз, который уже не так просто отмотать, хотя - возможно.

 

Из успешного погружения человек выходит с еще большим количеством вопросов к себе. Только теперь вопросы эти нового качества и самое главное - теперь понятно, где искать ответы на большинство из них.

 

Мои посетители описывают это состояние - переосмысление - как приятно-легкое, приподнятое. Для одних - ощущение избавления, будто бы сбросил груз, расправил крылья за спиной. Для других - облегчение, когда  вместо негативной эмоции есть понимание и отсутствие потребности еще раз пойти по ложному сценарию (“танцевать по граблям”) .

 

Дальше я, с позволения моих клиентов, но не разглашая их имен, опишу некоторые, реальные случаи из моей практики, которые лучше всего объяснят, с чем можно и нужно работать под гипнозом.

 

Один из  посетителей пришел с неуверенностью в себе, скованностью тела в трудных ситуациях, с затрудненным дыханием (очень часто встречаю подобный симптом) - погружаемся, а там - 11 месячного ребенка оставили одного, а на него свалились подушки. Дышать нечем, движения скованы, сложно что-либо изменить, страшно, да и еще и обида на родителей, что оставили одного… Шрам узором нейронов лег на пластичный мозг крепко.  Что же делать? Отправляем на помощь себя же, но взрослого - наслаждаемся собственной поддержкой ( а в гипнозе это очень легко сделать - позволить себе реагировать по новому ) и вот - симптом исчез - и человек легко продвигается вверх по лестнице собственной жизни.

 

Следующий посетитель показывал маме что-то необычайно важное в возрасте трех лет, а в ответ получил игнорирование и абсолютное отсутствие понимания. Как следствие - принял решение, что нужно прятать то, что важно самому, дальше - что не достоин внимания,  еще дальше - что игнорирование от самых значимых - это его образ жизни. Так и вырос, раз за разом находя своей, заложенной в детстве парадигме, подтверждения.  Живет, но в тени собственного страха заявить о себе. Когда клиент находит себя в этой ситуации во время сессии - прощаем маму, отпускаем чувство обиды. Результат - 4 сеанса и совершенно новый человек, отстаивающий свои идеи и принципы.

 

Еще один случай - бессонница - не много, не мало - 8 лет. Не может уснуть человек, и все тут. Ну и потом, конечно же, на работе плохо - ведь не собран же, усталость берет свое, кому такой работник нужен. Отсюда же страх - выгонят, а еще страх - я не такой как все. Выясняем, разбираемся, погружаемся, сложно так опускаемся, темнота вокруг, не видит ничего клиент, ни картинок, ни эмоций, только большие кошачьи глаза. Оказывается, в возрасте 9 месяцев кошка прыгнула на лицо, когда ребенок спал. Вот так вот просто - кошка прыгнула в детскую кроватку. И забылось оно уже давно, и спалось всю жизнь нормально, а потом сильный стресс, грудь сдавило страхом - сон пропал. Результат - сон восстановился за 3 сеанса.

 

И таких историй много. Одна на другой - обиды, страхи, чувство вины, злость… Все эти эмоции мешают нам жить и выстраивать здоровые партнерские взаимоотношения, мешают наслаждаться жизнью, запирают людей в четырех стенах собственной неуверенности и отбирают надежду. А избавление оно так близко - за ним не нужно лететь на другой конец планеты - оно внутри каждого человека. Гипноз, который позволяет спуститься внутрь себя это, простыми словами, одно из агрегатных состояний сознания, сродни осознанному сновидению, которое в сочетании с работой психолога-гипнотерапевта творит чудеса..

 

И вот вы спросите: ну ок - проработали, а разве можно изменить реалии жизни изменив свое детское отношение к чему-то? Ответ здесь - конечно да. Но за этим “да” стоит сложная многомерная ткань вашего мира, сотканная теперь, из новых возможностей, которые возникают, когда вы снимете давно забытое и такое уже родное бремя ограничений, которое наложили на себя давным-давно.

Источник: http://gipno.com.ua/...


Теги: гипноз, гипнотерапевт Киев, гипноз Киев, обучение гипнозу Киев
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Как научиться опираться на себя? Стать себе доброй мамой. Как научиться опираться на себя? Стать себе доброй мамой. Как вырастить возможность опираться на себя? И ста...
Патологии материнской любви. Часть 1. Патологии материнской любви. Часть 1. Статья посвящена исследованию патологий материнско...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice